6 h. ago Rozenek potwierdziła ws. małżeństwa. Majdan się wypierał, a tu taki finał

Małgorzata Rozenek-Majdan udzieliła ostatnio wywiadu jednemu z portali, w którym zdobyła się na niezwykle szczere wyznanie na temat swego małżeństwa i życia rodzinnego. Żona byłego piłkarza nie ukrywa, że pewna rzecz długo spędzała jej sen z powiek. W końcu jednak wszystko stało się jasne. "Podejrzewałam..." - stwierdziła wprost celebrytka. Oto szczegóły.

Other

5 d. ago A jednak! "Sen o dolinie" ma swoje ukryte źródło. To nie był przypadek

Mało kto zna prawdziwą historię piosenki "Sen o dolinie", która na zawsze odmieniła losy Budki Suflera. Ten poetycki utwór z lat 70. skrywa więcej tajemnic, niż mogłoby się wydawać.

Other

2 w. ago Jak fale mózgowe podczas snu pomagają usuwać toksyny z naszego mózgu

Sen nie tylko pomaga utrwalać wspomnienia, ale odgrywa także ważną rolę w oczyszczaniu mózgu z produktów przemiany materii za pomocą płynu mózgowo-rdzeniowego. Najnowsze badania wykazały, że głęboki sen powoduje charakterystyczne zmiany w przepływie tego płynu, co może mieć kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania sieci odpowiedzialnych za uczenie się i pamięć.

Other

2 w. ago Tłusta plama na ścianie to niepokojący sygnał. Problem może być poważny

Kładziesz się wieczorem do łóżka, mając nadzieję na efektywny i przyjemny sen, ale nie masz pojęcia, że kiedy ty oddajesz się w objęcia Morfeusza, po domu grasują nieproszeni goście. Mowa o szczurach, które pod osłoną nocy mogą wyrządzić ogromne szkody i stanowić poważne zagrożenie. Jak zatem rozpoznać, czy pod jednym dachem mieszkasz z gryzoniami?

Other

2 w. ago Nie będzie czasu na sen. HBO Max zasypie nas filmowymi nowościami

Miłośnicy kina mogą spodziewać się na HBO Max wielu atrakcyjnych nowości w drugiej połowie października. Do najciekawszych propozycji należą poruszający "The Last Showgirl" z Pamelą Anderson, dramat sportowy "Challengers" z Zendayą oraz popularna adaptacja "Małych kobietek". Poniżej pełna lista!

Other

3 w. ago Specjaliści zdradzili sposoby, by przedłużyć młodość mózgu. Banalnie proste

Twój mózg to nie tylko organ, który "pracuje". To centrum twojej energii, emocji i kreatywności. Lekarze zajmujący się demencją podkreślają, że sposób, w jaki żyjemy na co dzień, może dosłownie odmłodzić nasz umysł. To nie magia, tylko biologia: dobre jedzenie, sen, ruch i relacje z ludźmi mogą działać jak naturalny "detoks" dla neuronów. Oto co mówią specjaliści o tym, jak dbać o głowę (dosłownie i w przenośni), żeby myśleć jaśniej, zapamiętywać więcej i czuć się sobą nawet za kilkadziesiąt lat.

Other