Sakit sendi adalah masalah kesihatan yang sering dialami oleh ramai, khususnya golongan warga emas. Kebiasaannya, masalah ini berpunca daripada penyakit atritis atau kecederaan pada sendi, di mana keradangan menjadi salah satu faktor utama yang menyumbang kepada kesakitan. Namun, masalah ini boleh diuruskan. Selain menerusi rawatan perubatan, pengambilan makanan yang berkhasiat juga berpotensi untuk membantu mengurangkan […]