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El yoga hace comunidad en Villaviciosa: "Practicar no solo cambia a nivel individual, sino que nos hace mejores con los demás"

En una sociedad donde el estrés y la ansiedad parecen haberse convertido en parte de la rutina diaria, el yoga surge como una herramienta poderosa para recuperar el equilibrio y el bienestar. Cada vez más personas buscan en esta disciplina una vía para desconectar del ruido externo y conectar consigo mismas. En Villaviciosa, Elisa Lazo ha encontrado en la enseñanza del yoga una manera de ayudar a otros a mejorar su calidad de vida. "Es bonito ver cómo la gente se apoya entre sí, cómo se forman lazos. La práctica del yoga no solo cambia a nivel individual, sino que nos hace mejores con los demás", reflexiona.


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