Erikoislääkäri, emeritusprofessori Timo Strandberg tutki suomalaisten elintapoja. Hän huomasi viisi tärkeää asiaa, jotka vaikuttavat elinikään. Nelikymppinen, jos haluat elää yhdeksänkymppiseksi, tee ainakin kaksi elintärkeää muutosta nyt. Erityisesti yksi asia kaksinkertaistaa mahdollisuuden elää 90-vuotiaaksi. Keski-iässä tehdyillä elintapamuutoksilla on mahdollista pidentää elinikää jopa kymmenen vuotta. Sisätautien ja geriatrian erikoislääkäri, emeritusprofessori Timo Strandberg luettelee viisi tärkeää asiaa, jotka vaikuttavat elinikään.