42 m. ago Specjaliści zdradzili sposoby, by przedłużyć młodość mózgu. Banalnie proste

Twój mózg to nie tylko organ, który "pracuje". To centrum twojej energii, emocji i kreatywności. Lekarze zajmujący się demencją podkreślają, że sposób, w jaki żyjemy na co dzień, może dosłownie odmłodzić nasz umysł. To nie magia, tylko biologia: dobre jedzenie, sen, ruch i relacje z ludźmi mogą działać jak naturalny "detoks" dla neuronów. Oto co mówią specjaliści o tym, jak dbać o głowę (dosłownie i w przenośni), żeby myśleć jaśniej, zapamiętywać więcej i czuć się sobą nawet za kilkadziesiąt lat.

Other

58 m. ago Nicole Scherzinger olśniewała. Połyskująca kreacja skradła wszystkie spojrzenia

Dobra passa w życiu zawodowym Nicole Scherzinger trwa w najlepsze. W tym tygodniu piosenkarka wystąpiła w Carnegie Hall Debut w Nowym Jorku. Zdradziła, że pracuje nad nową muzyką i przy okazji zachwyciła w połyskującej kreacji.

Other

67 m. ago Po tym meczu Polacy mieli powody do radości. Nagle nieoczekiwana dymisja

Reprezentacja Polski jest na najlepszej drodze, by zapewnić sobie udział w barażach o awans na przyszłoroczny mundial. Podopieczni Jana Urbana oprócz własnych zwycięstw muszą zerkać również na rozstrzygnięcia zapadające na innych stadionach. W sobotę padł wynik znacznie przybliżający "biało-czerwonych" do przesunięcia się do pierwszego koszyka przed losowaniem. Wpadka jednego z rywali Polaków poskutkowała nagłą dymisją selekcjonera.

Other

97 m. ago Kibice dopisali, bardzo dobra atmosfera na meczu Pogoni Szczecin z Wisłą Kraków

Kibice dopisali, bardzo dobra atmosfera na meczu Pogoni Szczecin z Wisłą Kraków  Gazeta Krakowska

Other

2 h. ago Messi jest niewiarygodny, pobił kolejny wielki rekord. I to w jakim stylu

Ekipa Interu Miami nie schodzi ze zwycięskiej ścieżki w MLS - po niedawnym pokonaniu New England Revolution 4:1 klub z Florydy poradził sobie jeszcze lepiej w starciu z Atlanta United i rozbił przeciwników... 4:0. Co więcej Leo Messi, jak zwykle jeden z architektów triumfu IM, pobił wyjątkowy ligowy rekord, który ustanowiono blisko trzy dekady temu. Argentyńczyk, mimo zaawansowanego jak na futbolistę wieku, wciąż poraża formą.

Other

2 h. ago Kalczyńska i Sołtysik znów razem w "Dzień dobry TVN". Lawina komentarzy w sieci

Anna Kalczyńska i Andrzej Sołtysik wrócili na antenę "Dzień dobry TVN" w związku z jubileuszem programu. Fani natychmiast podzielili się swoimi emocjami w mediach społecznościowych.

Other

2 h. ago Anna Kalczyńska i Andrzej Sołtysik wrócili do „DDTVN”. Dziennikarz wbił szpilę dawnemu szefostwu: "Gdy straciliśmy tę pracę..."

Anna Kalczyńska i Andrzej Sołtysik powrócili do prowadzenia „Dzień dobry TVN” w ramach obchodów 20-lecia programu. Wspomnieli przy tym o trudnym okresie sprzed dwóch lat, kiedy zostali zwolnieni z TVN.

Other

2 h. ago Wielki przewrót w Legii? Ostateczna decyzja, zdradził co sądzi o Warszawie

Przerwa na spotkania reprezentacji przyniosła kibicom Legii Warszawa nieoczekiwane, a zarazem niepokojące wieści. Rumuńskie media chętnie informowały o chęci ponownego zatrudnienia Edwarda Iordanescu w roli selekcjonera reprezentacji Rumunii. W tej sprawie do stolicy wysłani zostać mieli specjalni wysłannicy. Piotr Koźmiński z "goal.pl" zdradził kulisy sprawy, a także samą reakcję szkoleniowca Legii. Ta może zaskakiwać.

Other

2 h. ago Bogusław Chrabota: Mały jarmark patriotyczny PiS. Ale zostanie zapamiętany z innej przyczyny niż frekwencja

Nie było w Warszawie wielkiego marszu antyimigracyjnego, nie było wielkiej mobilizacji elektoratu Prawa i Sprawiedliwości. Ale wiec zostanie zapamiętany. W obecności byłych premierów i jednego wicepremiera prezes Jarosław Kaczyński wskazał na scenie kolejnego szefa rządu z ramienia PiS.

Other

3 h. ago Media: Barcelona zdecydowana ws. przyszłości Lewandowskiego. To koniec

Robert Lewandowski mimo swoich 37 lat na karku wciąż potrafi stanowić niebotyczne zagrożenie dla bramek rywali, o czym świadczą chociażby jego niedawne trafienia przeciwko Realowi Sociedad i Realowi Oviedo. Mimo wszystko nie można nie odnieść wrażenia, że "Lewy" jest już wręcz "wypychany" z FC Barcelona przez niektóre hiszpańskie media. W kontekście Polaka właśnie nadeszły nowe intrygujące doniesienia z Półwyspu Iberyjskiego.

Other

3 h. ago Dobrze im poszło. Lubelscy policjanci w ogólnopolskiej czołówce

Dobrze im poszło. Lubelscy policjanci w ogólnopolskiej czołówce  Dziennik Wschodni

Other

3 h. ago LUK Lublin kontra Projekt Warszawa w wielkim finale Bogdanka Volley Cup 2025! Kiedy mecz, o której godzinie?

LUK Lublin kontra Projekt Warszawa w wielkim finale Bogdanka Volley Cup 2025! Kiedy mecz, o której godzinie?  Sport1.pl

Other

3 h. ago Nagłe rozstanie w polskim klubie. Mistrz świata nie kryje żalu

Betard Sparta Wrocław rozstała się z Dariuszem Śledziem, kontraktując w jego miejsce Piotra Protasiewicza. Były już trener spędził na Dolnym Śląsku 7 sezonów, tylko raz nie stając na podium mistrzostw Polski. - Jest mi żal, że odchodzi. Nie mogę powiedzieć na niego złego słowa - mówi Artiom Łaguta w rozmowie z Interia Sport. Prezes Andrzej Rusko wierzy natomiast, że ta zmiana pozwoli im ponownie sięgnąć po złoty medal. Na papierze wydają się być najsilniejszym zespołem.

Other

3 h. ago Przyjaciółka Diane Keaton o ostatnich miesiącach życia aktorki: "Jej stan nagle się pogorszył, co było druzgocące"

Diane Keaton zmarła w wieku 79 lat. Do mediów trafiło nowe wyznanie jej przyjaciółki, która ujawniła, że w ostatnich miesiącach stan gwiazdy uległ pogorszeniu. Wiedzieli o tym nieliczni.

Other

4 h. ago Kapitalne wieści dla Polski ws. mundialu. Mecz z Litwą może wszystko zepsuć

Piłkarska reprezentacja Polski jeszcze nie zagrała meczu z Litwą, a już napłynęły do nas dobre informacje związane z rankingiem FIFA i sytuacją dotyczącą możliwych play-offów mundialu. Polska jest bliżej 1. koszyka, czyli najkorzystniejszego rozstawienia w barażach. Mecz z Litwą może w tej kwestii... sporo popsuć.

Other

4 h. ago Nowe wieści na temat Diane Keaton. "Jej stan pogorszył się bardzo nagle"

Śmierć Diane Keaton wstrząsnęła światem filmu. Nowe doniesienia wskazują, że w ostatnich miesiącach jej stan zdrowia gwałtownie się pogorszył.

Other

5 h. ago Tego nie było od 28 lat! Urban o krok od przejścia do historii

Jan Urban zanotował bardzo dobry start w roli selekcjonera reprezentacji Polski. Poza remisem z Holandią, Biało-Czerwoni wygrali w eliminacjach z Finlandią, a także w sparingu z Nową Zelandią. Jeżeli Polska pokona Litwę w Kownie, to Urban może zostać pierwszym selekcjonerem Polaków w XXI wieku, który będzie miał tak dobry start. Relacja na żywo z meczu Litwa - Polska w Sport.pl i w aplikacji mobilnej Sport.pl LIVE.

Other

5 h. ago Tak wygląda willa Małgorzaty Sochy: wielki ogród, eleganckie dodatki i własna uprawa warzyw

Małgorzata Socha mieszka wraz z mężem i trójką dzieci w willi pod Warszawą. 45-letnia aktorka chętnie wrzuca na Instagrama fotki ze swojej luksusowej posiadłości. Zobaczcie, jak wyglądają wnętrza jej domu.

Other

5 h. ago W wielkim finale Bogdanka Volley Cup gospodarze zmierzą się z PGE Projektem Warszawa (wideo, zdjęcia)

W wielkim finale Bogdanka Volley Cup gospodarze zmierzą się z PGE Projektem Warszawa (wideo, zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

6 h. ago Tragiczny wypadek przed szczytem w Egipcie. Nie żyje trzech dyplomatów

Trzech dyplomatów z Kataru zginęło, a dwóch zostało rannych w wypadku drogowym w egipskim Szarm el-Szejk, gdzie odbywa się szczyt pokojowy, mający zakończyć wojnę w Strefie Gazy. Nie jest jasne, czy ofiary były członkami katarskiego zespołu negocjacyjnego. Na poniedziałek w Szarm el-Szejk zaplanowano spotkanie z udziałem ponad 20 światowych przywódców m.in. USA, Francji i Wielkiej Brytanii.

Other