10 h. ago Idealny na zupę, frytki czy deser. Utrzyma ciśnienie i cholesterol w ryzach

Choć mocno przypomina dobrze znaną nam pietruszkę, jest od niej znacznie słodszy. Mowa o pasternaku - warzywie z rodziny selerowatych, który dziko rośnie w Azji i Europie. W Polsce, choć bez problemu jest uprawiany, nie gości zbyt często na stołach. To błąd, który powinny szybko naprawić osoby chcące zadbać o serce i odporność. Warzywo to jest bowiem bogatym źródłem witaminy C i potasu.

Other

10 h. ago Marcelina Zawadzka tłumaczy fanom, dlaczego wyprowadziła się do Dubaju. Zdradziła też, co dalej z jej karierą w Polsce

Celebrytka poinformowała nieoczekiwanie, że wyprowadza się z partnerem i synem do Dubaju. Teraz Marcelina Zawadzka postanowiła uchylić nieco kulis tej decyzji i podzieliła się pierwszymi wrażeniami z nowego miejsca zamieszkania. Zdradziła też, co ją w Dubaju najbardziej zaskoczyło.

Other

10 h. ago Najdziwniejsze mandaty dla kierowców. Czasem naprawdę można się zdziwić

Zdecydowana większość kierowców jeśli płaci mandat, to najczęściej za przekroczenie dozwolonej prędkości. Jednak polskie przepisy zawierają bardzo wiele przepisów, a każde ich złamanie naraża na na ukaranie mandatem. Spójrzmy jakie są najbardziej nieoczywiste wykroczenia, za które można dostać mandat.

Other

12 h. ago Żona Brosnana przeszła spektakularną metamorfozę i schudła 45 kg! Trudno oderwać od niej wzrok

Pierce Brosnan i Keely Shaye Smith to jedno z najbardziej zgodnych małżeństw w Hollywood. Ich ostatnie wspólne wyjście zelektryzowało fanów. Żona aktora przeszła ogromną metamorfozę i olśniła wszystkich odmienioną sylwetką.

Other

18 h. ago Ten występ przejdzie do historii. Trenerzy w szoku. "Rozwalili scenę w TVP"

Kolejnym etapem w "The Voice Of Poland", tuż po "Przesłuchaniach", od lat są "Bitwy", które nie bez przyczyny są nazywane przez fanów programu za najbardziej ekscytujące. Triumfy, łzy porażki oraz trudne wybory jurorów i tym razem przyciągnęły widzów. Występ jednego duetu szczególnie przypadł do gustu trenerom, którzy nie mogli ustać w miejscu.

Other

21 h. ago Tak wygląda najbardziej zapalny punkt całej Europy. "Pięta achillesowa NATO"

Nawet 5 tys. kibiców. Tyle Polaków spodziewanych jest na niedzielnym meczu w Kownie. Mobilizacja lokalnych służb jest duża, ale dzień przed spotkaniem w drodze z Polski na Litwę na trasie było względnie spokojnie. Oto jak wygląda sytuacja na przesmyku suwalskim, czyli jednym z najbardziej zapalnych punktów całej Europy.

Other

22 h. ago Te placuszki przygotujesz w 15 minut. Zdrowa i tania alternatywa dla chleba

Owsianka od lat cieszy się opinią jednego z najzdrowszych i najbardziej sycących śniadań. Można ją przygotować na wiele sposobów, jednak nawet najlepsze dania czasem się nudzą. Wówczas warto sięgnąć po alternatywę - puszyste placuszki owsiane, które nie tylko są proste do wykonania, ale też smakują dzieciom i dorosłym. Co więcej, są doskonałą alternatywą dla zwykłego pieczywa.

Other

23 h. ago Bezradny Lewandowski w Kownie, 0:2 po 30 minutach. To była ogromna wpadka

Przed podopiecznymi Jana Urbana kolejne spotkania w ramach eliminacji mistrzostw świata. "Biało-czerwoni" zmierzą się z Litwinami, których w marcu byli w stanie pokonać po trafieniu w końcówce spotkania. Polacy po 14 latach wrócą do Kowna, gdzie odnieśli jedną z najbardziej wstydliwych porażek za kadencji Franciszka Smudy. Z tamtego składu w aktualnej reprezentacji wciąż występują Robert Lewandowski i Kamil Grosicki. Na murawie przebywał również obecny dyrektor reprezentacji Adrian Mierzejewski.

Other

23 h. ago Jako jedyni w Europie produkują pamięci komputerowe. "W Polsce mamy fascynację zagranicznymi firmami"

Jako jedyni w Europie produkują pamięci komputerowe. "W Polsce mamy fascynację zagranicznymi firmami"  Wyborcza.biz

Other

23 h. ago Lewandowska nadała niespodziewany komunikat. "Mała lekcja empatii"

Wciąż nie milkną echa po premierze nowego serialu dokumentalnego Netfliksa poświęconego Victorii Beckham. Produkcja, która ukazuje kulisy życia jednej z najbardziej rozpoznawalnych Brytyjek, podzieliła widzów i krytyków, ale bez wątpienia wzbudziła ogromne zainteresowanie na całym świecie. O dokumencie rozpisują się media, a wśród osób, które postanowiły zabrać głos, znalazła się także Anna Lewandowska.

Other

30 h. ago Zygmunt Frankiewicz: Polskę powinni reformować samorządowcy. Są najbardziej propaństwowi

Zygmunt Frankiewicz: Polskę powinni reformować samorządowcy. Są najbardziej propaństwowi  Portal Samorządowy

Other

38 h. ago O jej perypetiach w "Ślubie od pierwszego wejrzenia" mówili wszyscy. Jak dziś wygląda Iga Śmiechowicz? Przeszła OPERACJĘ PLASTYCZNĄ

Iga Śmiechowicz z pewnością była jedną z najbardziej zapamiętywalnych postaci z uniwersum "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Miłości w programie nie znalazła, a jej ówczesny mąż jest dziś związany z inną uczestniczką show.

Other

38 h. ago Mariola Gołota przekazała ws. stanu zdrowia męża. Kibice mogą odetchnąć

Andrzej Gołota, legenda polskiego boksu i jeden z najbardziej rozpoznawalnych pięściarzy w historii, przeszedł niedawno zabieg kardiologiczny w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii w Kielcach. Choć wiadomość o hospitalizacji zaniepokoiła fanów, najnowsze zdjęcie opublikowane przez jego żonę Mariolę w mediach społecznościowych uspokoiło wszystkich.

Other

44 h. ago To jeden z najbardziej charakterystycznych placów w Krakowie. Teraz ma się bardzo zmienić!

To jeden z najbardziej charakterystycznych placów w Krakowie. Teraz ma się bardzo zmienić!  Gazeta Krakowska

Other

44 h. ago Boniek wydał werdykt ws. Probierza. Już jaśniej chyba się nie da

- Wszyscy trenerzy, którzy idą trenować reprezentacje Azerbejdżanu czy Kazachstanu i innych podobnych reprezentacji w Europie, to idą nie po to, że mają chęć realizować swoje ambicje zawodowe - podkreślił Zbigniew Boniek w progranie "Prawda Futbolu". Tak odniósł się do informacji o zainteresowaniu, jakie Kazachstan wyraża Michałem Probierzem. Zdaniem byłego prezesa PZPN trener raczej wielkiej kariery tam nie zrobi, ale może zyskać coś innego.

Other

45 h. ago Subaru Uncharted nie ma sobie równych. Jeden przycisk i wjedziesz wszędzie

Jakiś czas temu Subaru ujawniło swoją wizję elektrycznej przyszłości w Europie. Największe zaskoczenie? Zapowiedź aż siedmiu modeli z napędem elektrycznym, z których trzy pojawią się już na początku 2026 roku. Jednym z nich jest Uncharted - pierwszy kompaktowy SUV marki z elektrycznym napędem, stworzony, by połączyć sportową naturę Subaru z prawdziwymi terenowymi możliwościami. Ostatnio mieliśmy okazję sprawdzić, jak te obietnice wypadają w praktyce.

Other

47 h. ago Cała Polska wstrzymywała oddech. "Dar od Boga" dał Majce olimpijski medal

Końca dobiega jedna z najpiękniejszych karier w polskim kolarstwie. W sobotę, w Il Lombardia ostatni raz w akcji oglądać będziemy Rafała Majkę - dwukrotnego "króla gór" Tour de France i medalistę igrzysk olimpijskich. Lista jego osiągnięć jest długa, lecz bez wątpienia jednym z najbardziej pamiętnych na zawsze pozostanie krążek z Rio de Janeiro. A mało kto pamięta, w jak niezwykłych okolicznościach został on wywalczony.

Other

47 h. ago Cała Polska wstrzymywała oddech. "Dar od Boga" dał Majce sukces

Końca dobiega jedna z najpiękniejszych karier w polskim kolarstwie. W sobotę, w Il Lombardia ostatni raz w akcji oglądać będziemy Rafała Majkę - dwukrotnego "króla gór" Tour de France i medalistę igrzysk olimpijskich. Lista jego osiągnięć jest długa, lecz bez wątpienia jednym z najbardziej pamiętnych na zawsze pozostanie krążek z Rio de Janeiro. A mało kto pamięta, w jak niezwykłych okolicznościach został on wywalczony.

Other

48 h. ago WaluśKraksaKryzys "Tematy i wariacje": Nie rozumiem [RECENZJA]

Nie ukrywam - w zasadzie od nieoficjalnego debiutu w postaci albumu "MiłyMłodyCzłowiek" kibicowałem projektowi WaluśKraksaKryzys. I nie jestem w stanie zrozumieć, dlaczego nowy album autora jednego z najbardziej cenionych przeze mnie krążków rockowych ostatnich lat okropnie mnie męczy, a niejednokrotnie wywołuje we mnie niesmak.

Other

57 h. ago Niebywałe, co wyprawia polski talent. "Widzę go w Barcelonie"

Oskar Pietuszewski nie przestaje zachwycać. 17-latek wybiegł w podstawowym składzie reprezentacji Polski U-21 i jeszcze w pierwszej połowie zdobył bramkę, poprawiając swój imponujący bilans w młodzieżówce. "Jak to nie jest piłkarz na granie w czołowych klubach top 5 lig w Europie, to jestem ślepy" - chwalą go eksperci.

Other