2 h. ago Kaczyński zabrał głos przed Nawrockim. Mówił o "gryzieniu trawy"

- Chcą nam zabrać wszystko, naszą godność, nasze państwo - mówił Jarosław Kaczyński na konwencji wyborczej. Próbował mobilizować wyborców. - Bez zaangażowania, bez pełnej determinacji nie uda się dokonać tego, co dziś jest dla Polski absolutnie konieczne. Zwycięstwo wymaga wysiłku - grzmiał z mównicy.

Other

2 h. ago Nie tylko mięśnie! Sprawdź, co jeszcze cierpi, gdy brakuje białka

Z białkiem jest trochę tak, że jeśli nie liczysz makroskładników i nie siedzisz na siłowni, to raczej nie zastanawiasz się, ile go naprawdę jesz. Raz jakiś jogurt, raz twaróg w naleśnikach – i wydaje się, że sprawa załatwiona. A jednak ciało potrafi bardzo wyraźnie dać znać, że to nie wystarcza. Oto cztery oznaki, że warto przyjrzeć się swojej diecie bliżej. Zaskoczy cię, jak wiele może wyjaśnić jeden składnik.

Other

3 h. ago Dlaczego rozmowy o dojrzewaniu z dziećmi są ważniejsze, niż myślisz?

Rodzice często nie są wystarczająco proaktywni, jeśli chodzi o rozmowy z dziećmi na temat dojrzewania. Według badań wielu z nich czeka, aż dziecko samo poprosi o takie rozmowy, co jest błędem. Wczesne podjęcie tematu jest istotne, by dzieci poczuły się pewniej i nie były narażone na niepełne lub mylące informacje z innych źródeł.

Other

4 h. ago Pelargonia mówi: "basta" i nie chce rosnąć? Tak ją szybko pobudzisz

Królowa balkonów: tak można powiedzieć o pelargonii, która jest najczęściej spotykaną rośliną na osiedlach oraz ulicach. Co prawda, nie jest trudna w uprawie, ale czasami staje się krnąbrna: po prostu nie chce rosnąć i nie kwitnąć. Jak pobudzić pelargonię do wzrostu? Przekonajmy się.

Other

4 h. ago Legendarny klub dokonał niemożliwego! Gwiazdorowi Hollywood aż zabrakło słów

Jeden z najstarszych piłkarskich klubów na świecie, którego współwłaścicielem jest gwiazdor Hollywood, w pięć lat przeszedł drogę z samego dna do awansu na zaplecze Premier League. Nie, to nie jest scenariusz nowego serialu na Netflixie. To jest rzeczywistość, w której znalazło się Wrexham AFC. Ten walijski zespół właśnie zanotował trzeci z rzędu awans, co nie zdarzyło się nigdy wcześniej w angielskiej piłce. O tej historii piłkarski świat nie zapomni.

Other

5 h. ago To jest nasz kandydat, innego nie mamy. Czy sztab Trzaskowskiego wyprowadzi kampanię z poślizgu? [OPINIA]

O głębokim poślizgu, w jakim po trzech kwietniowych debatach znalazła się prezydencka kampania Rafała Trzaskowskiego, powiedziano już chyba wszystko. Jednak kluczowe pytanie brzmi: czy jego sztab z tego ostrego wirażu wyjdzie, odzyskując bezpieczną przewagę nad Karolem Nawrockim i pozycję wyraźnego faworyta wyścigu? - pisze dla Wirtualnej Polski Sławomir Sowiński.

Other

5 h. ago Lewandowski nie mógł wytrzymać pod koniec El Clasico. Ronaldo byłby dumny

FC Barcelona po niezwykle emocjonującym widowisku wygrała w finale Pucharu Króla z Realem Madryt 3:2. Wielkie napięcie udzielało się nie tylko kibicom na trybunach i zawodnikom na boisku, ale też tym, którzy w spotkaniu nie mogli wziąć udziału. Najlepszym przykładem jest Robert Lewandowski. Hiszpańskie media wychwyciły, że w końcówce meczu Polak zrobił coś, co dobitnie pokazało, jak bardzo mu zależy. Kiedyś coś bardzo podobnego wykonał nawet Cristiano Ronaldo.

Other

6 h. ago To imię oznacza ambitną i silną dziewczynę. Nosi je niewiele kobiet

Dumnie kroczy przez życie, a szczęście właściwie jej nie opuszcza. Dużo uwagi poświęca wyglądowi zewnętrznemu, chociaż w rzeczywistości jest samotniczką i bywa bardzo nieśmiała. Taka właśnie jest Amanda. To imię, które coraz więcej rodziców bierze pod uwagę, nazywając córki. Co tak naprawdę oznacza i jakie cechy charakteryzują Amandy? Zobacz!

Other

7 h. ago Samochód wjechał w tłum w Vancouver. Dziewięć osób nie żyje, wiele jest rannych

Sprawcą ataku jest 30-letni mężczyzna, którego ujęli świadkowie. Policja przekazała, że ma on przeszłość kryminalną. Służby zapewniają, że nie ma już zagrożenia dla mieszkańców.

Other

10 h. ago Zarobił grube miliony na kultowej serii i zniknął. W końcu wraca na salony

Rupert Grint przez lata był niemal nierozłączny z postacią Rona Weasleya, którą pokochały miliony widzów na całym świecie. Po zakończeniu sagi o Harrym Potterze aktor zniknął z pierwszych stron gazet, ale nie z ekranu. Od kilku lat znów jest o nim głośno - i to nie tylko ze względu na powrót do kina.

Other

17 h. ago Co za emocje w meczu Legii! Cztery gole. Decydujący cios w doliczonym czasie

Trzy minuty przesądziły o zwycięstwie Legii Warszawa w ligowym klasyku z GKS-em Katowice. Właśnie tyle czasu minęło między pierwszą a drugą bramką dla stołecznego klubu. GKS nie pozostał dłużny i wrócił do gry po trafieniu kontaktowym. Mecz zakończył się jednak trzecią z rzędu wygraną Legii, a w końcówce dał znać o sobie wracający po kontuzji Marc Gual, który ustalił wynik na 3:1.

Other

19 h. ago Wyjątkowy wiec Trzaskowskiego na finiszu kampanii. Ujawniamy szczegóły

- Będzie to największe i pewnie najważniejsze wydarzenie tej kampanii. Największe, jeśli chodzi o wszystkich kandydatów, bo zapewne będą tysiące ludzi na placu - tak w rozmowie z Interią zapowiada niedzielny wiec wyborczy Rafała Trzaskowskiego poseł KO i wiceminister obrony narodowej Cezary Tomczyk. Podczas imprezy w Poznaniu nie zabraknie też specjalnego gościa. - Jest to postać ważna z punktu widzenia wyborów i też symboliczna - usłyszeliśmy.

Other

19 h. ago Prof. G. Kucharczyk: Jeżeli Polska jest suwerenna, nie walczy z chrześcijaństwem, ale jeśli traci suwerenność, wtedy los chrześcijaństwa w Polsce jest niepewny

Prof. G. Kucharczyk: Jeżeli Polska jest suwerenna, nie walczy z chrześcijaństwem, ale jeśli traci suwerenność, wtedy los chrześcijaństwa w Polsce jest niepewny  RadioMaryja.pl

Other

21 h. ago Ginekolog: To nie Braun jest prowodyrem hejtu na dr Jagielską, tylko lekarz, profesor

- Po wyroku TK rzeczywistym powodem późnych terminacji ciąż są zwykle nieodwracalne uszkodzenia płodu, którym z oczywistych powodów towarzyszą kryzysy zdrowia psychicznego matek. Ginekolodzy scedowali odpowiedzialność na psychiatrów - oceniał na antenie TK FM ginekolog, dr Dominik Przeszlakowski.

Other

22 h. ago Andrzej Duda w Watykanie. Prezydent komentuje rozmowę Zełenskiego z Trumpem

- Mam nadzieję, że w bazylice św. Piotra jest jakiś specyficzny duch, który może natchnąć do znalezienia nowych pomysłów i rozwiązań, które pomogą zakończyć tę wojnę - w ten sposób Andrzej Duda skomentował spotkanie przywódców Ukrainy i Stanów Zjednoczonych w Watykanie. W wywiadzie dla Polsat News prezydent podkreślał, że w interesie Polski jest, aby wojna w Ukrainie "się zakończyła, żeby jej nie było".

Other

22 h. ago Iran: Cztery ofiary śmiertelne, 516 rannych w eksplozji w porcie nad cieśniną Ormuz

Cztery ofiary śmiertelne, 516 osób rannych - to najnowszy bilans potężnej eksplozji, która w sobotę wstrząsnęła portem Szahid Radża'i w irańskim mieście Bandar-e Abbas. Przyczyna katastrofy nie jest znana.

Other

23 h. ago Jeden mecz i wielka awantura. Zawodnik pod ostrzałem. Jest reakcja menedżera

Szerokim echem odbił się ostatni mecz w Krośnie między Wilkami a Unią Leszno. Janusz Kołodziej, lider drużyny gości, zdobył 8 punktów z 2 bonusami i zaczęła się lawina komentarzy. W środowisku już mówi się, faworyt 2. Metalkas Ekstraligi z Leszna będzie miał problem z wygrywaniem wyjazdów, gdy gospodarze będą szykować trudne, wymagające tory. - Krytyka Janusza jest czymś niezrozumiałym. Jego występ nie miał nic wspólnego z brakiem sił czy kontuzją. Nie twórzmy nieprawdziwych historii - apeluje menedżer zawodnika Krzysztof Cegielski w...

Other

23 h. ago Tajny rosyjski satelita „nie jest już operacyjny”. Wywoływał spore obawy

Jak wynika z danych dostarczonych przez kalifornijską firmę LeoLabs, zajmującą się śledzeniem kosmosu, tajny rosyjski satelita Kosmos-2553 najprawdopodobniej nie działa.

Other

25 h. ago Czy 27 kwietnia to niedziela handlowa? Najważniejsze informacje i lista otwartych sklepów

27 kwietnia 2025 roku nie jest niedzielą handlową. W 2025 roku przewidziano osiem takich dni. Oznacz to, że sklepy takie jak Lidl, Biedronka, Auchan i Kaufland będą otwarte. Podobnie, jak inne markety i galerie handlowe.

Other

26 h. ago Uznawany jest za zdrowe warzywo. Jednak może być powodem niemałego problemu

Szpinak. Od dziecka wielu słyszało, że należy go jeść, bo jest niezwykle zdrowy. I jest to prawda, choć... nie do końca. Najczęściej mówi się o nim w kontekście wysokiej zawartości żelaza i licznych witamin, jednak jego obecność na talerzu nie zawsze jest wskazana – szczególnie u osób z tendencją do tworzenia się kamieni nerkowych. Dlaczego tak się dzieje?

Other