38 m. ago Hambre emocional, cuando comer sirve para regular lo que sentimos: "Pensaba que llenando el estómago, llenaba mi vacío"

Comer para aliviar la tristeza, para rebajar el estrés, para no sentirse sola, por puro aburrimiento, para darse una recompensa... La alimentación es uno de los pilares en un estilo de vida saludable, dicen los médicos. Pero, con frecuencia, nos enfocamos más en dietas imposibles, control continuo del peso o en los fármacos antiobesidad, tan de moda ahora, apuntan, en lugar de ahondar en por qué comemos para tratar de cubrir otras necesidades, lo que se conoce como el hambre emocional. "Utilizamos la comida en reacción a nuestras emociones y no para cubrir una necesidad fisiológica", explica Ana Benito López, miembro del grupo de trabajo de Salud Basada en las Emociones de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC).

Politics

39 m. ago Huijsen, Samu y De Frutos son los decartes de España contra Georgia

Huijsen, Samu y De Frutos son los decartes de España contra Georgia  OkDiario

Politics

41 m. ago Madrid convertirá los dibujos de los niños en su iluminación navideña

Madrid convertirá los dibujos de los niños en su iluminación navideña  La Razón

Politics

49 m. ago El Pacto de Toledo inicia los trabajos para la renovación de sus recomendaciones de 2020

La Comisión de seguimiento de los acuerdos del Pacto de Toledo inicia la próxima semana los trabajos de revisión de sus recomendaciones de 2020 para el mantenimiento y la mejora del sistema público de pensiones, en medio del debate generado por la jubilación de la generación del "baby boom". Leer

Politics

63 m. ago Los herederos del histórico Sultán de Joló casi le ganan a España 15.000 millones de euros: la razón, un contr

Los herederos del histórico Sultán de Joló casi le ganan a España 15.000 millones de euros: la razón, un contr  Diario AS

Politics

63 m. ago Soy experta en literatura y esta novela recién publicada en España es de lo más brutal que he leído en años

Soy experta en literatura y esta novela recién publicada en España es de lo más brutal que he leído en años  Esquire

Culture

64 m. ago La ‘maldición’ que tendría España antes del Mundial: esta es la norma no escrita que afecta al campeón de la C

La ‘maldición’ que tendría España antes del Mundial: esta es la norma no escrita que afecta al campeón de la C  Diario AS

Politics

64 m. ago Una 'okupa' vive de alquiler en casas de 4.500€ que no paga en Madrid: una vida de lujo, varias estafas y una ayuda del Estado

Una 'okupa' vive de alquiler en casas de 4.500€ que no paga en Madrid: una vida de lujo, varias estafas y una ayuda del Estado  El Español

Politics

69 m. ago Kevin Murphy:«El potencial de España para seguir desarrollando el fútbol americano es enorme»

Kevin Murphy:«El potencial de España para seguir desarrollando el fútbol americano es enorme»  ABC

Politics

72 m. ago Más de 50 ciudades respaldan la creación de un tratado global de alimentación sostenible para luchar contra el cambio climático desde la mesa

La forma en la que hemos alimentado hasta ahora, desde la producción de comida hasta la elección de platos que llevamos a nuestra mesa, se ha convertido en uno de los grandes motores de la deforestación y pérdida de biodiversidad a escala global, una fuente de contaminación de ecosistemas y aguas y en la segunda causa de emisiones de gases de efecto invernadero. Por eso mismo, según reclaman decenas de entidades ecologistas de todo el mundo, la verdadera lucha climática empieza por cambiar la forma en la que nos alimentamos. En los últimos meses, más de medio centenar de ciudades se han adherido a la iniciativa Plant Based Treaty para reclamar un tratado global, similar al Acuerdo de París, pero sobre alimentación sostenible. "Se trata de algo climáticamente imprescindible si queremos frenar el avance de la crisis climática y, además, también beneficioso para nuestra salud", afirma Enric Noguera, coordinador de la campaña para Naciones Unidas.

Politics

85 m. ago A qué hora juega España contra Georgia hoy: horario y dónde ver por TV en directo y online gratis el partid...

A qué hora juega España contra Georgia hoy: horario y dónde ver por TV en directo y online gratis el partid...  OkDiario

Politics

91 m. ago Messi, feliz con la nueva gestión de seis sus hoteles en España

Messi, feliz con la nueva gestión de seis sus hoteles en España  El Economista

Politics

93 m. ago Prisión para el hombre que apuñaló brutalmente a su pareja en un hotel del centro de Madrid

Prisión para el hombre que apuñaló brutalmente a su pareja en un hotel del centro de Madrid  La Vanguardia

Politics

1 hour ago La Comunidad destaca su inversión en infraestructuras en Presupuestos frente a un Gobierno “más inestable que nunca”

La Comunidad destaca su inversión en infraestructuras en Presupuestos frente a un Gobierno “más inestable que nunca”  La Vanguardia

Politics

1 hour ago En EEUU hablan en unos términos rotundos de lo que puede suponer la llegada de la NFL a Madrid

En EEUU hablan en unos términos rotundos de lo que puede suponer la llegada de la NFL a Madrid  El HuffPost

Politics

1 hour ago La nueva cara de la maternidad en España: madres más tardías, de otras culturas y menos hijos

La nueva cara de la maternidad en España: madres más tardías, de otras culturas y menos hijos  COPE

Politics

1 hour ago El mago Mag Lari invita a dejarse "ilusionar" en Madrid con 'StrafaLari'

El mago Mag Lari invita a dejarse "ilusionar" en Madrid con 'StrafaLari'  La Razón

Politics

1 hour ago He conseguido entrar en Gabo’s, el restaurante de moda en Madrid en el que es imposible reservar

He conseguido entrar en Gabo’s, el restaurante de moda en Madrid en el que es imposible reservar  Esquire

Politics

2 h. ago Cocido ilimitado y arroz por menos de 33 euros: el buffet libre de comida española que triunfa en Madrid

Cocido ilimitado y arroz por menos de 33 euros: el buffet libre de comida española que triunfa en Madrid  OkDiario

Politics

2 h. ago Un emprendedor chino critica la mentalidad negativa de los empresarios en España: "Nos enfocamos demasiado en los impuestos"

Un emprendedor chino critica la mentalidad negativa de los empresarios en España: "Nos enfocamos demasiado en los impuestos"  El Periódico

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