18 h. ago Þetta eru klikkuðustu sögurnar um ástæður veikindatilkynninga fólks

Sængin er bara svo þung, augnlokin virðast vera límd saman og fæturnir virka eiginlega bara ekki. Mánudagsveiki á borð við þessa getur lagst á fólk alla daga vikunnar en hún á oft rætur að rekja til of stuttra helgarfría. Það þarf því að finna upp góða afsökun fyrir að tilkynna veikinda á vinnustaðnum. Þær eru Lesa meira

Other

20 h. ago Viltu lækka kólesteróltöluna? – Þá skaltu byrja daginn með að borða þetta

Það leikur enginn vafi á að það skiptir miklu máli að borða hollan mat. Það er því engin ástæða til að vera hikandi við að velja hollan mat  því hann stuðlar að bættri heilsu og lengir þar með væntanlega lífið. Hollt mataræði getur einnig haft áhrif á hvernig hið daglega líf þitt er. Ef þú ert Lesa meira

Other

32 h. ago Ef þú setur þetta hjá lauknum þá getur hann enst mánuðum saman

Laukur er líklega meðal þess sem er til í flestum eldhúsum landsmanna. Ef hann er ekki geymdur á réttan hátt, þá er hætt við að hann verði hratt mjúkur, fari að spíra eða mygli. En sem betur fer er til einfalt ráð til að lengja líftíma lauks töluvert og það sem þarf til er líklega Lesa meira

Other

45 h. ago Dóttir Ásu og Rex skipti um skoðun áður en heimildarþættirnir fóru í loftið – Þessu trúir hún í dag í ljósi staðreynda málsins

Heimildarþættirnir The Gilgo Beach Killer: House of Secrets hafa vakið mikla athygli. Þættirnir eru á vegum veitunnar Peacock og einn framleiðandi þeirra er rapparinn 50 cent. Það sem skiptir okkur Íslendinga þó meira máli er að þar stígur fram Ása Guðbjörg Ellerup, Bandaríkjakona af íslenskum ættum, sem þar til nýlega var gift manni sem er Lesa meira

Other

49 h. ago Þorsteinn ræðir valið á hópnum og markmiðin á EM – „Það er alltaf spurning hvernig við lesum í það orð“

Þorsteinn Halldórsson, þjálfari kvennalandsliðsins, opinberaði í dag hóp sinn fyrir lokamót EM í Sviss í sumar. 433.is ræddi við hann um hópinn og mótið. „Það er sem betur fer erfitt að velja hóp. Það væri ekki sérlega spennandi ef það væri auðvelt. Maður þarf að hugsa alla þætti, hvað hver getur gefið þér. Ég tel Lesa meira

Other

68 h. ago Rashford í orðaskiptum við netverja eftir að hafa birt mynd af sér þar sem hann sagðist vera glaður

„Mér líður vel aftur,“ skrifar Marcus Rashford sóknarmaður Manchester United sem er laus við meiðsli og getur farið út á völl aftur. Rashford var á láni hjá Aston Villa á síðustu leiktíð en verður ekki keyptur þangað. Rashford þarf að finna sér nýtt félag í sumar en United vill losna við hann en Barcelona hefur Lesa meira

Other

3 d. ago Þessi maður er búinn að vinna þrisvar í lottóinu á innan við ári

Sumir kaupa lottó allt sitt líf og vinna ekkert nema nokkra hundraðkalla hér og þar en svo eru það menn eins og David Serkin sem getur ekki hætt að vinna þann stóra. Síðan í ágúst síðastliðnum hefur hann unnið fyrsta vinning í þrígang í WCLC-lottóinu í Kanada. Hefur hann unnið samtals tæplega 230 milljónir króna Lesa meira

Other

4 d. ago Opinbera hvaða ummæli Messi lét falla í harkalegu rifrildi í nótt – Myndband

Argentína og Kólumbía gerðu jafntefli í undankeppni HM í nótt, en þar vöktu samskipti Lionel Messi og James Rodriguez mikla athygli. Luis Diaz kom gestunum yfir í gær en Thiago Almada bjargaði stigi fyrir Argentínu undir lok leiks. Heimamenn spiluðu manni færri síðustu 20 mínúturnar eða svo í kjölfar þess að Enzo Fernadez fékk að Lesa meira

Other

5 d. ago Jón Pétur allt annað en sáttur: „Þetta unga fólk getur bara haldið kjafti“

Jón Pétur Zimzen, fyrrverandi skólastjóri og núverandi þingmaður Sjálfstæðisflokksins, er ómyrkur í máli í garð ríkisstjórnarinnar og segir stjórnarflokkana hafa smánað ungt fólk og fest í sessi óskiljanlegt námsmatskerfi sem enginn vill. Jón Pétur skrifar skoðanagrein á Vísi í dag undir fyrirsögninni Þetta unga fólk getur bara haldið kjafti. Þar gerir hann meðal annars ummæli Lesa meira

Other

5 d. ago Björn Ingi á tímamótum: „Besta ákvörðun sem hægt er að taka“

Björn Ingi Hrafnsson, fjölmiðlamaður og fyrrverandi borgarfulltrúi, stendur á ákveðnum tímamótum í dag en sex ár eru liðin síðan hann bragðaði síðast áfengi. Björn Ingi greinir frá þessu á Facebook-síðu sinni. „Þannig mjakast þetta, en risaskrefin felast í betri heilsu og heilbrigðara gildismati. Manni líður miklu betur! Mæli með þessu fyrir alla sem vilja vera Lesa meira

Other

5 d. ago Viktor er búinn að nota bótox í 10 ár og er ekki hættur – „Maður var einu sinni meira frosinn“

„Ég er ekki hættur. En þetta er komið gott í bili. Ég stefni á aðra upper lip lift eftir sumarið. Þá er tekinn bara biti af húðinni hérna undir nefinu og bara fært efri vörina upp og saumarnir hérna bara undir nefinu, þannig að það sést minna. Mig langar að taka aðeins meira og þú Lesa meira

Other

5 d. ago Svona fjarlægir þú rauðvínsbletti án þess að nota hreingerningarefni

Þú ert rétt svo búin að hella rauðvíni í glasið þitt og berð það upp að munninum. En því miður eru það ekki bragðlaukarnir sem fá að njóta rauðvínsins góða, það er skyrtan þín sem fær það yfir sig. Að fá rauðvín á fötin sín er eitt það mest pirrandi sem fullorðið fólk getur lent Lesa meira

Other

6 d. ago Blandaðu þessu kryddi í kaffið – Getur komið í veg fyrir minnistap og bætt einbeitinguna

Kaffi er eitthvað sem margir geta bara ekki lifað án. Sérstaklega þegar þeir fara á fætur. Þá er kaffibolli bara algjör nauðsyn svo hægt sé að byrja daginn með góðu orkuskoti. Fyrir utan að hafa örvandi áhrif, þá hefur kaffi ákveðna heilsufarslega kosti, sérstaklega þegar ákveðnu kryddi er blandað út í það. Í rannsókn, sem hefur Lesa meira

Other

6 d. ago Nýtt stórhættulegt trend í Kína – Hanga á hálsinum með beisli til að reyna að lækna svefnleysi

Ný og stórhættuleg aðferð sem á að lækna svefnleysi hefur notið vinsælda í Kína. Með aðferðinni eru sjúklingarnir „hengdir“ og látnir sveiflast í nokkrar mínútur. Varað hefur verið við aðferðinni og hún sögð lífshættuleg. Greint er frá þessu í breska blaðinu The Daily Mail. Aðferðin var þróuð af manni sem kallast Sun Rongchun frá borginni Lesa meira

Other

6 d. ago Svona sérð þú á örskotsstund hvort það sé kominn tími til að taka kartöflurnar upp

Það getur líkst fjársjóðsleit að sumu leyti að rækta kartöflur. Þær eru þarna niðri í moldinni en hvenær er kominn tími til að taka þær upp? Ef þú bíður of lengi, þá geta þær orðið mjölkenndar og þar með óspennandi til neyslu. Ef þú tekur þær upp of snemma, þá færðu bara örsmáar kartöflur (sem Lesa meira

Other

8 d. ago Hallgrímur Helgason: Auðvörn allra tíma – Samtök fjármagnseigenda í sjávarútvegi beita leppum sínum

„Allt frá áramótum hefur þjóðin fylgst með miklum sárinda-sirkus í þjóðmálaumræðunni. Allt í boði flottu krakkanna í Sjálfstæðisflokknum, dónakarlanna í Miðflokki og kvótavaldsins í SFS. Þetta er svolítið sérstakur sirkus, með stórum grátkór og reiðum trúðum, og sýningarnar mjög langar; það getur tekið á að fylgjast með þeim en stundum er þó stórgaman alveg.“ Svona Lesa meira

Other

8 d. ago Þessu áttu ekki að henda þegar þú tekur til í svefnherbergjum

Það er kannski kominn tími til að taka til í svefnherberginu eða jafnvel svefnherbergjunum á heimilinu. Þá getur verið freistandi að henda hinu og þessu en þú ættir að stoppa og hugsa þig um tvisvar áður en þú hendir eftirtöldum hlutum. Hlutir sem tengjast tilfinningum – Gamlir hlutir á borð við bréf, ljósmyndir eða erfðagripir Lesa meira

Other

8 d. ago Þetta eru hlutirnir sem flugfarþegar gera og flugþjónar hata

Það getur verið vandasamt að ferðast með fullt af öðru fólki, sérstaklega í þröngu rými, í margar klukkustundir, í háloftunum. Almennar kurteisisvenjur eiga þó við, en margir vilja gleyma þeim. Í nýju myndbandi Global Flow eru talin upp 17 atriði sem fara mest í taugarnar á flugþjónum, samkvæmt flugþjónunum sjálfum. Augljós atriði eins og að Lesa meira

Other

8 d. ago Ragnhildur segir okkur eiga að hætta þessum ósið þegar við erum með öðrum

Ragnhildur Þórðardóttir, betur þekkt sem Ragga nagli, fjallar í sínum nýjasta pistli á Facebook um þá tilhneigingu flestra okkar að vera stöðugt að gera tvo hluti í einu og hvaða afleiðingar það getur haft. „Heilinn getur gert tvo hluti í einu. Þú getur alveg straujað og talað í símann. Mögulega brennirðu flíkina ef þú færð Lesa meira

Other

9 d. ago Gríma um vinkonumissi: „Þetta var eins og að fá blauta tusku í andlitið“

Söng- og leikkonan Theodóra Gríma Þrastardóttir, sem gengur undir listanafninu Gríma, var að gefa út lagið Skildir mig eftir. Lagið fjallar um þann tilfinningalega sársauka og óvissu sem getur fylgt því þegar náin vinkona fjarlægist þig án þess að þú vitir af hverju. „Ég tengi ótrúlega mikið við þetta lag og ég veit að fleiri Lesa meira

Other