24 m. ago Obudziłeś się, ale nie możesz się ruszyć? Doświadczasz paraliżu sennego

Wyobraź sobie, że budzisz się w środku nocy, chcesz wstać, ale nie możesz się ruszyć. Czujesz ucisk w klatce piersiowej, ogarnia cię panika, a wokół pojawiają się przerażające halucynacje. To paraliż senny - stan, który choć brzmi jak koszmar, jest stosunkowo powszechny. Aż 30% ludzi doświadcza go w swoim życiu, najczęściej podczas zasypiania lub wybudzania. Dowiedz się, co go wywołuje i jak sobie z nim radzić, aby odzyskać spokojny sen.

Other

27 m. ago Magda Gessler pochwaliła się PASIERBICĄ. Internauci zachwyceni Chanel Kozerawską: "PRZEPIĘKNA. Cały tata"

Magda Gessler już od ponad dwudziestu lat jest żoną Waldemara. Teraz restauratorka pochwaliła się w mediach społecznościowych zdjęciem swojej pasierbicy. Fani nie szczędzili komplementów pod adresem Chanel.

Other

1 hour ago Tłumy na protestach "No Kings" przeciwko Trumpowi i wielka parada wojska w Waszyngtonie

Miliony Amerykanów wzięły udział w sobotnich demonstracjach pod hasłem "No Kings". W tym samym czasie obchodzący 79. urodziny Donald Trump obserwował urządzoną z rozmachem paradę wojskową nieopodal Białego Domu.

Other

5 h. ago Chwila nieuwagi i bluzka zniszczona. Na tę plamę jest specjalny "patent"

Rozpoczął się sezon na polskie truskawki, zatem przez kilka najbliższych tygodni warto sięgać po te pyszne owoce. I choć niewątpliwie są one zdrowe i smaczne, to niekiedy podczas ich spożywania wystarczy chwila nieuwagi, by zostawiły plamę na odzieży. Czy istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się plam po truskawkach?

Other

12 h. ago Blask dojrzałości. Oto sekrety udanego farbowania po siedemdziesiątce

Farbowanie włosów po siedemdziesiątce to temat, który może wywoływać wiele pytań i wątpliwości. Czy w tym wieku warto jeszcze sięgać po farbę? Na jaki odcień się zdecydować, by uniknąć efektu sztucznej peruki? Jak sprawić, by włosy wyglądały świeżo i naturalnie, zamiast przytłaczać twarz ciężką koloryzacją? Z wiekiem włosy, podobnie jak skóra, zmieniają swoją strukturę – stają się cieńsze, bardziej suche i delikatne. Zła decyzja kolorystyczna lub niewłaściwa technika farbowania może nie tylko postarzać, ale też zaburzyć proporcje twarzy i odbierać świeżość. Tymczasem odpowiednio dobrany kolor potrafi zdziałać cuda: odmłodzić, dodać blasku i podkreślić naturalne piękno dojrzałej kobiety.

Other

13 h. ago Poznajecie? To znana polska aktorka. Talent odziedziczyła po sławnych rodzicach

Poznajecie? To znana polska aktorka. Talent odziedziczyła po sławnych rodzicach  Radio Złote Przeboje

Other

14 h. ago Tak brzmią imprezowe hity lat 80. Gwiazdy urządziły sobie prywatkę!

Trwa 62. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej. Pierwszego dnia w opolskim amfiteatrze wystąpili debiutanci oraz przedstawiciele kultury hip-hopowej. Drugi dzień upłynął pod znakiem premier, jubileuszu Andrzeja Pisaecznego i Roberta Chojnackiego oraz koncertu "SuperJedynki". Co dzieje się trzeciego dnia opolskiej imprezy?

Other

14 h. ago Parada Równości 2025 w Warszawie. Tęczowe platformy przejechały przez centrum

Parada Równości 2025 przeszła przez Warszawę pod hasłem „Odpowiedzią jest miłość”. Stolica stała się areną największego w Polsce święta równości i różnorodności gromadząc tysiące uczestników i kilkadziesiąt kolorowych platform.

Other

15 h. ago Erdogan otwarcie krytykuje Izrael. "Największe zagrożenie dla stabilności"

Izrael pod rządami premiera Binjamina Netanjahu jest największym zagrożeniem dla stabilności w regionie - ocenił Recep Tayyip Erdogan. Prezydent Turcji otwarcie zaznaczył również, że Jerozolima musi zostać powstrzymana. Wcześniej we wpisie ataki Izraela Erdogan określił jako "prowokację".

Other

16 h. ago Parada Równości przeszła ulicami Warszawy. Nie obyło się bez incydentów

Pod hasłem „Odpowiedzią jest miłość” ulicami w centrum Warszawy przeszła Parada Równości. Stołeczna policja podała, że nie obyło się bez incydentów.

Other

16 h. ago Wypożyczony z Warszawy tramwaj sensacją w Krakowie. Pojechałem nim pod Wawel

Wypożyczony z Warszawy tramwaj sensacją w Krakowie. Pojechałem nim pod Wawel  Warszawa.Wyborcza.pl

Other

16 h. ago Odziana w stanik i pierzaste szpilki Rita Ora przemierza ulice Londynu. Odważnie?

Rita Ora poczuła zbliżające się wakacje. Piosenkarka, która słynie z odważnych stylizacji, tym razem przechadzała się brytyjskimi ulicami w staniku. Nieźle się wystroiła?

Other

16 h. ago Internautka zarzuciła Dominice Serowskiej, że ta się "POSTARZA". Ukochana Marcina Hakiela ruszyła z ripostą

Pod nagraniem, na którym Dominika Serowska pozuje w kreacji, którą miała na sobie podczas urodzin Pudelka, pojawił się niezbyt miły komentarz. Zobaczcie, jak zareagowała na niego ukochana Hakiela.

Other

17 h. ago Donald Trump świętuje 79. urodziny. Wielka parada wojskowa dla prezydenta USA

Donald Trump, prezydent USA, obchodzi w sobotę 79. urodziny. Z tej okazji w Waszyngtonie odbędzie się parada wojskowa, upamiętniająca 250. rocznicę powstania sił lądowych USA. W całym kraju planowane są także protesty pod hasłem "Dnia bez królów".

Other

17 h. ago Trump świętuje 79. urodziny. Wielka parada w USA z udziałem wojska

Donald Trump, prezydent USA, obchodzi w sobotę 79. urodziny. Z tej okazji w Waszyngtonie odbędzie się parada wojskowa, upamiętniająca 250. rocznicę powstania sił lądowych USA. W całym kraju planowane są także protesty pod hasłem "Dnia bez królów".

Other

17 h. ago David Beckham pasowany na rycerza. Otrzymał odznaczenie z rąk króla Karola III

Davida Beckhama pasowano na rycerza. Podczas corocznego wydarzenia Trooping the Colour król Karol III wyróżnił piłkarza i 1200 innych osób.

Other

17 h. ago Najlepsze przekąski na podróż dla seniora. Sycą na długo i dodają energii

Odżywcze, zdrowe a przy okazji smaczne przekąski są nie tylko doskonałym uzupełnieniem diety seniora, ale także świetnym wyborem na podróż - zarówno tą dalszą, jak i bliższą - np. wyprawę do parku. Oto lista najlepszych przekąsek dla seniorów!

Other

17 h. ago Wzruszający gest księżniczki Charlotte. Diamentowa broszka miała ukryte znaczenie

Za nami coroczne Trooping the Colour. Na wydarzeniu nie zabrakło oczywiście księżniczki Charlotte. Dziesięciolatka przykuła uwagę przez ozdobę, która ma wyjątkowe znaczenie.

Other

18 h. ago Błękitna kreacja Kate na ustach wszystkich. Ekspertka porównuje ją do Diany i... Nawrockiej

Księżna Kate olśniła na corocznym wydarzeniu Trooping the Colour w Londynie. Na prośbę Plotka ekspertka modowa wzięła pod lupę kreację żony księcia Williama.

Other

18 h. ago Dżuma przetrwała. Dlaczego zaraza ciągle z nami jest i mutuje?

Dżuma to nie tylko czarna śmierć siejąca postrach u średniowiecznych mieszkańców Europy i Bliskiego Wschodu oraz słynna powieść Alberta Camusa. Ta ostra choroba zakaźna znana już była w starożytności, a jej ogniska występowały w XX i XXI wieku w państwach Afryki i Azji. Mimo że plaga nie dziesiątkuje już populacji, to nadal odnotowuje się przypadki choroby. Odkryto też nowe mutacje. Dlaczego dżuma ciągle jeszcze z nami jest?

Other