8 h. ago Cea mai bună legumă pentru scăderea glicemiei, recomandată de nutriționiști

Broccoli intră tot mai des în atenția nutriționiștilor ca aliment util pentru scăderea glicemiei. Cu o compoziție nutrițională echilibrată și un efect dovedit asupra nivelului de zahăr din sânge, această legumă cruciferă poate fi inclusă cu ușurință în dieta zilnică, mai ales în cazul persoanelor cu prediabet sau diabet de tip 2. O porție crudă […] Articolul Cea mai bună legumă pentru scăderea glicemiei, recomandată de nutriționiști apare prima dată în ROL.ro.

Science

11 h. ago Companiile românești nu mai au de unde să suporte noi creșteri de taxe. 3 măsuri care au accelerat galopant insolvențele și în 2025

În primele patru luni ale anului, numărul insolvențelor, dizolvărilor și radierilor sunt un nou indicator direct al problemelor de fond pe care sectorul privat românesc le înregistrează deja de mai mulți ani, sub semnul unor decizii fiscale disproporționate, de o administrație centrală cel puțin până acum complet opacă și a unui climat economic tot mai imprevizibil. Zeci de mii de antreprenori români au ales și în 2025 să-și închidă firmele, nu neapărat din lipsă de ...

Economics

11 h. ago Nordul Europei, noul pilon de stabilitate. Cum a devenit alianța celor opt țări nordice și baltice o ancoră strategică pentru continent

Într-o Europă zdruncinată de valuri populiste și instabilitate politică, un grup de opt state mici din nordul continentului pare să capete tot mai multă greutate. Alianța informală cunoscută sub acronimul NB8 – formată din Danemarca, Estonia, Finlanda, Islanda, Letonia, Lituania, Norvegia și Suedia – se consolidează ca o voce coerentă în sprijinul apărării colective, al securității democratice și al rezilienței societale, într-un context geopolitic tot mai tensionat, ...

Economics

11 h. ago Evaziunea, un joc de putere: Cum ar putea reintra Serviciile de Informații în scenă. „ANAF nu vede peisajul exact al conexiunilor grupărilor infracționale”

După ce Nicușor Dan a vorbit despre rolul serviciilor de informații în gestionarea problemelor economice, iar Consiliul Suprem de Apărare a Țării (CSAT) se pregătește să discute posibilitatea implicării acestora în combaterea evaziunii fiscale, în societate sunt tot mai multe dezbateri.

Science

12 h. ago Tot mai mulți bărbați cu vârste sub 40 de ani merg la medic cu probleme cardiace, explică un cardiolog. Care sunt factorii de risc și de ce bărbații sunt mai predispuși la infarct

Sedentarismul și lucratul de acasă, fenomen devenit popular în pandemie, sunt principalele motive pentru care bărbați tineri, de sub 40 de ani, merg la medic cu probleme cardiovasculare serioase, explică dr. Alexandru Badiu, medic cardiolog…

Science

14 h. ago Vacanțele în Italia devin un lux. Cât te costă o săptămână la mare în 2025

Vacanțele la mare în Italia devin tot mai scumpe, transformându-se într-un lux pentru multe familii. Prețurile cresc anual, determinând mulți turiști să renunțe la concediile lungi din iulie și august în favoarea unor perioade mai accesibile, relatează ANSA. Costuri de cazare variate Assoutenti, o asociație pentru protecția consumatorilor, a realizat un studiu comparativ al prețurilor […]

Economics

16 h. ago Avertisment privind bolile de piele la adoloscenți. Rutinele de skincare promovate pe TikTok sunt periculoase

Tot mai multe adolescente urmează rutine complexe de îngrijire a tenului promovate pe TikTok, dar un nou studiu avertizează că aceste practici pot face mai mult rău decât bine.

Technology

18 h. ago Tot mai multe cereri pentru munca de acasă, în timp ce tot mai puține companii sunt dispuse să o ofere. Ce spun specialiștii

În 2020, pandemia de COVID-19 a forțat milioane de români să-și mute biroul în propria locuință. Deși la început era privită ca o soluție de criză, munca remote s-a dovedit a fi nu doar eficientă, ci și benefică pentru mulți angajați, oferindu-le flexibilitate și un nou echilibru între viața profesională și cea personală. Munca remote […]

Economics

20 h. ago Ce mânca Ion Țiriac înainte să fie bogat: „Eram opt inși, le împărțeam și plecam acasă”

Considerat drept unul dintre cei mai bogați oameni din România, Ion Țiriac a reușit în ultimii ani să fie o prezență constantă în topul Forbes, acolo unde mult timp a ocupat prima poziție a clasamentului. Chiar și în anii în care nu a fost cel mai bogat român, fostul jucător de tenis tot s-a aflat […]

Science

24 h. ago Putin pregătește un atac devastator asupra Ucrainei, drept răzbunare: „Ce e mai rău abia urmează”

După ce ucrainenii au lovit în plin mai multe avioane militare rusești, inclusiv unele cu rol nuclear, Vladimir Putin pregătește o răzbunare mult mai dură decât tot ce s-a văzut până acum. Oficialii germani și americani avertizează că Moscova nu a lansat încă adevăratul contraatac, scrie publicația BILD. „Operațiunea Pânza de Păianjen” a șocat Moscova […]

Events

36 h. ago Revolta corporatiștilor care se simt trădați de noile biruri. „Mi

Românii sunt amenințați cu taxe peste taxe, în condițiile în care nivelul de trai scade pe zi ce trece din cauza inflației. Sătui să tot fie obligați să plătească greșelile guvernanților, tot mai mulți amenință că se vor răzbuna la următorul vot.

Science

36 h. ago O consecință surprinzătoare a „exploziei” în domeniul AI – Revin la mare căutare tehnologii poluante care pot susține uriașele centre de date

Creșterea fulgerătoare a segmentului AI creează o criză energetică iar companiile care operează centre de date aleg tot mai des soluții de avarie care sunt poluante, dar rapid de aplicat. Deși se discută despre surse…

Science

39 h. ago Planul financiar care te scapă de faliment! Alexandru Chirilă, dezvăluiri la ALTCEVA cu Adrian Artene

Alexandru Chirilă oferă românilor un plan concret de evitare a falimentului personal și de pregătire financiară pentru pensie, într-o ediție specială a podcastului „Altceva cu Adrian Artene”. Pe fondul unei tensiuni economice tot mai evidente, […]

Science

41 h. ago Cum influențează inteligența artificială piața muncii. Poveștile a doi tineri: „Am pierdut aproape toți clienții”

Inteligența Artificială pătrunde tot mai mult în viețile oamenilor și în piața muncii, transformând industrii întregi. Deși pentru unii reprezintă un ajutor, pentru alții AI-ul a devenit motivul pentru care și-au pierdut locul de muncă.

Science

42 h. ago Trucul Gabrielei Cristea pentru ca șnițelele de pui să iasă perfecte. „O să vă arăt și un secret. E o chestie foarte simplă”

În ultima vreme, Gabriela Cristea și-a testat tot mai des talentul culinar și imediat ce descoperă un truc, aceasta îl dezvăluie fanilor de pe contul de socializare. Recent, Gabriela a publicat o nouă rețetă în mediul online. Vedeta a preparat șnițele pane, un preparat clasic, dar reinterpretat cu un ingredient-surpriză. „Fac la repezeală șnițelele astea, […]

Economics

44 h. ago Fostul coleg de națională e convins de mutarea lui Cristi Chivu la Inter: "Va fi un antrenor de top în viitor"

Cristi Chivu este tot mai aproape de a prelua oficial banca tehnică a lui Inter Milano. 

Science

47 h. ago China, țara joburilor false. Cum ajung tot mai mulți tineri să plătească pentru a se preface că muncesc

Mii de tineri chinezi aleg să apeleze la „joburi false”, un fenomen tot mai răspândit în China, potrivit unei anchete a presei internaționale. Unii dintre ei au chiar sarcini fictive și primesc vizite de supraveghere.

Events

47 h. ago Mesajul postat de Aza Gabriela după prestația lui Horațiu Moldovan cu Austria

România a pierdut în Austria cu 2-1 și visul calificării la Mondialul din 2026 pare tot mai îndepărtat.

Science

53 h. ago Cum își întărește Europa apărarea cibernetică în fața unui posibil „Cernobîl digital”

Uniunea Europeană își redefinește răspunsul la amenințările cibernetice de proporții, într-un context geopolitic tot mai volatil. Miniștrii telecomunicațiilor din statele membre au aprobat vineri, 6 iunie, în cadrul unei reuniuni la Luxemburg, o revizuire majoră a așa-numitului plan european de reacție în caz de catastrofă cibernetică. Noul document prevede o cooperare mult mai strânsă cu NATO și cu armatele naționale.

Economics

57 h. ago Rămânem doar cu speranțe pentru calificarea la Mondiale! Tănase a marcat la Viena, dar naționala nu câștigă meciul

România a fost învinsă de Austria, scor 2-1, la Viena, și are șanse tot mai mici să meargă la Campionatul Mondial din 2026.

Science