2 h. ago Una rutina de 15 minutos para desbloquear las caderas si pasa mucho tiempo sentado

Estar sentado durante largos periodos de tiempo es una causa común de debilidad en las caderas. Por ello, estos ejercicios para fortalecer las caderas le ayudarán a evitar lesiones.

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16 h. ago De cuánto es la multa para Comunicaciones por la invasión de cancha en el Cementos Progreso

Además de quedar eliminado del Torneo Clausura 2025, Comunicaciones recibió un golpe a sus finanzas por los incidentes en el estadio Cementos Progreso tras finalizar el encuentro ante el Deportivo Marquense.  The post De cuánto es la multa para Comunicaciones por la invasión de cancha en el Cementos Progreso appeared first on La Red 106.1 FM.

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31 h. ago La invasión le cuesta caro a Comunicaciones: Órgano Disciplinario anuncia fuertes medidas disciplinarias

El Órgano Disciplinario de la Liga Nacional de Futbol, conoció el reporte arbitral de los incidentes provocados por unos aficionados cremas que ingresaron a la cancha del Cementos Progreso, luego de que su equipo fuera eliminado por Deportivo Marquense.

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31 h. ago Comunicaciones recibe fuerte castigo por invasión de sus aficionados

Comunicaciones, equipo eliminado por el ya descendido Deportivo Marquense en cuartos de final del Torneo Clausura 2025 de la Liga Guate Banrural, conoció este martes la sanción por los incidentes ocurridos al finalizar el partido el pasado domingo, donde afición local ingresó a la gramilla del estadio Cementos Progreso y agredió a sus propios jugadores.  La información de la sanción que le impuso el Órgano Disciplinario fue dada a conocer por la Liga Guate Banrural en sus diferentes plataformas. De acuerdo al despliegue informativo, Comunicaciones es sancionado económicamente por Q85 mil y su escenario deportivo dos partidos de suspensión. Afición invade terreno de juego y le reclama a jugadores de Comunicaciones Agresiones verbales y hasta empujones se observaron al finalizar el juego entre afición y jugadores de Comunicaciones. A Comunicaciones se le sancionó con Q15 mil por el lanzamiento de objetos por parte de su afición al terreno de juego. Asimismo, Q40 mil por la invasi...

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40 h. ago Liga Nacional desmiente documento falso que circula en redes sociales

La Liga Nacional de Guatemala, a través del Comité Ejecutivo de la Liga Guate Banrural, emitió un comunicado oficial para aclarar la circulación de un documento falso en redes sociales. Según informaron, dicho documento pretende ser la Declaratoria Oficial de Posiciones correspondiente a la temporada 2024-2025, sin embargo, este carece de validez y no ha sido emitido por la entidad correspondiente.El pronunciamiento subraya que, conforme a lo establecido en los artículos 41 de los Estatutos y 14 del Sistema de Competencia vigente, la declaratoria oficial solo puede realizarse una vez concluido el torneo. Además, la normativa estipula que dicho acuerdo debe emitirse en un plazo no mayor de diez días posteriores a la finalización del campeonato y debe ser notificado formalmente a los clubes afiliados y a la Federación Nacional de Fútbol de Guatemala.Liga Nacional invita a no caer en falsosLas autoridades de la Liga instaron a los clubes, medios de comunicación y aficionados en general...

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41 h. ago Lluvia, calor y clima neutral: lo que anticipa el Insivumeh para mayo y julio en Guatemala

Insivumeh prevé lluvias por arriba de lo normal en varias regiones del país. Conozca en qué zonas se esperan los mayores acumulados y qué otros fenómenos climáticos marcarán la temporada.

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50 h. ago Pacto colectivo: Joviel Acevedo “ha respondido a las demandas salariales para los maestros, pero no a la educación de los niños”

La exministra de Educación María del Carmen Aceña señala que el aumento salarial otorgado de forma masiva a los maestros no incide en la calidad educativa, pues no premia la eficiencia en el aula.

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59 h. ago Avanzan trabajos para reparar socavón entre Tubac y Villa Hermosa

Las municipalidades de Villa Nueva y San Miguel Petapa avanzan con los trabajos de reparación del socavón que afecta el paso entre Tubac y Villa Hermosa, donde ya concluyeron el relleno con concreto.

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62 h. ago Carlos Ruiz envía un mensaje al Moyo Contreras tras los incidentes con aficionados cremas

Carlos el Pescado Ruiz lamentó este lunes lo ocurrido con José Manuel Contreras, quien fue increpado y empujado por un grupo de aficionados que invadió la cancha del estadio Cementos Progreso.

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63 h. ago Carlos Ruiz alza la voz en defensa del “Moyo” Contreras tras agresión de aficionados

El pasado domingo se vivió uno de los episodios más amargos en la historia reciente del futbol guatemalteco, luego de que Comunicaciones fuera eliminado en casa por Deportivo Marquense, equipo que recientemente descendió a la Primera División. El resultado global de 3-2 a favor del cuadro occidental desató la furia de algunos aficionados cremas, quienes invadieron el terreno de juego para increpar a sus propios jugadores, especialmente a uno de los más emblemáticos: José Manuel "Moyo" Contreras.Contreras, quien ingresó de cambio al minuto 70 del encuentro, no solo disputaba un partido clave para su equipo, sino que también alcanzaba un hito histórico al cumplir 500 partidos oficiales con Comunicaciones. Sin embargo, lo que debía ser una celebración de su legado, se convirtió en una noche de pesadilla. Al finalizar el partido, mientras algunos jugadores se resguardaban en los camerinos, el "Moyo" intentó dialogar con la afición inconforme, recibiendo a cambio insultos, empujones e in...

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63 h. ago VIDEO | ¿Quiénes son los culpables del fracaso de Comunicaciones?

GUATEMALA – Los cremas no lograron el objetivo tanto a nivel nacional como internacional, en el que hay varios responsables. Comunicaciones terminó su participación en la temporada 2024-2025 en la que se quedó con las manos vacías, esto gracias a su pobre participación en los torneos Apertura y Clausura. Los cremas se quedaron sin títulos […] The post VIDEO | ¿Quiénes son los culpables del fracaso de Comunicaciones? first appeared on Guatefutbol.com.

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3 d. ago Comunicaciones se pronuncia por incidentes en Cementos Progreso

Comunicaciones Futbol Club emitió esta noche un pronunciamiento por los sucesos ocurridos al finalizar el duelo de cuartos de final (vuelta) ante Deportivo Marquense, donde un sector de las porras saltó a la gramilla del estadio Cementos Progreso a agredir verbal y físicamente a sus propios jugadores, entre ellos José Manuel Contreras, su gran capitán. La parte inicial de la comunicación oficial del club es que "rechaza de manera categórica los hechos ocurridos hoy al finalizar el encuentro en el que un grupo de aficionados invade la cancha". "Como institución promovemos firmemente un ambiente familiar, seguro y de respeto dentro y fuera del terreno de juego", asegura Comunicaciones. Añade: "Estos comportamientos no representan los valores de nuestro club ni el espíritu deportivo que deseamos fomentar en cada partido". Asimismo, Comunicaciones llama a toda su afición: "A vivir el futbol con pasión, pero también con responsabilidad y respeto hacia los demás". En esa línea, la institu...

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3 d. ago Comunicaciones se pronuncia tras invasión de cancha por aficionados

Comunicaciones FC emitió un comunicado oficial este domingo rechazando los incidentes registrados al término del encuentro disputado en el Estadio Cementos Progreso, donde se produjo una invasión de cancha por parte de un grupo de aficionados. The post Comunicaciones se pronuncia tras invasión de cancha por aficionados appeared first on La Red 106.1 FM.

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3 d. ago EN IMÁGENES | Invasión de cancha y agresión a jugadores cremas en el Cementos Progreso

Un nuevo episodio de violencia se registró este domingo en el estadio Cementos Progreso, cuando aficionados invadieron la cancha y agredieron a jugadores de Comunicaciones. The post EN IMÁGENES | Invasión de cancha y agresión a jugadores cremas en el Cementos Progreso appeared first on La Red 106.1 FM.

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3 d. ago Con garras y corazón, Marquense es semifinalista al eliminar a Comunicaciones

Comunicaciones y Deportivo Marquense definieron en el estadio Cementos Progreso de la zona 6 ciudad capital al último invitado a las semifinales del Torneo Clausura 2025 de la Liga Guate Banrural, donde ya habían clasificado Cobán Imperial, Antigua G. F. C. y Municipal,   La labor era titánica para los jugadores de Ronald González, quienes deberían marcar por lo menos dos goles para forzar a los lanzamientos desde el punto penalti. Las cosas comenzaron patas arriba para el local, ya que a los 22 minutos de juego, Fernando Fuentes logró vencer a Fredy Pérez y hacer sorpresivamente el 0-1, 0-3 en lo global. Parecía un golpe certero y mortal en contra del Comunicaciones, el gran equipo de Guatemala.   Al minuto 30 se da la jugada polémica del partido, y que incide en el nuevo aire que tomó Comunicaciones. Falta contra Lynner García, y penalti a favor de los "Albos". Los jugadores visitantes recriminaron la decisión arbitral. En redes sociales está la polémica al roj...

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3 d. ago EN DIRECTO | Comunicaciones y Marquense definen al último clasificado a semifinales

El juego entre Comunicaciones y Marquense por el boleto a las semifinales lo vives en La Red 106.1 FM, y en sus distintas plataformas que te traen la transmisión del partido. The post EN DIRECTO | Comunicaciones y Marquense definen al último clasificado a semifinales appeared first on La Red 106.1 FM.

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3 d. ago Marquense motiva a sus jugadores para visitar a Comunicaciones

SAN MARCOS – Los leones están listos para su enfrentamiento contra los cremas, en el que intentarán dar el batacazo de ser semifinalista. El plantel de jugadores de Marquense partió desde ayer de San Marcos para la ciudad capital, donde está concentrado en un hotel de la zona 11 capitalina de cara al juego ante […] The post Marquense motiva a sus jugadores para visitar a Comunicaciones first appeared on Guatefutbol.com.

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4 d. ago Solicitar visa estadounidense: Errores comunes que podrían hacerle perder la cita consular

Solicitar una visa de turismo (B1/B2) para Estados Unidos es un proceso común, pero complejo. Conocer los formularios correctos y los documentos obligatorios puede prevenir contratiempos y evitar estrés durante la cita.

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5 d. ago Las indicaciones de Comunicaciones para recibir a los Leones

GUATEMALA. El equipo Crema se juega la clasificación este domingo cuando reciba al Deportivo Marquense, en donde buscará remontar el 2-0 conseguido en San Marcos. Comunicaciones se encuentra con las cuerdas en los Cuartos de Final, luego que ayer no pudiera ganar en el estadio Marquesa de la Ensenada, y terminara perdiendo por 2-0 con […] The post Las indicaciones de Comunicaciones para recibir a los Leones first appeared on Guatefutbol.com.

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5 d. ago “Esto es racismo estructural”: sociedad civil se une a 48 Cantones

Representantes de más de 30 organizaciones de la sociedad civil anunciaron su articulación en respaldo a los 48 Cantones de Totonicapán y a las autoridades ancestrales, ante lo que califican como un patrón sistemático de criminalización por parte del Ministerio Público (MP) en contra de líderes comunitarios indígenas. The post “Esto es racismo estructural”: sociedad civil se une a 48 Cantones appeared first on La Red 106.1 FM.

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