9 h. ago 11 Obiceiuri care îți agravează anxietatea fără să îți dai seama

Nu-ți mai agrava singur anxietatea cu aceste comportamente.

Science

4 d. ago Un director spune că își poate da seama cât de realizată este o persoană doar uitându

Poate fi succesul determinat din felul în care cineva își comandă cafeaua? Poți să-ți dai seama cât de mult succes are cineva doar privind cât de repede plasează o comandă? O directoare generală este convinsă că da.

Science

5 d. ago 9 obiceiuri zilnice ale oamenilor care par mereu în control – și cum le poți adopta și tu

Ai întâlnit vreodată persoane care par să aibă mereu totul sub control? Sunt punctuali, fac față imprevizibilului cu calm și rămân echilibrați chiar și în mijlocul haosului.

Science

5 d. ago 8 obiceiuri de weekend care te țin pe loc și cum să îți recapeți energia pentru săptămâna viitoare

Weekendul ar trebui să fie un timp pentru relaxare și reîncărcare – dar tu te simți epuizat duminică seara?

Science

6 d. ago Doctorul Mihail Pautov dezvălie care sunt cele mai importante trei obiceiuri pentru o viață sănătoasă

Doctorul Mihai Pautov a revenit în această toamnă la Antena 1 cu un nou sezon al emisiunii „MediCOOL”, care este difuzată de luni până vineri, între orele 18.00 și 19.00. La scurt timp după ce al nouălea sezon al emisiunii a debutat la Antena 1, doctorul Mihai Pautov ne-a răspuns la câteva întrebări. Libertatea: Ce […]

Economics

6 d. ago Doctorul Mihail Pautov dezvăluie care sunt cele mai importante trei obiceiuri pentru o viață sănătoasă

Doctorul Mihai Pautov a revenit în această toamnă la Antena 1 cu un nou sezon al emisiunii „MediCOOL”, care este difuzată de luni până vineri, între orele 18.00 și 19.00. La scurt timp după ce al nouălea sezon al emisiunii a debutat la Antena 1, doctorul Mihai Pautov ne-a răspuns la câteva întrebări. Libertatea: Ce […]

Economics

6 d. ago Cum întărim imunitatea copilului prin alimentație sănătoasă și conștientă. Informații certificate de la un pediatru cu experiență

Sezonul virozelor aduce mereu multe întrebări din partea părinților: „Cum putem întări imunitatea copilului?” Răspunsul nu stă într-o pastilă minune sau într-un sirop cu eticheta „imunitate”, ci în obiceiuri zilnice, constante, care construiesc o barieră…

Science

7 d. ago Recunoștința și bunătatea se învață acasă: 12 obiceiuri zilnice care schimbă comportamentul copiilor

Într-o lume grăbită, cu teme, sporturi și ecrane, lecțiile invizibile – „mulțumesc”, „îmi pare rău”, „cum te pot ajuta?” – construiesc caractere solide. Ghidul de mai jos pune în practică ideile-cheie despre cum îi învățăm…

Science

9 d. ago Sfânta Ana – Tradiții și superstiții. Ce semnificație are numele Ana

Sfânta Ana este sărbătorită în fiecare an pe data de 9 septembrie. Fiind o sărbătoare importantă, ziua de Sfânta Ana este una de care sunt legate numeroase tradiții și obiceiuri. Sfânta Ana, mama Fecioarei Maria, este sărbătorită în calendarul ortodox odată cu soțul ei, Sfântul Ioachim, în data de 9 septembrie. Povestea Sfintei Ana Sfânta […]

Science

9 d. ago Secretul vitalității: 5 Obiceiuri simple care te ajută să rămâi plin de energie, indiferent de vârstă

Să rămâi tânăr și energic nu ține de noroc, ci de obiceiurile pe care le repetăm zilnic. Nu este ceva cu care ne naștem, ci ceea ce facem în mod constant.

Science

1 week ago Se urează sau nu ”la mulți ani” de Sfânta Maria Mică? Tradiții și superstiții de 8 septembrie. Urări pentru această zi specială

În data de 8 septembrie, românii sărbătoresc Sfânta Maria Mică, o sărbătoare extrem de importantă în tradiția religioasă. Nașterea Maicii Domnului sau Sfânta Maria Mică este o zi cu semnificații aparte față de Sfânta Maria Mare, care este însoțită de ritualuri, obiceiuri și urări.

Science

1 week ago Sărbătoare mare la români. Tradiții și obiceiuri de Sfânta Maria Mică, ziua care marchează hotarul dintre vară și toamnă

Creștinii sărbătoresc luni, 8 septembrie, Nașterea Maicii Domnului sau Sfânta Maria Mică, zi care marchează începutul culesului viilor și în care, conform credinței populare, femeile se roagă pentru a avea copii, iar cei care vor să se căsătorească se roagă pentru a-și găsi perechea.

Economics

1 week ago Top 5 obiceiuri zilnice care ajută la controlul glicemiei în diabet, explicate de experți

Diabetul este o afecțiune care necesită o atenție constantă la obiceiurile zilnice. Conform Indian Expres, gestionarea acestei boli implică nu doar medicație și controale medicale, ci și o serie de decizii aparent minore, de la alegerea alimentelor până la momentul mesei și activitatea fizică după masă. Impactul fructelor consumate pe stomacul gol Recent, o postare […]

Science

1 week ago Top 6 obiceiuri care îți mențin mintea clară și activă după 70 de ani

Îmbătrânirea nu trebuie să însemne și pierderea clarității mentale. Studiile arată că felul în care ne menținem sănătatea creierului depinde mult de alegerile și obiceiurile zilnice.

Science

1 week ago Cinci obiceiuri care țin glicemia sub control în diabet. Când e bine, de fapt, să mănânci fructele și legumele

Descoperă 5 obiceiuri simple care țin glicemia sub control în diabet: când să mănânci fructele și legumele, cine timpurii și plimbări după masă.

Science

1 week ago De ce ești mereu obosit și anxios: 3 obiceiuri ascunse care îți consumă energia

Chiar și cei mai disciplinați oameni își sabotează, fără să-și dea seama, concentrarea și echilibrul interior.

Science

1 week ago Secretul centenarilor: cum trăiesc sănătos și evită bolile la peste 100 de ani. Noi descoperiri

Află cum evită centenarii bolile și îmbătrânesc sănătos. Descoperiri științifice recente dezvăluie obiceiuri, factori genetici și stilul de viață care prelungesc viața și vitalitatea peste 100 de ani.

Science

2 w. ago Rapidiștii au adus zâmbete pe chipurile copiilor internați la Spitalul „Marie Curie” din București: „Când îi vezi îți dai seama că tu nu ai nicio problemă”

Claudiu Micovschi (26 de ani) și Denis Ciobotariu (27 de ani), jucătorii lui Rapid, au fost prezenți, joi după-amiază, la Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Marie Curie” din București, unde s-au întâlnit cu micuții care fac hemodializă, un tratament zilnic, folosit atunci când rinichii nu mai pot curăța sângele de produsele toxice și de excesul de apă. ...

Science

2 w. ago 14 obiceiuri care îți pot transforma viața la mijlocul vârstei într

Departe de a fi o „criză a vârstei mijlocii”, această etapă poate deveni un moment de descoperire personală, echilibru și bucurie. Dacă îți joci bine cărțile, mijlocul vieții se poate transforma într-o eră de claritate, sănătate emoțională și relații mai profunde. Iată 14 obiceiuri practice care îți pot aduce mai multă satisfacție decât ai crede.

Science

2 w. ago Sfânta Maria Mică sau Nașterea Maicii Domnului, sărbătorită pe 8 septembrie – tradiții și superstiții

Sfânta Maria Mică sau Nașterea Maicii Domnului este sărbătorită pe 8 septembrie, conform calendarului ortodox 2025. Sărbătoarea Sfânta Maria Mică aduce cu sine o serie de obiceiuri şi superstiţii. Iată care sunt cele mai populare! Sfânta Maria Mică este prima sărbătoare din cursul anului bisericesc, început de la 1 septembrie. Este cea mai mare sărbătoare […]

Science