43 m. ago Kosmiczny lód fascynuje naukowców, zawiera więcej sekretów niż sądziliśmy

Najświeższe wyniki badań wskazują, że lód obecny na kometach i księżycach lodowych nie jest tak bezładny, jak sądzono, lecz posiada drobną, krystaliczną strukturę. Może ona odgrywać kluczową rolę w procesie formowania planet oraz migracji cząsteczek organicznych.

Other

80 m. ago Jak zadbać o kolana po 50. roku życia? Siedem praktycznych rad

Stawy wraz z wiekiem ulegają ogólnemu osłabieniu, a osoby po 50. roku życia szczególnie często zmagają się z bólem kolan. Przyczyną najczęściej są przeciążenia związane z nadmierną masą ciała, ale też aktywnością fizyczną i urazami. W tym wieku dochodzi też do pierwszych widocznych objawów choroby zwyrodnieniowej. U kobiet kondycja stawów znacznie pogarsza się w okresie menopauzy - niedobory estrogenów przyczyniają się do zmniejszenia ilości chrząstki stawowej, osłabienia kości, a nawet osteoporozy. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i odpowiednie dbanie o stawy, zwłaszcza w 5. i 6. dekadzie życia. Poznaj siedem cennych nawyków dla zdrowia stawów.

Other

83 m. ago Majątki komendantów wojewódzkich policji. Ujawnili szczegóły

Jak wynika z oświadczeń majątkowych komendantów wojewódzkich policji za 2024 r., przeciętnie zarobili oni w ubiegłym roku ok. 350 tys. zł. Najwięcej kontrowersji w policyjnych dokumentach wywołuje wpisywanie wartości nieruchomości. Jeden z komendantów zamieścił wycenę jeszcze sprzed czasów denominacji - 40 milionów złotych.

Other

1 hour ago Jak nie burze, to upały. Prawie cała Polska w alertach IMGW. Mapa i prognoza pogody

Jak nie burze, to upały. Prawie cała Polska w alertach IMGW. Mapa i prognoza pogody  Polskie Radio 24

Other

1 hour ago Jak nie burze, to upały. Prawie cała Polska w alertach IMGW. Mapy i prognoza pogody

Jak nie burze, to upały. Prawie cała Polska w alertach IMGW. Mapy i prognoza pogody  Polskie Radio 24

Other

1 hour ago Unia naciska na reformę. Jest projekt w sprawie zmian w opłatach za śmieci

Jest zapowiedź nowych zasad gospodarowania odpadami komunalnymi. W wykazie prac legislacyjnych pojawił się projekt, który ma zrewolucjonizować ten sektor. Nowe zasady przewidują ulgi z jednej, ale także większe możliwości kontroli z drugiej strony. Kiedy i jak zmienią się zasady gospodarowania odpadami?

Other

2 h. ago Wspaniała wiadomość dla Igi Świątek. Nie ma wątpliwości. "To się stanie"

Wygrany przez Igę Świątek Wimbledon może stanowić punkt zwroty sezonu, który - jak dotąd - był dla naszej tenisistki bardzo przeciętny, zwłaszcza w porównaniu do ostatnich lat. Ten rok może jednak zakończyć się dla 24-latki w sposób niezwykły, o czym przekonuje słynny trener Rick Macci - niegdyś szkoleniowiec chociażby sióstr Sereny i Venus Williams. 70-latek przekazał jasną wiadomość dla Igi Świątek, puszczając w świat wymowny komunikat.

Other

2 h. ago Protesty przeciw imigrantom. Rząd zapowiada stanowcze działania

Rzecznik rządu Adam Szłapka zapowiedział, że służby przeanalizują materiały filmowe, które nagrane zostały podczas protestów przeciw imigracji. Każde naruszenie prawa zostanie skierowane do prokuratury. Jak podkreślił rzecznik, prawo do manifestacji nie usprawiedliwia łamania przepisów.

Other

2 h. ago Handlarze nie chcą, żebyś go poznał. Bez tego kodu nie kupuj auta

Każdy samochód oznakowany jest 17-znakowym kodem, który może uchronić Cię przed kupnem kradzionych, powypadkowych czy w inny sposób problematycznych pojazdów. Bez wiedzy o numerze VIN i tym, jakie informacje niesie, nie warto kupować żadnego samochodu używanego. Jak sprawdzić numer VIN, ile to kosztuje i gdzie go szukać?

Other

2 h. ago Izrael wydał nakaz ewakuacji centralnej części Strefy Gazy. "Żądanie wywołało powszechną panikę"

Jak podaje BBC, nakaz dotyczy miejscowości Deir al-Balah. Istnieje podejrzenie, że Hamas przetrzymuje tam zakładników.

Other

2 h. ago Jak Bielan rozgrywa spotkanie z Hołownią. Niedopowiedzenia i insynuacje przeciwko Tuskowi

To jak gra w durnia. Tu nie wyłania się zwycięzcy, a przegranego. Na tej zasadzie Adam Bielan "gra w Tuska". Chce go osłabić, skócić z koalicjantami, podebrać mu większość i - jeszcze przed wyborami parlamentarnymi - zabrać mu rząd.

Other

3 h. ago Silnik szarpie w czasie jazdy i przyspieszania. Te powody wskazują mechanicy

Szarpanie silnika podczas jazdy to objaw, który nie powinien być lekceważony. Może przejawiać się jako przerywana praca jednostki napędowej, nagłe spadki mocy lub nieprzyjemne szarpnięcia podczas przyspieszania. Problem ten dotyka zarówno starszych, jak i nowszych pojazdów, niezależnie od rodzaju paliwa. Przyczyn może być wiele - od prostych usterek wymagających niewielkiej ingerencji, po poważniejsze awarie układów silnika.

Other

3 h. ago Skandaliczny wybryk wychowanka Śląska. Policja wydała oświadczenie

Kacper G., wychowanek Śląska Wrocław znalazł się na celowniku policji. W sieci szerokim echem odbiło się wideo, w którym młody piłkarz Polonii Środa Śląska porusza się samochodem ze zdecydowanie większą prędkością, niż powinien. W dodatku łamie co najmniej kilka przepisów takich, jak m.in. wyprzedzanie na podwójnej ciągłej. - Na tego typu zachowania nie było i nie ma przyzwolenia - napisała w mediach społecznościowych dolnośląska policja.

Other

3 h. ago Polski piłkarz jechał niemal 200 km/h w deszczu i wyprzedzał na ciągłej

Do sieci trafiło nagranie, na którym widać jak kierowca Mercedesa szaleje na drodze, wyprzedzając z dużą prędkością inne pojazdy, pomimo zakazu oraz śliskiej nawierzchni. Internauci szybko odkryli o kogo może chodzić, a sprawę bada już policja.

Other

4 h. ago Koperek błyskawicznie traci świeżość? Popełniasz popularny błąd

Młode ziemniaczki polane masłem i posypane świeżym koperkiem, a do tego sadzone jajko i maślanka, to dla wielu osób bez wątpienia tzw. smak dzieciństwa i wakacji. Latem, gdy koperek jest pod dostatkiem, warto po niego sięgać jak najczęściej i poczynić zapasy tego zioła, by cieszyć się jego smakiem jesienią i zimą. Podpowiadamy, jak odpowiednio przechowywać koperek, by długo zachował swoją świeżość.

Other

4 h. ago Polsat w końcu ZABIERA GŁOS w sprawie Karoliny Gilon! "Nie jest pracownikiem etatowym"

Jeszcze do niedawna Karolina Gilon prowadziła programy w Polsacie, ale po powrocie z urlopu macierzyńskiego - jak to sama określiła - "nie było już dla niej miejsca". Polsat w końcu odniósł się do sprawy.

Other

4 h. ago Gładkie ciało na lato? Oto najskuteczniejsze sposoby na depilację

Czy naprawdę musimy się golić? A jeśli tak – to czym, jak i po co? Depilacja to temat, który wydaje się prosty, ale szybko okazuje się pełen pułapek, mitów i trudnych wyborów. Maszynka, krem, wosk, pasta cukrowa, a może laser? Każda metoda kusi czymś innym i rozczarowuje czymś innym. Zanim podejmiesz decyzję, przeczytaj ten tekst.

Other

5 h. ago Jak uniknąć mandatu za brak biletu parkingowego? Jest sposób

Nie brakuje kierowców, którzy za wycieraczką swojego auta znaleźli wezwanie do zapłaty za brak biletu parkingowego pod marketami. Radca prawny, Karol Hojda, zaznacza jednak, że nie są to mandaty. Czy w takim razie można uniknąć opłacenia kary za parkowanie bez biletu?

Other

5 h. ago To nie były tylko plotki. Barcelona rusza po gwiazdę Serie A, Hiszpanie pewni

FC Barcelona jest na etapie finalizacji transferu Marcusa Rashorda. Tym samym niemal wszystkie już prośby Hansiego Flicka jeśli chodzi o wzmocnienia kadry, zostały spełnione. Trener chciałby jeszcze nowego bocznego obrońcy, a jak przekonują hiszpańscy dziennikarze, "Duma Katalonii" postanowiła wykonać krok w kierunku pozyskania jednej z gwiazd Serie A.

Other

5 h. ago Kucharczyk ma nowy klub. Wielki powrót! "To więcej niż transfer"

Michał Kucharczyk w ostatnich latach przestał odgrywać znaczącą rolę w Ekstraklasie, ale kibice Legii Warszawa nie zapomną, jak przez lata był jednym z najbardziej oddanych i cenionych piłkarzy ich klubu. Dziewięciokrotny reprezentant Polski powoli zbliża się do końca kariery, stąd zdecydował się na powrót do zespołu, w którym rozpoczęła się jego przygoda z piłką. To już oficjalne.

Other