35 m. ago Osiem nawyków dla zdrowia serca. Zmniejszają ryzyko zawału i udaru

Choroby układu krążenia to wciąż najczęstsza przyczyna przedwczesnych śmierci w Polsce i wielu krajach rozwiniętych. Eksperci alarmują, że prawdziwą plagą w naszym kraju staje się niewydolność serca - w 2024 r. zmagało się z nią już 1,4 mln pacjentów. Co zrobić, żeby uchronić się przed miażdżycą, nadciśnieniem tętniczym czy zawałem serca? Sprawdź, jakie codzienne nawyki wzmacniają układ krążenia i zmniejszają ryzyko poważnych schorzeń.

Other

54 m. ago Rewolucja na torach. Ukraina coraz bliżej Polski i Unii Europejskiej

Dzięki finansowaniu z Unii Europejskiej powstanie linia kolejowa o europejskim rozstawie szyn, łącząca Lwów z granicą Polski. To skróci czas podróży i poprawi komfort pasażerów oraz przewoźników. Nowy odcinek torów rozwiąże problem różnych rozstawów szyn, eliminując konieczność zmiany wózków wagonów na granicy. Inwestycja wpisuje się w szeroki plan modernizacji transportu i pogłębia współpracę Ukrainy z UE w czasie wojny.

Other

56 m. ago Kraków wycofuje z ruchu wszystkie autobusy z silnikami Euro 5

Kraków wycofuje z ruchu wszystkie autobusy z silnikami Euro 5  Magiczny Kraków

Other

60 m. ago Specjalne spotkanie Polek po porażce na Euro. Padła ważna deklaracja

Reprezentantki Polski przegrały ze Szwecją 0:3 i jest już pewne, że nie wyjdą z grupy na mistrzostwach Europy. Zaraz po spotkaniu zawodniczki tradycyjnie spotkały się na środku boiska, a pomocniczka Adriana Achcińska zdradziła, o czym rozmawiały.

Other

2 h. ago Bukowiecka ogłasza ws. MŚ. Możliwa rezygnacja. "Ktoś pójdzie po rozum do głowy"

Choć do rozpoczęcia mistrzostw świata w Tokio zostały dwa miesiące, z niewielkim okładem, część reprezentantów Polki walczy jeszcze o wypełnienie minimów kwalifikacyjnych. Tego problemu nie ma zaś Natalia Bukowiecka, która wymagany czas osiągnęła już w zeszłym roku podczas IO, a w maju pomogła w uzyskaniu kwalifikacji obu sztafetom 4x400 metrów. I choć ta mieszana ma teoretycznie największe szanse na medal, nasza najlepsza sprinterka może w niej nie wystąpić. A powód jest ten sam co rok temu.

Other

3 h. ago Co za słowa o Świątek przed meczem z Samsonową. Woźniacki mówi wprost

Iga Świątek będzie walczyć w środowe popołudnie o awans do półfinału Wimbledonu. Rywalką Polki będzie Rosjanka Liudmiła Samsonowa. Czy Świątek ma szansę na to, by wygrać Wimbledon po raz pierwszy w karierze? - Nie widzę żadnej zawodniczki, o której mógłbym powiedzieć: "Z nią będzie bardzo trudno" - mówi Piotr Woźniacki, ojciec i były trener Karoliny Woźniackiej.

Other

3 h. ago Jest pięknie! Tak wygląda tabela po trudnym meczu Polek w Lidze Narodów

Polki miały dość niespodziewane problemy na początku starcia z Koreą Południową. Biało-Czerwone poległy w pierwszym secie, ale na szczęście dały radę się podnieść i ostatecznie zatriumfować w tym starciu. To zwycięstwo miało ogromny wpływ na tabelę Ligi Narodów. Rywalki pod presją!

Other

3 h. ago Oto prawdziwe oblicze Świątek. Prawda wyszła na jaw, godziny przed meczem

Po wygranej z Clarą Tauson Iga Świątek zagra w ćwierćfinale Wimbledonu. W środowe popołudnie jej rywalką będzie Ludmiła Samsonowa. Niedługo przed pierwszym gemem formę Polki szczegółowo analizował Marek Furjan, który przy okazji pokusił się o ciekawą opinię nt. byłej liderki rankingu WTA. - W czołowej trójce czy nawet piątce mojej listy Igi by na pewno nie było - stwierdził.

Other

4 h. ago Państwo w gospodarce: coraz większe zaangażowanie rządu w politykę przemysłową

Preferencje dotyczące zaangażowania państwa w gospodarkę zmieniają się w czasie. Obecnie obserwujemy wyraźny trend zwiększania roli rządów w kształtowaniu polityki przemysłowej. Eksperci mBanku analizują to zjawisko, wskazując na rosnące poparcie społeczne dla interwencjonizmu państwowego zarówno w krajach postkomunistycznych, jak i gospodarkach rozwiniętych.

Other

4 h. ago Była już 1:00 w nocy, gdy Pajor ogłosiła światu. "Jestem pewna"

- Debiutujemy na Euro i to dla nas ogromne doświadczenie. To pomoże w rozwoju drużyny, bo to nie jest nasz szczyt - powiedziała Ewa Pajor po porażce reprezentacji Polski ze Szwedkami na Euro 2025. Napastniczka jako ostatnia opuszczała stadion w Lucernie, a mimo to stanęła do rozmowy z dziennikarzami.

Other

5 h. ago Wielka burza po meczu Polek na Euro. Hamulce puściły. "Na szczęście nie ma równouprawnienia"

Kobieca reprezentacja Polski przegrała 0:3 ze Szwecją w drugim meczu fazy grupowej mistrzostw Europy. Oznacza to, że nasze piłkarki nie mają już żadnych szans na awans i po trzecim spotkaniu pożegnają się z turniejem. Tuż po zakończeniu wtorkowego starcia głos w mediach społecznościowych zabrali eksperci. Wielu z nich miało kompletnie odmienne zdanie ws. występu zawodniczek Niny Patalon.

Other

5 h. ago Koniec mistrzostw dla Polek, a później takie sceny. Wzięli sprawy w swoje ręce

Po porażce z reprezentacją Niemiec w pierwszym meczu Euro, polskie piłkarki stanęły przez arcytrudnym wyzwaniem, jakim była potyczka ze Szwecją. Rywalki były murowanymi faworytkami w tym meczu i niestety dla Polek, do niespodzianki nie doszło. Porażka oznacza odpadnięcie z Euro 2025, ale kibice postanowili wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć pocieszać reprezentantki Polski za ich występ na szwajcarskiej imprezie.

Other

5 h. ago Polska – Szwecja. Euro 2025 kobiet, Lucerna – grupa C [SKRÓT]

Polska – Szwecja. Euro 2025 kobiet, Lucerna – grupa C [SKRÓT]  sport.tvp.pl

Other

6 h. ago Zaskoczenie w meczu rywalek Polek. Gigant postraszony, później 25:10

Polskie siatkarki trzeci i zarazem ostatni turniej interkontynentalny Ligi Narodów rozgrywają w japońskiej Chibie, gdzie poza "Biało-Czerwonymi" rywalizuje jeszcze pięć innych reprezentacji. Zmagania w Kraju Kwitnącej Wiśni zainaugurowało spotkanie Bułgarek z Brazylijkami, które miało dość nietypowy przebieg. W drugim secie "Canarinhos", które były zdecydowanymi faworytkami, musiały bowiem uznać wyższość rywalek. Odpowiedziały w najlepszy możliwy sposób.

Other

6 h. ago Ewa Pajor pokazała klasę. Na to nikt nie liczył i to w środku nocy

Ewa Pajor była ostatnią zawodniczką, która opuszczała stadion w Lucernie. Około godz. 1 w nocy skończyła kontrolę dopingową, a mimo to jeszcze udzieliła wywiadu. - Przepraszam, że musieliście czekać – zaskoczyła dziennikarzy. Kapitan reprezentacji Polski opowiadała o meczu ze Szwedkami, kondycji żeńskiej piłki nożnej w Polsce i zapowiedziała walkę na całego przeciwko Danii. - Chcemy odnieść historyczne zwycięstwo na Euro – zapowiada.

Other

6 h. ago Jak wybrać idealne kafelki do kuchni? Kieruj się prostą zasadą

Wybór płytek ściennych i podłogowych do kuchni nie należy do łatwych. Musimy pogodzić świetną jakość, funkcjonalność, estetykę i swój własny, unikalny styl. Jak wybrać kafelki idealne? Eksperci mówią o kilku zasadach.

Other

7 h. ago Polki przegrywają i odpadają, ale Euro to nie koniec. Oto kolejny cel

- Wyznaczyłyśmy sobie cel, czyli awans na mistrzostwa Europy i go zrealizowałyśmy. Teraz kolejnym jest grać z klasowymi zespołami i podejmować rywalizację. Wierzymy w to, że polska piłka będzie na wysokim poziomie – podkreślała po porażce ze Szwecją (0:3) Martyna Wiankowska. Obrończyni reprezentacji Polski mówiła także:

Other

8 h. ago Gdańsk chce gościć kobiece EURO 2029! Polki zagrałyby na Polsat Plus Arenie. UEFA podejmie decyzję w grudniu tego roku

Gdańsk chce gościć kobiece EURO 2029! Polki zagrałyby na Polsat Plus Arenie. UEFA podejmie decyzję w grudniu tego roku  Dziennik Bałtycki

Other

9 h. ago Polki wygrały 25:9, a potem wszystko runęło. Lavarini nie dowierzał

Siedem zwycięstw i jedna porażka - oto bilans pierwszych dwóch turniejów Ligi Narodów w wykonaniu polskich siatkarek. Trzeci rozpoczną od meczu z outsiderem, Koreą Południową, czyli 34. drużyną na świecie. Jednak Polki muszą sobie zdawać sprawę z tego, że do takich meczów nie można podchodzić lekceważąco. Przekonały się o tym półtora roku temu, grając właśnie z Koreankami.

Other

13 h. ago "Polska zmiażdżona". Tak Szwedzi podsumowały postawę Polek na Euro

"Polska zmiażdżona". Tak Szwedzi podsumowały postawę Polek na Euro  Sport.pl

Other