12 h. ago Mitul alimentelor care „ard grăsimi” și ce spune știința despre cofeină și compoziția corporală

Află de ce oxidarea grăsimilor nu înseamnă automat slăbire și ce rol real joacă ceaiul verde, cofeina și exercițiile fizice în acest proces.

Science

12 h. ago Trucul unui brutar pentru a recunoaște o pâine bună: „Totul contează”

Peste tot în lume pâinea este un aliment de bază care nu doar însoțește felurile principale, ci este folosită și în multe alte preparate, precum tartinele delicioase pentru micul dejun.

Events

19 h. ago Secretele unei vieți fără inflamații: 7 alimente esențiale din dieta unei experte în nutriție

Într-o eră în care durerile de spate, oboseala cronică și răcelile frecvente sunt considerate normale după o anumită vârstă, o femeie demonstrează contrariul. La o vârstă la care majoritatea cunoscuților ei se plâng de probleme de sănătate, ea aleargă maratoane, dansează salsa și nu a avut nici măcar o răceală în sezonul trecut. Care este secretul ei? O alimentație inteligentă, centrată pe combaterea inflamației cronice, considerată „rădăcina” multor boli moderne.

Science

20 h. ago Cele șase alimente pe care nu ar trebui să le congelezi niciodată, potrivit experților

Congelarea este o metodă eficientă de a păstra alimentele, dar nu toate produsele rezistă bine la temperaturi scăzute.

Science

55 h. ago Sandviș sănătos recomandat de experți: rețeta simplă care ajută la reducerea colesterolului

Colesterolul ridicat este o afecțiune gravă, ce apare atunci când se acumulează depozite de grăsime în vasele de sânge. Dacă o arteră care alimentează creierul se blochează, poate surveni un accident vascular cerebral; iar dacă blocajul este în arterele ce irigă inima, riscul de infarct miocardic crește semnificativ.

Science

3 d. ago Nutriționiștii dezvăluie 15 „alimente sănătoase” care de fapt te îngrașă și cu ce ar trebui să le înlocuiești

Află care sunt alimentele considerate sănătoase, dar care te pot face să te îngrași și ce opțiuni mai bune recomandă nutriționiștii pentru o dietă echilibrată și eficientă.

Science

4 d. ago Igiena orală deficitară poate afecta sănătatea inimii. Legatura dintre sângerarea gingiilor și infarct

Când te gândești la factorii care îți pot afecta sănătatea inimii, probabil vin în minte alimentația, exercițiile fizice sau stresul. Puțini iau în calcul și igiena orală. Însă, gura este un ecosistem complex de bacterii…

Science

6 d. ago Alimentele care îți pot afecta creierul. Ce să eviți pentru a preveni demența și declinul cognitiv

Alimentația noastră zilnică are un impact semnificativ asupra sănătății creierului, nu doar asupra siluetei sau colesterolului. Studii recente arată că anumite alimente, consumate frecvent, pot accelera apariția bolilor neurologice severe, precum demența. Potrivit Puterea, nutriția joacă un rol crucial în menținerea funcțiilor cognitive. Alimente care afectează negativ sănătatea creierului Dr. Ramon Velazquez, expert în neuroștiințe, […]

Science

6 d. ago Istvan Kovacs, tot mai aproape de finala Champions League! Decizia UEFA care îi dă speranțe arbitrului român

Istvan Kovacs (40 de ani) este cu un pas mai aproape de a arbitra finala Ligii Campionilor din acest sezon (2024/2025), după o nouă decizie luată de UEFA care îi alimentează speranțele. 

Sport

6 d. ago Toxic în farfurie: Substanța ascunsă din alimente care favorizează obezitatea la copii. Fetele, cele mai afectate

Obezitatea infantilă este o problemă majoră de sănătate publică, iar expunerea la compuși chimici ascunși în alimentele de zi cu zi, precum carnea și ouăle, crește riscul în special în rândul fetițelor. Află ce măsuri pot lua părinții pentru a proteja sănătatea copiilor.

Sport

6 d. ago Apa cu arome și fără calorii pe care nutriționista Mihaela Bilic o consumă: „Merită să tragem un semnal de alarmă pentru ”

Într-o perioadă în care stilul de viață alert și alimentația dezechilibrată influențează direct sănătatea populației, specialiștii în nutriție atrag atenția asupra unor carențe tot mai frecvente, una dintre cele mai importante fiind deficitul de magneziu. […]

Science

8 d. ago Un oraș cu peste 30.000 de locuitori a rămas fără apă potabilă. Precizările CNAIR

Peste 30.000 de locuitori din municipiul Pașcani se confruntă cu o criză de apă în plină minivacanță. Potrivit Observator News, avaria a fost cauzată de o greșeală a muncitorilor de pe șantierul Autostrăzii A7. CNAIR: Problema nu este cauzată de lucrările la A7, ci de țevile ApaVital „Problema avariilor la conducta de apă care alimentează […]

Science

9 d. ago Dieta Mihaelei Bilic | Alimentele care te ajută să slăbești 15 kg într

După mesele încărcate de sărbătorile de Paște, Mihaela Bilic propune revenirea la vechile obiceiuri alimentare și echilibrarea alimentelor . Însă, pentru cei care își doresc să piardă kilogramele în plus, nutriționista a dezvăluit metoda rapidă […]

Economics

9 d. ago O poză cu un râu în flăcări, care lua foc frecvent din cauza poluării, a alimentat începuturile mișcării ecologiste în SUA

Râul Cuyahoga din Ohio, odinioară atât de poluat, încât lua foc în mod regulat, a devenit un simbol al poluării extreme și al necesității protecției mediului în Statele Unite. Potrivit BBC, imaginile unui incendiu dramatic din 1952 au modelat mișcarea ecologistă americană în formare, mult timp după ce flăcările s-au stins. Ultimul incendiu de pe […]

Science

1 week ago Preţurile alimentelor, la cel mai ridicat nivel din ultimii ani. Care este cauza scumpirilor

Indicele global al preţurilor produselor alimentare a crescut în luna aprilie până la cel mai ridicat nivel din ultimii doi ani, un semn că incertitudinea provocată de tarifele vamale americane începe să pună presiune asupra schimburilor comerciale.

Science

1 week ago Cea mai aglomerată cale ferată rapidă din Japonia, blocată de un șarpe. Pe linia respectivă circulă zilnic 370 de trenuri

Ruta feroviară cea mai aglomerată din Japonia a fost blocată miercuri, 30 aprilie, după ce un șarpe lung de un metru s-a înfășurat în jurul unei linii electrice și a scurtcircuitat alimentarea cu energie. Pe ruta aceasta, care leagă capitala Tokyo de alte două mari orașe, Nagoya și Osaka, circulă zilnic 370 de trenuri, scrie presa britanică.

Science

1 week ago La robinetele din Breaza curge apă infestată cu o bacterie care provoacă toxiinfecție alimentară

Locuitorii orașului Breaza se confruntă cu o situație alarmantă privind calitatea apei potabile. Direcția de Sănătate Publică (DSP) Prahova a analizat probe de apă prelevate pe 26 aprilie din rețeaua de distribuție locală, conform unui raport publicat de Antena 3 CNN. Probleme cu apa potabilă Rezultatele analizelor au confirmat prezența bacteriei Clostridium Perfrigens în apa […]

Science

1 week ago Vouchere pentru alimente 2025: Când vor fi încărcate cu prima tranșă

Vouchere pentru alimente 2025: Când vor fi încărcate cu prima tranșă Românii care dețin carduri sociale vor primi prima sumă pe aceste carduri în luna iunie 2025. Spre deosebire de anii trecuți, când cardurile erau încărcate cu 250 de lei la fiecare două luni, în 2025 suma a fost redusă la 125 de lei, acordată […] Articolul Vouchere pentru alimente 2025: Când vor fi încărcate cu prima tranșă apare prima dată în ROL.ro.

Science

1 week ago Un expert în nutriție recomandă aceste trei alimente pentru a ajuta creierul, intestinul și oasele: „Un mare atu pentru sănătate”

Într-o postare pe contul său de Instagram, expertul în nutriție Saul Sanchez dezvăluie cele trei alimente pe care crede că ar trebui să le includem în dieta noastră zilnică. Sunt bogate în proteine, aminoacizi, antioxidanți, nutrienți esențiali, vitamine, colină și grăsimi sănătoase.

Science

1 week ago Mănânci pâine cu maia de la Hanul Boieresc, din comerț? Din ce este făcută, de fapt, potrivit lui Dragoș Pătraru

Pâinea este un aliment nelipsit de pe mesele românilor. Numărul oamenilor care optează pentru pâinea din comerț este din ce în ce mai mare, iar Dragoș Pătraru a făcut o analiză a ingredientelor regăsite pe […]

Science