53 m. ago Jak uchronić się przed kolejnym zawałem lub udarem? Zaskakujący sposób

Choroby układu krążenia są wciąż najczęstszą przyczyną przedwczesnych zgonów w naszym kraju. Z powodu zawału serca czy udaru mózgu każdego roku umiera ok. 175 tys. Polaków. U pozostałych osób, które udało się uratować, występuje aż 20-procentowe ryzyko ponownego zawału w ciągu kolejnego roku. Z kolei zagrożenie kolejnego udaru na przestrzeni 5 lat to aż ok. 40 proc. Dlatego kluczowa jest zmiana stylu życia u pacjentów kardiologicznych. Nowe badania wykazały też inny zaskakujący sposób na zmniejszenie ryzyka kolejnego incydentu sercowo-naczyniowego.

Other

54 m. ago Prawie każdy ma tego pasożyta. To prawdziwa choroba XXI wieku

Czy to możliwe, że prawie cały świat został owładnięty przez pasożyta i to w dodatku na własne życzenie? Biolodzy ewolucyjni i filozofowie przekonują, że tak właśnie jest. Do tej pory za pasożyta uznawano raczej organizmy biologiczne bytujące na gospodarzu bez odwdzięczania się mu jak w przypadku symbiozy. Natura tego zjawiska może jednak iść w parze z czasami współczesnymi. Taki syntetyczny pasożyt znajduje się prawdopodobnie teraz tuż przed twoim nosem. Właśnie na niego patrzysz.

Other

55 m. ago Kluczowy tunel w Krakowie do zamknięcia. Miasto podjęło ważną decyzję

Jeden z kluczowych tuneli dla krakowskiej sieci komunikacyjnej zostanie czasowo zamknięty. Mieszkańcy muszą przygotować się na utrudnienia, które mogą trwać przez kilka tygodni. Zaplanowano prace nad wymianą kluczowej instalacji, które nie mogą się odbyć, gdy tunel jest otwarty.

Other

55 m. ago Ciepło, a miejscami wietrznie. IMGW prześwietlił pogodę na długi weekend

Pogoda w długi weekend będzie na ogół sprzyjać letnim aktywnościom. Najcieplej będzie na zachodzie Polski. Piątek może przynieść delikatne ochłodzenie, lecz tylko po to, by zrobić miejsce niedzielnemu skokowi temperatur. - Idziemy w stronę ocieplenia - przekazała Agnieszka Prasek, synoptyk IMGW. Nie oznacza to jednak, że możemy na dobre schować parasolki. Miejscami w weekend pojawią się przejściowe opady deszczu. Instytut ostrzega też przed wiatrem na północy kraju.

Other

87 m. ago IPN bez nowego prezesa? Co stanie się po odejściu Karola Nawrockiego

Karol Nawrocki w momencie zaprzysiężenia na prezydenta przestanie pełnić funkcję prezesa Instytutu Pamięci Narodowej. Czeka nas więc nowy konkurs na to stanowisko. Do wyboru nowego prezesa potrzeba ponadpartyjnej zgody, o którą może być trudno. Czy czeka nas zatem pat w IPN? Niekoniecznie, bo ważną rolę może odegrać tu nowy prezydent.

Other

94 m. ago Czy spanie z kotem lub psem poprawia sen, czy szkodzi zdrowiu?

Wielu opiekunów nie wyobraża sobie zasypiania bez swojego psa lub kota obok. Czworonogi potrafią dawać poczucie bezpieczeństwa, uspokajają oraz dobrze działają na psychikę, jednak czasem ich zachowania mogą wybudzać lub utrudniać sen. Czy warto spać ze zwierzakiem? Czy może lepiej wygonić go na kanapę?

Other

1 hour ago Cały świat o tym mówi. Niewiarygodne, o co Trump pytał piłkarzy Juventusu

Piłkarze Juventusu długo będą wspominać spotkanie z Donaldem Trumpem, a dla wielu z nich był to zapewne najbardziej żenujący moment w życiu. Prezydent USA zaczął zadawać im pytania, czy kobiety powinny grać w ich drużynie. Następnie, ignorując swoich gości, opowiadał mediom o sytuacji na Bliskim Wschodzie i jego polityce względem Iranu.

Other

1 hour ago Dodaję odrobinkę przed pierwszym łykiem kawy. Centymetry w obwodach spadają

Czarna kawa od dawna ceniona jest nie tylko za swoje pobudzające właściwości, ale także za potencjalny wpływ na wspomaganie procesów odchudzania. Odpowiednio wzbogacona, może działać jak naturalny stymulant metabolizmu. W tym celu wielu z nas do swojej kawy dodaje cynamon, ale okazuje się, że istnieje inna przyprawa, która może działać jeszcze skuteczniej i przynosić bardziej zauważalne efekty.

Other

2 h. ago Sondaż: Ilu Polaków boi się, że sztuczna inteligencja odbierze im pracę?

„Czy obawia się Pani/Pan, że rozwój modeli sztucznej inteligencji może doprowadzić do likwidacji Pani/Pana miejsca pracy?” – takie pytanie zadaliśmy uczestnikom sondażu SW Research dla rp.pl.

Other

2 h. ago Leki na odchudzanie pomagają nie tylko z nadwagą. Nowe odkrycia naukowców

Rynek leków na odchudzanie w Polsce rozwija się bardzo szybko, bo coraz więcej osób boryka się z nadwagą i otyłością. Ostatnie badania wskazują, że niektóre leki nie tylko wspierają utratę wagi, lecz także poprawiają ogólny stan zdrowia i mogą zmniejszać ryzyko poważnych schorzeń. Eksperci podkreślają, że największe korzyści z farmakoterapii odnoszą osoby z otyłością i współistniejącymi schorzeniami, jak cukrzyca typu 2 czy nadciśnienie.

Other

2 h. ago 27 czerwca wypada ważne święto. Obecne w kalendarzu Kościoła od wielu lat

W piątek po oktawie Bożego Ciała w Kościele katolickim obchodzi się jedno z najważniejszych świąt w kalendarzu liturgicznym - Uroczystość Najświętszego Serca Pana Jezusa. W tym roku wypada ona 27 czerwca. Skąd wzięła się ta tradycja i dlaczego dla wielu wierzących ma tak wielkie znaczenie? Czy trzeba iść w ten dzień do kościoła i czy można jeść wtedy mięso?

Other

2 h. ago Szefowie US Open ogłosili ws. Świątek i się zaczęło. Zieliński nie wytrzymał

W sezonie 2025 turniej gry mieszanej w US Open przejdzie sporą zmianę formatu. Organizatorzy ograniczyli o połowę liczbę jego zawodników i postawili na najgłośniejsze nazwiska, takie jak Novak Djoković, Carlos Alcaraz czy Iga Świątek. Na tym wszystkim stracił m.in. największy polski specjalista od gry podwójnej, Jan Zieliński, który w mediach społecznościowych ostro skrytykował decyzję US Open.

Other

2 h. ago USA zaatakują Iran? Trump nie jest pewny swojej potężnej broni

Donald Trump rozważa atak na Iran, ale wciąż ma wątpliwości. Te dotyczą skuteczności bomby znanej jako "bunker buster". Prezydent i jego otoczenie nie są pewni, czy ładunek ten jest w stanie skutecznie zniszczyć irański obiekt wzbogacania uranu w Fordow.

Other

3 h. ago Jak wyglądało kiedyś Boże Ciało? Procesje przyciągały tłumy wiernych

Boże Ciało, jedno z najważniejszych świąt katolickich, ma bogatą historię sięgającą XIII wieku. Jego ustanowienie związane jest z objawieniami bł. Julianny z Cornillon oraz cudem eucharystycznym w Bolsenie. Święto ma charakter niezwykle uroczysty. Czy podobnie było w dawnej Polsce?

Other

3 h. ago Jaki będzie Iran, jeśli przegra wojnę? "Nie będzie okupacji, będą ofiary i nowa elita w krawatach"

- Jeśli Iran przegra trwający konflikt z Izraelem, nie należy spodziewać się klasycznej okupacji czy zachodniego marszu na Teheran. Amerykańskie wojska nie postawią butów na irańskiej ziemi - mówi iranista Łukasz Przybyszewski. Zdaniem eksperta przyszłość Iranu rozstrzygnie się na jego ulicach, a nie na międzynarodowych konferencjach pokojowych.

Other

4 h. ago Psychotest: Perfumy zdradzą twoje skrywane oblicze. Sprawdź to!

Czy zapach, który najbardziej cię przyciąga, może coś zdradzić o twoim wnętrzu? Okazuje się, że tak! Każda nuta - od świeżych cytrusów po słodką wanilię - niesie ze sobą nie tylko aromat, ale i emocje, marzenia oraz ukryte cechy naszej osobowości. Wybierz jedną z pięciu propozycji i sprawdź, co to o tobie mówi.

Other

4 h. ago Tych przebojów nie może zabraknąć podczas wycieczki. Znacie je wszystkie?

Muzyka to nieodłączny element każdej podróży. Niezależnie od tego, czy zamierzasz rozbić namiot pod gwiazdami, wybrać się na pieszą wędrówkę w góry czy zrelaksować się na plaży, przyda ci się odpowiednia playlista. Kultowe hity mogą nadać wycieczce klimat i zachęcić kompanów do wspólnego śpiewania. Sprawdź, jakie piosenki warto zabrać ze sobą w podróż na długi weekend!

Other

4 h. ago Czy w długi weekend czerwcowy dochodzą przelewy? Kiedy wysłać pieniądze?

Długi weekend czerwcowy to czas wyjazdów, relaksu i... zamieszania w bankowości. Jeśli planujesz przelew na ważny cel, lepiej sprawdź wcześniej, kiedy pieniądze naprawdę dotrą. Nie wszystkie dni są robocze – a to może znacząco wpłynąć na termin realizacji transakcji.

Other

4 h. ago Co w Rosji piszczy? Klęska ajatollahów może zniszczyć plany Putina

W Moskwie rośnie lęk przed długofalowymi skutkami wojny Izraela z Iranem.

Other

4 h. ago Zaoszczędzisz nawet 1000 złotych. Nie każdy wie o nowym programie NFZ

Ponad 260 tys. osób zgłosiło się do programu Moje zdrowie. Zdecydowaną większość stanowią kobiety (73 proc.). Jakie trzeba spełnić warunki, by skorzystać z bilansu zdrowia? Czy są konieczne wnioski? Wyjaśniamy.

Other