3 ч. назад 7 упражнений на развитие координации: как обрести контроль над телом

Удержать равновесие на скользком тротуаре, поймать падающий телефон или устоять в толпе — все это возможно благодаря хорошей координации. Чем она лучше, тем увереннее вы двигаетесь в повседневной жизни.

Общество

2 дн. назад Тяга штанги к подбородку: учимся делать сильные плечи без травм

Развитие плеч требует прицельных упражнений, и тяга штанги к подбородку — один из лучших вариантов. Она прорабатывает дельты, трапеции и улучшает осанку, помогая создать атлетичный силуэт.

Разное

5 дн. назад Пентагон перебрасывает дополнительную боевую авиацию на Ближний Восток

Пентагон направляет на Ближний Восток дополнительные истребители, сообщает во вторник телеканал Fox News со ссылкой на источник."По словам официального лица США, Пентагон перебрасывает на Ближний Восток большее количество истребителей", - сообщает телеканал.В мире17 июня 2025Трамп заявил, что США полностью контролируют иранское воздушное пространствоЧитать подробнееКроме того, Пентагон продлевает срок размещения на Ближнем Востоке уже находящейся там боевой авиации, отмечает источник телеканала.

События

неделю назад Израильская армия совершила массированный авианалёт на Йемен

Израильские военно-воздушные силы нанесли авиаудар по городу Ходейда в Йемене, который является административным центром провинции, контролируемой хуситами из движения «Ансар Аллах». Об этом сообщил принадлежащий хуситам телеканал Al Masirah.

Разное

3 недель назад Вражеская страна признала утрату контроля над своими границами

Британия «потеряла контроль» над своими границами, заявил министр обороны Соединенного Королевства в интервью телеканалу Sky News.

Общество

3 недель назад Прокуратура взяла на контроль дело о погибших детях в Выборгском районе

Ранее сообщалось, что 31 мая в деревне Теплицы Выборгского района произошел несчастный случай, в результате которого погибли две 11-летние девочки. Они находились в здании заброшенной фермы в момент, когда на них обрушилась бетонная плита. Прокуратура Ленобласти взяла на контроль это дело. Сообщили в телеграм-канале ведомства.

События