home All News open_in_new Full Article

Cel mai subestimat mic dejun bogat în fibre, conform unui dietetician. Ajută la menținerea senzației de sațietate după masă

Acest mic dejun simplu, bogat în fibre și în omega-3, este ușor de personalizat și ideal pentru pregătirea în avans, ceea ce îl face o alegere inspirată pentru un început de zi sănătos. Când vine vorba de mic dejunuri bogate în fibre, fulgii de ovăz adesea fură atenția, dar există o altă opțiune care este densă în nutrienți, versatilă și surprinzător de ușor de trecut cu vederea: budinca de semințe de chia.


today 33 h. ago attach_file Science

attach_file Economics
attach_file Science
attach_file Sport
attach_file Society
attach_file Economics
attach_file Events
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Culture
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Sport
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Economics


ID: 1097345017
Add Watch Country

arrow_drop_down