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¿Cabello débil, quebradizo y sin brillo? La clave no está en el champú, sino en lo que comes

"Cabello débil, sin brillo o que se cae con facilidad, el problema está en lo que comes. Tu cuerpo necesita materias primas, proteínas, vitaminas, minerales y grasas saludables para que el pelo crezca fuerte desde la raíz", señala Alexandre Olmos, médico internista, quien, a través de su perfil de TikTok ha compartido un vídeo en el que explica cómo la alimentación determina en gran medida la calidad de nuestro pelo.


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