8 h. ago Ce spune un test genetic despre slăbit, sport, somn și riscul de boli? Dr. Cerasela Jardan, MedLife: „E un «plan personalizat» pentru prevenție“

„Verificarea” ADN-ului, prin testare genetică, a devenit o practică tot mai frecventă în Europa în ultimii ani, pe fondul progreselor tehnologice și al unei conștientizări tot mai mari a beneficiilor aduse. De la identificarea riscurilor…

Sport

60 h. ago Pericolele din iarbă care pot face rău animalelor de companie: insecte, substanțe toxice și alergii. Veterinar: „Netratate corespunzător, pot conduce la deces”

Plimbările în natură, alergatul prin parcuri sau statul la soare sunt câteva dintre bucuriile de vară, nu doar pentru noi, oamenii, ci și pentru animalele de companie. Însă sezonul cald vine și cu o serie de pericole mai puțin vizibile: insecte care pot transmite boli grave, substanțe toxice folosite pentru stropirea spațiilor verzi și riscul […]

Economics

3 d. ago Care este cea mai recomandată nucă pentru reducerea colesterolului, potrivit nutriționiștilor

Nivelurile crescute de colesterol pot duce la îngustarea arterelor și pot crește riscul de boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral. Anumite alimente pot ajuta la scăderea colesterolului – iar fructele oleaginoase sunt printre cele mai eficiente.

Science

4 d. ago Ponturile unui cardiolog: „Acesta este singurul lucru pe care îl adaug aproape la fiecare masă”

Se știe că respectarea unei diete echilibrate, bogate în nutrienți și a unui regim de exerciții fizice poate proteja inima și reduce riscul de boli cardio-vasculare.

Science

9 d. ago Cele șapte suplimente pe care le putem lua zilnic pentru o sănătate mai bună, conform unui doctor american

Suplimentele pot fi o metodă excelentă pentru a obține un avantaj în fitness, a reduce riscul de boli și chiar a stimula longevitatea, dar alegerea combinației potrivite este esențială pentru a evita efectele secundare, spune un medic specializat în afecțiuni hepatice, conform Business Insider. Suplimentele pot provoca probleme de sănătate dacă sunt luate incorect Potrivit […]

Science

3 w. ago Cina de dinainte de ora 7 seara – trucul simplu care topește grăsimea în somn, echilibrează hormonii și poate salva viața

Află de ce cina luată înainte de ora 07:00 seara accelerează slăbirea, echilibrează hormonii și reduce riscul de boli grave. Un truc simplu, susținut de știință.

Science

4 w. ago Un om de știință care a studiat 20 de ani oamenii „superlongevivi” spune un secret descoperit: „Nu e vorba de ADN, alt lucru contează"

Acum 17 ani, Eric Topol, un medic cardiolog din San Diego, și-a propus să descopere de ce unii oameni îmbătrânesc „frumos”, iar alții nu. Acum în vârstă de 70 de ani, Topol a considerat mereu că procesul de îmbătrânire sănătoasă ține de știință și de genetică, dar nu a găsit nimic concludent în acea direcție. Acum, spune că e vorba de alte lucruri, precum sportul sau relațiile sociale. ...

Science