40 h. ago Entrenar con pesas vs. con tu propio peso: ¿qué es mejor para ganar músculo, perder grasa y prevenir lesiones?

Entrenar con pesas o con el propio peso puede mejorar tu fuerza, salud y calidad de vida. Conoce cuál es el método más eficiente según tus objetivos, condición física y edad.

Politics

42 h. ago Entrenar con pesas o con tu peso corporal: ¿qué es mejor para ganar músculo, perder grasa y prevenir lesiones?

Entrenar con pesas o con el propio peso puede mejorar tu fuerza, salud y calidad de vida. Conoce cuál es el método más eficiente según tus objetivos, condición física y edad.

Politics

63 h. ago Detienen a 'Ñasi', reclutador y entrenador de menores de edad para ser sicarios

Detienen a José Omar González Lobatón, alias 'Ñasi', reclutador y entrenador de menores de edad para ser sicarios y disparar a matar | Cobro de cupos | Extorsión

Events

4 d. ago La pizarra de Ibáñez ante Ecuador: ¿Cuántos cambios haría y qué estrategia alista en la selección peruana para asegurar el triunfo?

La selección peruana se prepara para medirse ante la ‘Tri’. Por su parte, André Carrillo ya entrena a la par y estaría de vuelta.

Politics

8 d. ago Perú vs Colombia: Selección peruana entrenó en la Videna previo a partido de eliminatorias (FOTOS)

André Carrillo está descartado. Hay preocupación en la selección peruana por situación de Gianluca Lapadula, cuya actuación está en duda. Este sábado se realizó el entrenamiento de la bicolor en la Videna previo a sus partidos de eliminatorias de cara al Mundial de USA, Canadá y México 2026.

Politics

8 d. ago ¿Por qué si Carrillo está fuera, Ibáñez no convoca a Cueva?: lo que no se vio del entrenamiento de la selección

La ‘Culebra’ fue revisado por dolencia muscular y no hizo trabajos a la par en el primer entrenamiento de la ‘bicolor’ con todos los convocados.

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9 d. ago ¿Por qué si Carrillo está casi fuera, Ibáñez no convoca a Cueva?: lo que no se vio del entrenamiento de la selección

La ‘Culebra’ fue revisado por dolencia muscular y no hizo trabajos a la par en el primer entrenamiento de la ‘bicolor’ con todos los convocados.

Politics

1 week ago Perú entrena a brigadas para rescatar ballenas atrapadas en redes

Ante el creciente riesgo de que las ballenas jorobadas queden atrapadas en redes de pesca durante su paso por aguas peruanas y… The post Perú entrena a brigadas para rescatar ballenas atrapadas en redes appeared first on Caretas.

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1 week ago Tomó examen de inglés: Oliver Sonne llegó a Videna y vivió divertido momento | VIDEO

Oliver Sonne ya entrena en la selección peruana para los próximos partidos frente a Colombia y Ecuador.

Politics

2 w. ago El gesto patriótico de Zambrano y la razón para no llamar a Cueva: lo que no se vio del primer día de entrenamiento de la Bicolor

Con cuatro de los 25 convocados, la selección peruana inició sus entrenamientos con miras a los partidos ante Colombia y Ecuador por las Eliminatorias 2026.

Politics

2 w. ago Universitario: así entrena el equipo de Fossati en Casa Amarilla, sede de Boca Juniors

Universitario de Deportes realizó su primer entrenamiento en Argentina, previo al partido ante River Plate por Copa Libertadores.

Politics

2 w. ago Meta comenzará a recopilar datos de usuarios en la UE para entrenar su inteligencia artificial el 27 de mayo

La medida, que incluye información compartida públicamente en Facebook e Instagram, permitirá a usuarios en la Unión Europea a oponerse a participar en la recolección de datos mediante un formulario.

Politics

2 w. ago La operación que desafiará tu destreza mental: ¿Cuánto es 6(6+6)

Este reto matemático es una opción excelente para entrenar tu cerebro. Halla el resultado en el menor tiempo posible.

Politics

2 w. ago Niños y adolescentes peruanos podrán entrenar para la NASA gracias a este programa único

¡Increíble oportunidad! Niños y adolescentes peruanos podrán entrenar para la NASA gracias a este programa único

Technology

2 w. ago Un problema diseñado para mentes rápidas: ¿cuánto se obtiene en 18/9+10(6x5)

Si quieres potenciar tus conocimientos en números y razonar con más eficacia, este reto matemático es el adecuado para que entrenes.

Politics

3 w. ago ¡Increíble oportunidad! Niños y adolescentes peruanos podrán entrenar para la NASA gracias a este programa único

¡Increíble oportunidad! Niños y adolescentes peruanos podrán entrenar para la NASA gracias a este programa único

Technology

3 w. ago Un ejercicio para entrenar tu cerebro: ¿cuál es la respuesta de (16+18)2

Este ejercicio de matemáticas pretende que descubras la rapidez de tu mentalidad para hallar su resultado.

Politics

3 w. ago Ana de Armas cuenta cómo fue luchar contra Keanu Reeves en ‘Ballerina’: “Primero te da tu espacio y luego viene por ti”

Ana de Armas revela detalles de su intenso entrenamiento para las escenas de lucha en ‘Ballerina’ y cómo fue compartir pantalla con Keanu Reeves.

Politics

3 w. ago Patitas obedientes: perros de Huancayo aprenden buenos modales en el Allqu Park

Durante un mes, los lomitos entrenarán en el Allqu Park con la Brigada Canina de Huancayo para convertirse en los vecinos más educados del parque.

Politics

3 w. ago Travis Kelce se muda a Florida: así es su espectacular retiro de $20 millones donde entrena para la NFL

Travis Kelce se instala en Boca Ratón, Florida, en una lujosa mansión, donde entrena, descansa y se prepara para su posible última temporada en la NFL.

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