4 h. ago Caminar 4.000 pasos diarios 1 ó 2 veces por semana reduce el riesgo de muerte y enfermedad cardiovascular

Para las mujeres mayores, caminar 4.000 pasos al día un par de veces por semana es suficiente para conseguir una mejor salud general y cardiometabólica, y mejor si estos paseos se dan tres días, según concluye un estudio que añade evidencia científica a la prescripción médica de ejercicio físico moderado contra las enfermedades cardiovasculares. El estudio revela también que es más importante el promedio de pasos diario que no la frecuencia con la que se realizan. Leer

Events

4 h. ago 'Battlefield 6': los mejores códigos de Portal y trucos para conseguir XP más rápido

El sexto y último título numerado de la franquicia ‘Battlefield’ ha logrado estrenarse superando los 7 millones de copias vendidas en sus primeros días y recaudó alrededor de 350 millones de dólares desde su lanzamiento el 10 de octubre. Según las estadísticas, este éxito también ha impulsado el crecimiento del modo Portal, que permite a los jugadores participar en experiencias personalizadas creadas por la comunidad. En este entorno, los famosos “códigos de Portal” se han convertido en herramientas muy útiles para subir de nivel con rapidez.

Politics

25 h. ago Marco Patuano, CEO de Cellnex, pide que la inversión en defensa incluyan redes de comunicaciones

El consejero delegado de la compañía de torres de comunicaciones Cellnex, Marco Patuano, ha sostenido este martes que las inversiones para mejorar la resiliencia de las redes digitales deben entrar en los presupuestos de defensa europeos. «La defensa no es solo misiles», ha afirmado Patuano en el foro internacional World in Progress, celebrado en Barcelona, […] The post Marco Patuano, CEO de Cellnex, pide que la inversión en defensa incluyan redes de comunicaciones appeared first on Radio Intereconomía.

Events

29 h. ago Un tercio de los españoles considera aceptable mentir para conseguir un préstamo

Exagerar los ingresos personales en la solicitud de un préstamo o inflar las reclamaciones en un parte a la compañía de seguros son acciones que no son consideradas reprobables por un sector de la población. Un tercio de los españoles considera que este comportamiento es aceptable en algunas circunstancias o incluso normal, según Fico. Leer

Politics

45 h. ago Gijón busca peones de limpieza y jardinería: guía completa para presentarte a las bolsas de empleo de Emulsa

La Empresa Municipal de Servicios de Medio Ambiente Urbano de Gijón (Emulsa) abrirá un proceso de selección de personal para optar a las bolsas de empleo temporal de peones de limpieza y jardinería. Una oportunidad importante para aspirar a conseguir empleo cuando la empresa municipal requiere trajadores.

Politics

67 h. ago Dani Vidal, técnico del Avilés: "Si nos hubiesen empatado en el descuento creo que hubiese sido injusto"

Dani Vidal, entrenador del Avilés, destacó el trabajo de su equipo para conseguir un empate ante el Talavera tras quedarse con uno menos en la segunda parte y cree que, de haber transformado el el penalti que tuvo el cuadro visitante en el tiempo de descuento, el resultado hubiese sido "injusto". Eso sí, el catalán no quiso entrar en polémicas a la hora de hablar de la cartulina roja a Cayarga. Estas fueron sus palabras:

Politics

69 h. ago Los cursos en Asturias para reforzar y mejorar la atención turística (y encontrar empleo casi seguro)

Formación en inglés para alojamientos y restaurantes, manejo de programas informáticos para la gestión empresarial o promoción turística en redes sociales. Son algunas de las materias en las que el Gobierno del Principado formará de forma gratuita a profesionales del sector turístico a través de Aula Paraíso, la plataforma online puesta en marcha este año para mejorar la capacitación en sostenibilidad, innovación y digitalización.

Politics

69 h. ago Este Avilés también sabe sufrir: los blanquiazules consiguen un meritorio punto, con uno menos, ante el Talavera

Gran trabajo de resistencia del Avilés. Los blanquiazules han cosechado un valioso punto en casa ante el Talavera tras tener que jugar gran parte de la segunda parte con un hombre menos tras la expulsión, muy polémica, de Cayarga. Raúl Hernández, en su primera suplencia, adelantó a los avilesinos, pero pronto el Talavera consiguió el empate. Además, hubo un penalti que Sergi Montero, delantero talaverano, estrelló en la madera. Con todo ello, los asturianos suman cuatro partidos seguidos sin conocer la derrota y, además, duermen una semana más en puestos de play-off. Hoy, para conseguirlo, han tenido que sudar tinta.

Politics

3 d. ago "Oviedo peleará para que el Desarme sea referente en Europa", proclama Canteli en un multitudinario brindis con sidra en la plaza del Ayuntamiento

Oviedo brindó este domingo de manera masiva por su Fiesta del Desarme, recientemente declarada de Interés Turístico Nacional, con un acto multitudinario celebrado en la plaza del Ayuntamiento coinciendo con el día grande de esta ancestral celebración gastronómica, el 19 de octubre. El alcalde, Alfredo Canteli, que presidió el brindis desde el balcón de la casa consistorial, aseguró durante su intervención que la ciudad seguirá trabajando para conseguir el reconocimiento internacional de esta tradición gastronómica. “Tenemos que ser humildes y trabajar mucho para conseguir que el Desarme sea referencia en toda Europa, pero hay que hacerlo bien, con calma y unión. Estoy seguro de que lo conseguiremos con el apoyo total del Ayuntamiento y de la hostelería”, indicó el regidor, visiblemente satisfecho por haber conseguido de momento el reconocimiento del Gobierno de España.

Politics

3 d. ago Ana Botín o la fuerza del destino de una banquera hecha a sí misma

Ahora es fácil felicitarse de los logros del Santander, pero la visión para conseguirlos había que tenerla hace diez años. También tomar las decisiones correctas con coraje para no equivocarse demasiado en el camino. El próximo martes recibirá el premo León de El Español por su trayectoria empresarial. Más información: EL ESPAÑOL cumple 10 años liderando el periodismo del futuro.

Politics

3 d. ago La queja de una de las peñas más importantes del Sporting por las dificultades para viajar: "Se están cargando el fútbol"

Precios de más de setenta euros. Dificultades para conseguir entradas lo que antes era disfrute; ahora se ha convertido en un reto. Pero Sentimiento Rojiblanco no se rinde, aunque pone sus límites: "Se están cargando el fútbol". Este domingo, 37 de sus miembros viajarán a Valladolid para animar al Sporting en el José Zorrilla (16.15 horas) para alentar al equipo. El viaje, uno de los grandes clásicos de La Mareona, se ha convertido en un salto de obstáculos para una afición que ve como viajar ya no es como antes. No lo tienen fácil: conseguir una entrada ha sido una carrera de obstáculos y el precio —70 euros por localidad— ha convertido el desplazamiento en un esfuerzo económico importante. Aun así, la peña estará presente, fiel a su costumbre de acompañar al equipo donde sea y como sea. A pesar de las dificultades, la peña consiguió llenar un autobús. El viaje, sin embargo, supone un gasto considerable. "Estamos preocupados porque los costes se disparen. En Almería,...

Sport

4 d. ago El australiano Joel Kelso sorprende 'en casa' a todos los favoritos

El australiano Joel Kelso (KTM) ha sorprendido 'en casa' a todos los favoritos de la categoría al conseguir la 'pole position' para el Gran Premio de Australia de Moto3, con récord absoluto incluido.

Politics

6 d. ago Seis procesados admiten la violación en grupo de una joven en Barcelona y logran rebajar la pena

Los seis procesados por su participación en una violación en grupo a una joven, que padece una disminución psíquica, en una nave de Rubí, en Barcelona, el 26 de diciembre de 2022, han admitido este jueves la acusación y han conseguido una importante rebaja de la pena. La fiscalía reclamaba para los acusados 60 a 52 años de prisión, pero, tras un pacto entre la defensa y las acusaciones, la condena impuesta por el tribunal de la Audiencia de Barcelona es de 10 años para dos de ellos, nueve años para otros dos por un deliro de agresión sexual con penetración, y dos años para los dos últimos, porque su acción ha sido calificada como tentativa. Además de la confesión, se ha tenido en cuenta la atenuante de la reparación del daño a la víctima, pues los imputados han consignado una indemnización de 30.000 euros (la fiscalía pedía inicialmente 80.000 euros). Los magistrados han dictado sentencia de conformidad 'in voce' y han dictado sentencia.

Politics

6 d. ago Nestlé despedirá a 16.000 empleados en dos años para conseguir ahorrar 3.200 M€

Este plan lo puso en marcha la anterior dirección y los nuevos directivos con Pablo Isla a la cabeza lo han mantenido elevando, incluso, el objetivo de ahorro. Más información: Nestlé adelanta el nombramiento de Pablo Isla como presidente al 1 de octubre

Politics

6 d. ago Hacienda avisa que las comunidades tendrán menos recursos si el Congreso tumba la senda fiscal

El Gobierno lleva desde que arrancó el curso político, hace mes y medio, asegurando que su intención es presentar “pronto” la senda fiscal. La primera piedra sobre la que erigir la arquitectura de los Presupuestos, cuya demora lleva ya a Moncloa a asumir una prórroga de las cuentas a partir del 1 de enero de 2026, sin margen para someter la votación de totalidad del proyecto antes de que acabe el año. Fuentes de Hacienda reconocen que no han conseguido alcanzar “por ahora” un acuerdo con sus socios para aprobar los objetivos de déficit. Su determinación es presentarlos igualmente, para poder cumplir con su compromiso de llevar los presupuestos al Congreso. Ante ello, desde el departamento que dirige María Jesús Montero avisan, con un mensaje dirigido también al PP, que si se tumba su propuesta de senda fiscal, los Presupuestos se elaborarán con la senda actual y las comunidades autónomas tendrán menos recursos.

Politics

6 d. ago Telefónica logra la mejor portabilidad de su historia en el tercer trimestre

La mejora de tendencia lleva al exmonopolio a sumar 80.000 líneas en tres meses, su mejor dato de 'robo' de clientes desde el año 2000. Digi sigue siendo la que más crece y suma 177.000 altas. Leer

Politics

7 d. ago Las bolsas europeas proponen un plan de choque urgente para rescatar la liquidez

La Federación Europea de Bolsas (FESE) y la de inversores (Better Finance) proponen un plan de choque urgente para evitar la fragmentación de la liquidez en los mercados de capitales de la Unión Europea y combatir la opacidad que sufren. Hay cuatro claves para conseguirlo. Leer

Politics

7 d. ago Ley concursal y reestructuraciones: cómo salvar empresas viables

La agilidad, la anticipación, la transparencia y los mecanismos de alerta resultan decisivos para conseguir que los procesos avancen con rapidez y alcancen el éxito. Leer

Politics

7 d. ago "Es algo histórico": Puerto de Vega se vuelca para conseguir entradas para la Copa del Rey

Los vecinos de Puerto de Vega se echaron este martes a la calle para conseguir entradas para la "cita histórica" que enfrentará a su club contra el Celta de Vigo. Las entradas online para este partido de la Copa del Rey salieron a la venta el lunes y, en veinticuatro horas, se superaron las quinientas vendidas. La venta física (única opción disponible para los socios) no podía ser menos y hubo que hacer cola. Sin embargo, los vecinos lo hicieron con la ilusión con la que aguardan este partido tan especial.

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7 d. ago En imágenes: Colas en Puerto de Vega para conseguir una entrada para el partido de la Copa del Rey

En imágenes: Colas en Puerto de Vega para conseguir una entrada para el partido de la Copa del Rey

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