14 ч. назад 7 лайфхаков, чтобы заниматься спортом при любой загрузке на работе

Ненормированный рабочий график выбивает из колеи: времени на тренировки не хватает, а энергия на нуле. Но заниматься спортом можно даже при таком расписании. Главное — выстроить свою систему, а не надеяться на мотивацию.

Спорт

45 ч. назад Названы столичные улицы, на которых закроют движение для ремонта Тверской и 1

С 21:00 15 августа до 05:00 18 августа пройдет замена асфальта на участке Тверской улицы от пересечения с Настасьинским переулком до Триумфальной площади и на всей 1-й Тверской-Ямской

Общество

59 ч. назад Участок Тверской улицы будет закрыт для движения транспорта с 15 по 18 августа

В столице с 15 по 18 августа из-за замены асфальта будет временно закрыт для движения транспорта участок улицы Тверская, сообщили в департаменте транспорта Москвы."В связи с заменой асфальта 15, 16, 17 и 18 августа будет временно закрыт для движения транспорта участок улицы Тверская", - говорится в сообщении, размещенном в телеграм-канале департамента в среду.Движение закроют с 21:00 15 августа до 05:00 18 августа: на Тверской улице от Настасьинского переулка до 1-й Тверской-Ямской улицы; на 1-й Тверской-Ямской улице от улицы Тверская до улицы Лесная; в Оружейном переулке от дома 3, строения 1 по Оружейному переулку до улицы 1-я Тверская-Ямская; на Садовой-Триумфальной улице (выезд на улицу 1-я Тверская-Ямская); в 1-м и 2-м Тверском-Ямском переулках от улицы 2-я Тверская-Ямская до улицы 1-я Тверская-Ямская; на улице Чаянова от улицы 2-я Тверская-Ямская до улицы 1-я Тверская-Ямская; в переулке Александра Невского от улицы 2-я Тверская-Ямская до улицы 1-я Тверская-Ямская; на улице Гаш...

Транспорт

3 дн. назад В Карелии временно ограничат движение по участку трассы «Кола» на два месяца

По информации Госавтоинспекции региона с 18 августа по 15 октября на участке дорожной магистрали с 953-го по 958-й километр будет проводиться ремонтные работы, в связи с чем движение транспорта здесь будет частично ограничено

События

6 дн. назад Эксперт рассказала, какие переводы по банковской карте наиболее опасны

Значительное количество денежных переводов способно привлечь внимание и спровоцировать временную блокировку операций.

Общество

9 дн. назад На переезде «Ахунский» временно закроют движение транспорта из

С 22:00 7 августа до 6:00 8 августа на железнодорожном переезде 718 км «Ахунский», расположенном на улице Кордон Сурка в Пензе, будут проводиться путевые работы.

Транспорт

неделю назад В шести районах Петербурга ограничат и перекроют движение с 7 августа

В Петербурге закроют и ограничат дорожное движение в Адмиралтейском, Василеостровском, Кировском, Курортном, Петроградском и Центральном районах с 7 августа. Об этом сообщили в пресс-службе ГАТИ.

Общество

неделю назад Из зубов динозавров воссоздали доисторический воздух — удивительное открытие

Коллекция зубов динозавров из времен мелового и юрского периодов открыла ученым новое окно в климат доисторической эпохи. С помощью изотопов кислорода, сохранившихся в этих ископаемых ученые из Университета им.

Культура

неделю назад Около 20 пассажиров автобуса Луганск — Москва пострадали в ДТП под Тулой

Около 20 пассажиров автобуса Луганск — Москва пострадали в ДТП на трассе М-4 в Тульской области. Об этом во вторник, 5 июля, сообщили в пресс-службе регионального управления МВД.

События

неделю назад Эстакаду на Окружном шоссе в Архангельске временно закроют для движения

Движение по эстакаде на Окружное шоссе в Архангельске будет временно остановлено в ночные часы

Транспорт

неделю назад Движение транспорта по Садовому кольцу временно ограничат в связи с проведением ночного велофестиваля

Движение транспорта по Садовому кольцу временно ограничат в связи с проведением ночного велофестиваля  Официальный сайт Мэра Москвы

Спорт

3 недель назад В Тверской области ГАЗ столкнулся с бензовозом: один человек погиб

Смертельная авария произошла на трассе Р-132 "Золотое кольцо" в Тверской области 21 июля, сообщает Госавтоинспекция

Общество

3 недель назад В ДТП в Темрюкском районе загорелись автомобили: водители пострадали

Утром 21 июля на трассе «Новороссийск – Керчь» в Темрюкском районе произошла авария с возгоранием автомобилей

События

3 недель назад Машина с ребёнком загорелась после ДТП в Нижегородской области

Поздним вечером 20 июля два автомобиля столкнулись на трассе Р-158 в Арзамасском районе

Общество

3 недель назад В Костроме на месяц закроют движение на участке улицы Симановского

В рамках усиленной подготовки к предстоящему отопительному сезону, муниципальное предприятие "Городские сети" запланировало масштабное обновление квартальной теплотрассы на улице Симановского, о чем сообщило управление ЖКХ

Транспорт

3 недель назад На трассе Барнаул — Бийск автомобиль съехал в кювет. Пострадали четыре человека

Вечером 20 июля на трассе Р-256 «Чуйский тракт» в Зональном районе Алтайского края автомобиль «Тойота Порте» съехал в кювет. В ДТП пострадали двое детей и двое взрослых.

События

3 недель назад В Сочи прокуратура проверяет обстоятельства ДТП, в котором пострадали подростки и погиб водитель

Прокуратура Хостинского района Сочи инициировала проверку после аварии, произошедшей 19 июля на трассе А-147

События

3 недель назад Дмитрий Маликов доказал, что путешествия во времени возможны, показав коллаж со своими фото

Певец Дмитрий Маликов решил поставить точку в обсуждениях своей неувядающей внешности, опубликовав в социальных сетях коллаж из кадров своих клипов, снятых с разницей в три десятилетия. Артист, которому 57 лет, часто получает комплименты по поводу своей моложавости.

Общество

3 недель назад Трагическое ДТП в Пензенском районе унесло жизни четырех человек

19 июля 2025 года на 6-м километре федеральной трассы «Тамбов-Пенза-Балашов-Михайловка» произошло тяжелое дорожно-транспортное происшествие

Общество

3 недель назад Движение по Почаинскому оврагу в Нижнем запретят на 3 месяца

Улицу Почаинский овраг в Нижнем Новгороде закроют для движения более, чем на 3 месяца: с 20 июля до 26 октября

Транспорт