2 h. ago Evaluare Națională 2026, ghid practic. Un consilier școlar oferă sfaturi despre cum se învață eficient pentru o notă mare

Inspectoratul Școlar Județean Brăila a publicat recent un ghid pentru pregătirea examenului de Evaluare Națională 2026, care oferă sfaturi valoroase pentru elevi. Conform Edupedu.ro, ghidul include recomandări de la consilierul școlar Cristina Nazare privind tehnici eficiente de învățare. Cristina Nazare explică în ghid câteva metode cheie de studiu: „Repetiția spațiată înseamnă să revizuiești informația la […]

Science

50 h. ago Remedii pentru durerile în gât. Cele mai eficiente ceaiuri care calmează această afecțiune

Aceste remedii naturale sunt eficiente pentru a calma durerile în gât. Sunt naturale, la îndemâna oricui și nu prezintă contraindicații!

Science

2 d. ago Patrick Mouratoglou, fascinat de lovitura specială a unei jucătoare române: „Este extrem de neobișnuit”

Antrenorul francez Patrick Mouratoglou (55 de ani) a analizat slice-ul de forehand al Monicăi Niculescu (38 de ani, numărul 97 WTA la dublu), explicând ce îl face să fie eficient și deranjant pentru adversare. Într-una dintre analizele periodice pe care Patrick Mouratoglou le postează pe conturile sale de pe rețelele sociale, el a ales lovitura tăiată pe forehand a Monicăi Niculescu. ...

Science

2 d. ago Comisia Europeană accelerează „autostrăzile energetice” pentru facturi mai mici la curent

Comisia Europeană pregătește accelerarea construcției reţelelor electrice transfrontaliere prin proiectul „Autostrăzi energetice”, pentru a îmbunătăți eficiența rețelelor, a reduce prețurile la energie și a scădea dependența de combustibilii fosili importați.

Economics

3 d. ago Poți mânca paste și totuși să slăbești: respectă aceste 5 reguli care fac diferența, potrivit nutriționiștilor

Dacă ai trecut prin suișuri și coborâșuri în procesul de slăbire, probabil ai primit o mulțime de sfaturi despre ce să mănânci și ce să eviți. Pastele sunt printre alimentele care se regăsesc frecvent în topul listei de „evitat”.

Science

4 d. ago Ce este taxa de cogenerare și cum se vor modifica facturile la energie după ce a fost majorată

Taxa pentru cogenerarea de înaltă eficiență reprezintă o sumă datorată lunar de fiecare consumator de energie electrică, pentru promovarea și dezvoltarea producerii de energie în sistem de cogenerare de înaltă eficiență, în scopul creșterii eficienței energetice.

Economics

4 d. ago Directorul Poștei vrea să lase aproape jumătate dintre bătrânii României fără pensii: „Este o activitate nesustenabilă”

Serviciul de distribuire a pensiilor la domiciliu este neprofitabil pentru Poșta Română. Directorul companiei susține că cele 60 de milioane de lei primite de la stat lunar nu acoperă costurile și că ar trebui organizată o licitație pentru ca acest serviciu să fie prestat de cea mai eficientă companie.

Science

5 d. ago Liceele tehnice din București intră în modernizare: peste 1.500 de elevi vor învăța în clădiri noi, eficiente energetic

Primăria Sectorului 3 a semnat trei noi contracte de finanțare cu fonduri europene nerambursabile pentru extinderea, modernizarea și eficientizarea energetică a unor importante unități de învățământ tehnic din sector. Este vorba despre Liceul Tehnologic „Elie Radu”, Liceul Tehnologic „Dragomir Hurmuzescu” și Colegiul Tehnic „Anghel Saligny”, instituții care vor trece printr-un proces amplu de transformare, menit să aducă standarde actuale într-un domeniu esențial: formarea profesională.

Science

5 d. ago Patru angajați au împărtășit lecțiile despre demisie: sfaturi pentru a pleca fără regrete

Mulți angajați se simt blocați într-o piață a muncii fără prea multe oportunități, iar gândul demisiei devine tot mai prezent. Deși renunțarea la un job poate părea riscantă, poveștile celor care au făcut pasul arată că uneori este singura cale spre o carieră mai autentică și o viață trăită cu intenție.

Science

6 d. ago Ce să mănânci și să bei înainte și după vaccinul antigripal pentru a evita efectele secundare, potrivit medicilor

Vaccinarea antigripală anuală rămâne unul dintre cele mai eficiente instrumente pentru prevenirea gripei și a complicațiilor acesteia, însă mulți români se tem de efectele secundare, precum febra ușoară, durerile musculare sau amețelile.

Science

8 d. ago Mai mult de jumătate din profitul grupului austriac OMV vine din România. Compania anunță însă restructurări de aproximativ 1.000 de posturi

OMV Petrom, pilon strategic pentru grupul austriac OMV, generează aproximativ 60% din profitul total al companiei-mamă, potrivit presei din Austria. În 2024, gigantul românesc a raportat un profit net de peste 4,1 miliarde de lei, menținând trendul pozitiv al ultimilor ani. CEO-ul Cristina Verchere a anunțat însă restructurări, vizând aproximativ 1.000 de posturi, pentru a crește eficiența într-un context de prețuri mai mici la petrol.

Economics

8 d. ago Trucul simplu care reduce factura la încălzire: majoritatea românilor nu îl știu

Pe măsură ce temperaturile scad și iarna își face simțită prezența, tot mai multe familii caută metode eficiente pentru a-și încălzi locuința fără ca facturile să explodeze.

Science

9 d. ago „O mână de rachete” nu ar schimba situația. Ce alternativă a propus Witkoff Kievului în locul Tomahawk

Potrivit The Wall Street Journal, președintele Volodimir Zelenski a efectuat în octombrie o vizită la Washington pentru a obține pentru forțele ucrainene rachete Tomahawk cu rază lungă de acțiune. Armata ucraineană spera ca aceste arme să le permită să lovească mai eficient rafinăriile rusești, crescând astfel presiunea asupra Moscovei pentru inițierea unor negocieri.

Science

1 week ago Ghid de călătorie: 4 sfaturi esențiale pentru un bagaj de mână eficient și elegant

Oricine călătorește des, fie în interes de serviciu, fie în city break-uri de weekend, știe că secretul unei deplasări reușite stă în eficiența bagajului de mână. A reuși să împachetezi tot ce ai nevoie într-un spațiu mic, respectând în același timp restricțiile de securitate, este o adevărată artă. Vrei să ai la tine tot ce […]

Science

1 week ago Deparazitarea externă la căței: ghid complet pentru protecție eficientă împotriva puricilor, căpușelor și altor paraziți

Deparazitarea externă este una dintre cele mai importante măsuri de îngrijire pentru un câine, indiferent de vârstă, talie sau stil de viață. Paraziții externi precum puricii, căpușele, păduchii sau râia sarcoptică pot afecta grav sănătatea unui animal, provocând iritații, alergii, infecții secundare și chiar boli grave precum babesioza sau boala Lyme. Din acest motiv, un […]

Science

1 week ago Planul secret de pace pentru Ucraina. Dezvăluiri despre sfaturile date Rusiei de Steve Witkoff înaintea discuției cu Trump

Trimisul prezidenţial american Steve Witkoff, proaspăt ieşit triumfător cu acordul de pace din Gaza, a purtat luna trecută o convorbire telefonică cu un oficial de rang înalt al Kremlinului pentru a-i sugera să colaboreze la un plan similar pentru Ucraina şi pentru a da sfaturi despre cum ar trebui Vladimir Putin să-i prezinte acest plan lui Donald Trump, scrie publicația Bloomberg, care a avut acces la conţinutul acestei convorbiri.

Politics

1 week ago Ce gustări „vinovate” pot fi introduse în dietă, potrivit dr. nutritionist Mihaela Bilic: „Consumul trebuie să fie făcut conștient”

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai apreciați medici nutriționiști din România. Aceasta oferă aproape zilnic oamenilor sfaturi și informații despre sănătate și alimentație. Recent, a explicat cum ne putem satisface anumite pofte culinare și […]

Science

1 week ago Fondurile europene nu vor fi înghețate. Ministrul Finanțelor: „Comisia Europeană confirmă eficiența măsurilor pentru reducerea deficitului”

Fondurile europene pentru România nu vor fi înghețate. Comisia Europeană „confirmă eficiența măsurilor pentru reducere deficitului”, a anunțat ministrul Finanțelor. Comisia nu va îngheța fondurile europene pentru România Comisia Europeană a decis să înghețe procedura de suspendare a fondurilor europene pentru România, apreciind măsurile luate pentru reducerea deficitului bugetar. Potrivit portalului de știri News.ro, Ministerul […]

Politics

1 week ago Ministerul Finanțelor: Comisia Europeană a înghețat procedura de suspendare a fondurilor europene

Ministerul Finanțelor a anunțat marți că a fost înghețată procedura de suspendare a fondurilor europene în cazul României. Decizia a fost luată de Comisia Europeanã. Se confirmă eficiența măsurilor pentru reducerea deficitului bugetar adoptate de România, transmite MF.

Economics

1 week ago Cum alegi un supliment eficient pentru reglarea glicemiei în 2025

Farmaciile moderne joacă un rol esențial în viața de zi cu zi a pacienților, mai ales când vine vorba despre prevenție, monitorizare și consiliere în cazul afecțiunilor cronice. Printre cele mai răspândite probleme de sănătate se numără diabetul și variațiile glicemice.

Science