5 h. ago Cum să alegi un oftalmolog bun în București pentru corectarea hipermetropiei?

Ai început să observi că te concentrezi greu la citit sau ochii tăi obosesc repede după câteva ore de lucru la calculator? Sau poate copilul tău evită sarcinile care implică atenție la detalii și acuză frecvent dureri de cap?

Science

32 h. ago Alimente de post pe care trebuie să le evităm. Recomandarea Mihaelei Bilic. „Azi a început Postul Crăciunului”

Postul Crăciunului a început astăzi, 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în Ajun. Există însă, câteva limite alimentare, care nu ar trebui depășite, în opinia nutriționistului Mihaela Bilic. Aceasta a postat un mesaj pe contul de socializare în care face câteva recomandări. Iată mai jos, câteva greșeli care trebuie evitate în post: Mâncatul […]

Economics

32 h. ago Alimente de post pe care trebuie să le evităm. Recomandarea Mihaelei Bilic. „A început Postul Crăciunului”

Postul Crăciunului a început pe 15 noiembrie și se încheie pe 24 decembrie, în Ajun. Există însă câteva limite alimentare care nu ar trebui depășite, în opinia nutriționistului Mihaela Bilic. Aceasta a postat un mesaj pe contul de socializare în care face câteva recomandări. Iată mai jos, câteva greșeli care trebuie evitate în post: Mâncatul […]

Economics

54 h. ago Azi începe Postul Crăciunului. Care sunt cele 3 alimente de post pe care trebuie să le evităm, potrivit dr. Mihaela Bilic

De astăzi începe postul Crăciunului și există câteva limite alimentare pe care nu trebuie să le depășim, conform Mihaelei Bilic. Specialistul recomandă mese simple și ușor digerabile, bazate pe legume, verdețuri, ciorbe și tocane, evitând […]

Science

56 h. ago Ghidul Mihaelei Bilic pentru Postul Crăciunului: Principiul de bază în post este să nu fii sătul

Postul Crăciunului a început, iar nutriționistul Mihaela Bilic explică ce ar trebui să mâncăm, ce erori să evităm și care sunt obiectivele reale ale acestei perioade.

Economics

4 d. ago Răsturnare șocantă după 20 de ani! FDA admite că a speriat femeile degeaba: terapia hormonală pentru menopauză „salvează vieți”

După două decenii de avertismente, FDA își schimbă complet poziția privind terapia hormonală pentru menopauză. Mihaela Bilic comentează declarația-șoc a comisarului FDA: „Ne pare rău că v-am speriat”. Noile date arată că tratamentul este sigur și benefic.

Science

4 d. ago Cum alegi culoarea potrivită pentru uși și le integrezi armonios în stilul locuinței tale?

Culoarea ușilor de interior joacă un rol mai important decât pare la prima vedere. Ea nu este doar o alegere estetică, ci o decizie care influențează percepția asupra spațiului, luminozitatea încăperii și chiar starea de confort pe care o simți acasă. O ușă bine aleasă poate deveni un element de accent, o punte de legătură […]

Science

4 d. ago Marco Rubio avertizează că violențele din Cisiordania pot pune în pericol armistițiul din Gaza

Secretarul de stat al SUA, Marco Rubio, a declarat că atacurile comise de coloniștii israelieni în Cisiordania ocupată riscă să submineze eforturile de menținere a armistițiului fragil din Fâșia Gaza, după mai multe incidente violente în teritoriile palestiniene.

Science

5 d. ago [P] Cum alegi anvelopele potrivite pentru siguranță și performanță pe drumurile de iarnă

Siguranța pe drumurile de iarnă depinde în mare măsură de calitatea anvelopelor. Temperaturile scăzute, zăpada și gheața transformă fiecare deplasare într-o provocare, iar alegerea corectă a anvelopelor este esențială pentru a evita riscurile. În acest context,…

Sport

5 d. ago Cum alegi cea mai sigură și potrivită destinație pentru familia ta?

Planificarea unei vacanțe în familie aduce entuziasm, dar presupune și grijă pentru siguranță, confort și opțiuni de distracție potrivite pentru toți. Oricine își dorește ca vacanța să fie relaxantă și fără complicații, dar alegerea destinației potrivite implică timp și atenție la detalii. În acest ghid vei descoperi cum să alegi locul care se potrivește cel […] Articolul Cum alegi cea mai sigură și potrivită destinație pentru familia ta? apare prima dată în ROL.ro.

Science

7 d. ago Câte calorii are coliva, de fapt. Mihaela Bilic a făcut calculul: „Noroc că nu o consumăm prea des”

Mihaela Bilic este cunoscută pentru recomandările ei sănătoase și gustoase. Celebrul nutriționist spune adevărul despre colivă, preparatul tradițional îndrăgit de mulți români. Deși coliva este asociată în mod obișnuit cu parastasele și pomenirile pentru cei […]

Science

7 d. ago Cosmetice hoteliere: detaliile care fac diferența. Cum alegi produsele potrivite pentru locația ta?

Oricât de spectaculoasă ar fi o cameră de hotel, cu mobilier elegant și priveliști impresionante, experiența oaspeților este adesea definită de detalii mai mici decât am crede. Printre acestea, clasicele cosmetice hoteliere ocupă un loc central, fiind primele produse cu care un client interacționează atunci când ajunge în cameră.

Science

8 d. ago Rusia lovește infrastructura care alimentează centralele nucleare. Kievul cere intervenția AIEA: „Moscova pune în pericol siguranța nucleară a Europei”

Rusia a vizat în noaptea de 7 spre 8 noiembrie stațiile electrice care alimentează centralele nucleare Hmelnițki și Rivne, în vestul Ucrainei, potrivit ministrului ucrainean de Externe, Andrii Sîbiha. Oficialul a avertizat că atacurile au fost „bine planificate”, acuzând Moscova că „pune deliberat în pericol siguranța nucleară a Europei”.

Science

9 d. ago Dacă Odesa cade, Iașiul devine vulnerabil: Armand Goșu avertizează asupra pericolului strategic pentru Moldova

Istoricul Armand Goșu avertizează că prăbușirea Odesei ar transforma estul României într-o zonă vulnerabilă și ar pune în pericol stabilitatea Moldovei. Viitorul Republicii Moldova și securitatea țării noastre depind direct de soarta Ucrainei, spune el într-un interviu acordat pentru Ziarul de Iași. „Dacă Odesa cade, Iașiul nu mai are scut” Goșu atrage atenția că viitorul […]

Science

1 week ago Cum alegi modelul ideal de adidași pentru bărbați pentru antrenament?

Alegerea adidașilor potriviți pentru antrenament poate schimba în bine modul în care te simți în sală sau pe pistă. O pereche aleasă corect înseamnă mai mult confort, siguranță, dar și rezultate mai bune la fiecare sesiune. Dacă te întrebi de ce nu poți purta orice model care îți place vizual, răspunsul ține de adaptarea încălțărilor la forma piciorului și la cerințele activității. Un model nepotrivit poate duce la disconfort sau accidentări, chiar dacă inițial ți se pare că totul merge bine.

Science

1 week ago Cât costă o centrală termică în 2025 și cum o alegi fără greșeală

Tot mai mulți români își instalează centrale termice, operațiune care presupune, pe lângă prețul aparatului și alte costuri care privesc manopera și instalația.

Economics

1 week ago Cum alegi cele mai bune servicii de traduceri pentru compania ta: criterii, tarife și beneficii

Cu cât o companie crește mai mult, cu atât devine mai necesar să comunici eficient pe piețe externe. Traducerea corectă a documentelor, materialelor tehnice sau contractelor ajută la consolidarea parteneriatelor și la dezvoltarea afacerii peste granițe. În acest articol, găsești pașii practici pentru a alege servicii de traduceri potrivite, alături de criterii clar definite, detalii privind tarifele și beneficiile concrete obținute atunci când colaborezi cu profesioniști.

Economics

1 week ago Cum să îți alegi adidașii pentru un antrenament eficient? 7 recomandări

Atunci când îți alegi echipamentul sportiv, încălțămintea ocupă un loc principal. O pereche bună de adidași susține fiecare mișcare, te ajută să te simți confortabil și reduce riscul accidentărilor. Alegerea corectă nu ține doar de aspectul exterior sau de ultimele trenduri, ci și de adaptarea la tipul de activitate și la particularitățile corpului tău. Acest […] Articolul Cum să îți alegi adidașii pentru un antrenament eficient? 7 recomandări apare prima dată în ROL.ro.

Science

1 week ago [P] Eleganță și confort: cum alegi încălțămintea ideală pentru sezonul rece

Sezonul rece nu înseamnă doar haine groase și accesorii călduroase, ci și alegerea încălțămintei potrivite. Pentru femeile care își doresc un look sofisticat, dar și confort în zilele friguroase, cizmele din piele întoarsă sunt o…

Politics

1 week ago Cum să alegi parfumul potrivit și de ce reducerile sunt momentul ideal pentru achiziție

Parfumul este mai mult decât un simplu accesoriu – este o semnătură personală, o expresie a stilului și a stării de spirit. Alegerea unei arome potrivite poate transforma modul în care te percepi și cum ești perceput de cei din jur. Într-o lume în care imaginea contează, un parfum bine ales devine un detaliu esențial, […]

Science