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El cambio de hora provoca hasta un 20% más de infartos en las mujeres

Llega el cambio horario de primavera-verano este próximo fin de semana. A las dos de la madrugada del domingo serán las tres y perderemos una hora de sueño. Según los expertos, este gesto tiene un importante impacto en la salud. Los estudios científicos reflejan el consenso internacional de los principales expertos en cronobiología: retrasar o adelantar una hora el reloj dos veces al año puede provocar molestias leves, moderadas o graves, desde trastornos cognitivos a alteraciones del sueño, problemas cardiovasculares y metabólicos e incluso favorecer los procesos tumorales. En España el cambio de horario se inició en 1940, cuando por afinidad política con Alemania, se adaptó la hora a la del país germano.


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