6 h. ago Las mejores dietas para envejecer saludablemente y el cambio clave que debes hacer a los 60, según un experto

A partir de los 60, el cuerpo comienza a absorber menos nutrientes, lo que debe ser tomado en cuenta al elegir los alimentos para mantener la masa muscular.

Politics

8 h. ago Historia de lucha y sacrificio en Arequipa: Es padre y madre para su hermano y su mamá

Pese al dolor que siente por su hernia en la espalda, Dani Tito Calcina no puede dejar de trabajar. Ella desde hace tres años se convirtió en padre y madre para la mujer que le dio la vida y para su hermano, quien sobrevivió a un derrame cerebral, pero quedó cuadrapléjico.

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15 h. ago Para tu papá: Todo lo que puedes hacer GRATIS en Lima por el Día del Padre este 15 de junio

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30 h. ago ¡Increíble! La historia de un padre que cruza el mar todos los días desde hace 7 años para llevar a sus hijos a la escuela y vuelve a casa en barco

¡Increíble! La historia de un padre que cruza el mar todos los días desde hace 7 años para llevar a sus hijos a la escuela y vuelve a casa en barco. Una historia particular ha llamado la atención de los internautas, ya que un padre de familia lleva a sus hijos al colegio utilizando tres medios de transporte distintos. Conoce más detalles en la siguiente nota.

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31 h. ago Cae estafador que se hacía pasar por policía para ofrecer préstamos falsos

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36 h. ago Estafador se hacía pasar por policía para ofrecer falsos préstamos en redes

Suplantaba identidades y se hacía pasar por alférez y mayor de la Policía Nacional del Perú.

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49 h. ago 100 Frases divertidas para hacer reír a papá en el Día del Padre 2025 vía WhatsApp, Facebook e Instagram

Sorprende a tu papá este 15 de junio con estas 100 frases divertidas por el Día del Padre 2025. Ideal para WhatsApp, Facebook o Instagram. ¡Ríe con él y celebra a lo grande!

Technology

63 h. ago Presidente Pezeshkian dice que Irán está tomando medidas para que “Israel se arrepienta”

La Administración del presidente iraní, Masoud Pezeshkian, aseguró que Irán ya está tomando las “medidas defensivas, políticas y legales” para hacer que Israel “se arrepienta” del ataque de esta madrugada al país persa, que ha acabado con parte de su cúpula militar y un número indeterminado de altos cargos militares y civiles.

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66 h. ago ¿Quiénes pueden registrarse en la Pensión Mujeres del Bienestar 2025? Cómo hacerlo hoy viernes 13 de junio

Conoce el listado de los apellidos que pueden registrarse en la Pensión Mujeres del Bienestar 2025 hoy viernes 13 de junio y cuál es el procedimiento que deben seguir para hacerlo correctamente.

Politics

66 h. ago ¿Cuáles son las fallas del sistema de educación superior en el Perú?

CARA Y SELLO. Un reciente informe de este Diario, en conjunto con el estudio Videnza, reveló que 40 universidades a escala nacional presentan gran retraso en su desarrollo, con aproximadamente un año de demora en alrededor de 440 proyectos, y sobrecostos superiores al 25%. ¿Qué sigue fallando en el sistema de educación superior y qué hace falta para alcanzar niveles óptimos? Al respecto, María Isabel León, expresidenta de la Confiep, y Cristián Segovia, analista de Videnza, comentan sus opiniones.

Culture

3 d. ago ¿Sin tiempo para hacer ejercicio? Así es el método japonés de 30 minutos que reemplaza a los 10 mil pasos diarios

La "caminata japonesa" es una rutina sencilla de 30 minutos que ofrece beneficios para quienes tienen poco tiempo para ejercitarse.

Politics

3 d. ago Pasos para registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares HOY por el Bono Único Familiar en Venezuela

Los dos pasos finales que debes hacer para registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares en junio por el Bono Único Familiar

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3 d. ago Cómo registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares HOY por el Bono Único Familiar: conoce el paso a paso

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4 d. ago Guía para registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares HOY por el Bono Único Familiar: paso a paso

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4 d. ago Ana Paula Consorte tras partido de Perú vs. Ecuador: Paolo no hace milagros

La modelo defendió el desempeño de su pareja afirmando que "él no lleva el equipo en la espalda y no hace milagros".

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4 d. ago Sigue la guía para registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares HOY por el Bono Único Familiar: paso a paso

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4 d. ago Cobra HOY el Bono Amor Mayor, junio 2025: este es el trámite indispensable que deben hacer los adultos mayores en Venezuela

El trámite indispensable que deben hacer los adultos mayores en Venezuela para cobrar el Bono Amor Mayor 2025 en junio. Los adultos mayores que deseen acceder a la pensión de Amor Mayor deben seguir una serie de pasos y registrarse en el Sistema Patria. Conoce todos los detalles en la siguiente nota.

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4 d. ago Así puedes registrarte y cobrar hasta 1.455,00 bolívares en junio por el Bono Único Familiar: sigue el paso a paso

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Politics

4 d. ago En qué consiste y cuán realista es el salto exponencial en gasto militar que propone la OTAN para hacer frente a un ataque de Rusia

Los países miembros de la alianza atlántica decidirán a fines de junio si aprueban incrementar sus presupuestos de Defensa del 2% al 5% del PBI ante la amenaza de que Rusia lance una ofensiva “dentro de los próximos cinco años”, según avizora Mark Rutte, secretario general de la organización.

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5 d. ago Este es el trámite indispensable que deben hacer los adultos mayores en Venezuela para cobrar el Bono Amor Mayor en junio 2025

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