9 h. ago Testissä kuusi työkalua muistiin­panoihin: Nämä sovellukset ovat niin hyödyllisiä, että valinta kannattaa tehdä ajatuksella

Puhelimessasi ja tietokoneellasi on todennäköisesti muistiinpanosovellus. Sen vaihtaminen kannattaa lähes varmasti. Digitaalisaatio jyllää kaikilla elämänaloilla, eivätkä muistiinpanot ole mikään poikkeus. Muistikirjat, päivyrit ja keltaiset laput ovat yhä useammin korvautuneet digitaalisilla vastineilla eli erilaisilla muistiinpanosovelluksilla. Paperin korvaaminen selittää vain osan näiden sovellusten suosiosta. Hyvä muistiinpanosovellus vie yhtä lailla käyttäjiä myös perinteisiltä kuten toimistosovelluksilta. Suurin syy on perinteisten sovellusten heikko käytettävyys mobiilialustoilla. Jos käytössä on läppäri, kokousmuistiinpanot voi hyvin tehdä Wordilla tai mökkiporukan jaetun ostoslistan Google Sheetsissä, mutta koetapa tehdä sama puhelimella!

Science

24 h. ago Onko sinulla tällainen kiveksessä? Huolestuttavaa, sanoo lääkäri

Kiveksissä voi ilmetä kaikenlaisia muutoksia ihon pinnalla ja sen alla. Mitkä ovat vaarattomia ja mitkä potentiaalisesti vaarallisia? Voiko asian selvittää itse tunnustelemalla? Kumppanisi saattaa ihmetellä outoa muhkuraa kivespussissasi. Tai ehkä itse huomasit peseytyessäsi, että alapäässä on tapahtunut muutoksia. Hätääntyä ei kannata, mutta oudolle patille tai muille oireille on syytä hakea selitys. Kaksi asiaa voivat viestiä, ettei syytä huoleen ole.

Science

27 h. ago Nämä kuvat olivat viimeinen pisara – Suvi teki käsittä­mättömän muodon­muutoksen: ”Näytänkö oikeasti tuolta”

Suvi Kaukainen teki hämmästyttävän suorituksen Nordic Fitness Expossa. 47-vuotias Suvi Kaukainen teki uskomattoman tempun nuorten kisaajien joukossa, kun hän saavutti erittäin kovatasoisessa pituusluokassaan body fitnessin yleisen sarjan SM-pronssia. – Meidän pituusluokka oli aivan jäätävän kova, joten olen todella tyytyväinen. Kuntoni oli paras koskaan.

Science

30 h. ago Analyysi: Yllättävä hallitus­vaihtoehto nousi pinnalle – Nyt se on katoamassa kuvasta

Vielä jokin aika sitten pohdittiin, että SDP, kokoomus ja keskusta voisivat lyödä hynttyyt yhteen vuoden 2027 vaalien jälkeen. Vaihtoehto taitaa olla parasta unohtaa, kirjoittaa politiikan toimittaja Johannes Ijäs. Kun gallupit elävät, elävät usein myös hallituspohjaspekulaatiot. Vielä jokin aika sitten politiikan käytävillä ja julkisuudessa tyrkytettiin seuraavaksi hallituspohjaksi myös todellista yllätystä, kolmen suuren hallitusta. Tässä kuviossa hallituksessa olisivat SDP, kokoomus ja keskusta. Nämä kolme puoluetta ovat olleet viimeksi samassa konklaavissa yli 65 vuotta sitten.

Science

32 h. ago Nyt hommiin – Nämä asiat täytyy pihalla tehdä lokakuun aikana

Syksyn pihatyöt auttavat puutarhaa talvehtimaan ja varmistavat ensi kevään loiston. Syksyllä puutarha asettuu talvilepoon, mutta se ei tarkoita, etteikö asioita voisi ja kannattaisi jo tehdä seuraavaa kevättä ajatellen. Kun hoitaa muutamia tehtäviä ennen pakkasten tuloa, voi varmistaa, että kevät herättää puutarhan kukoistukseen. Lokakuussa on vielä jatkettava rikkakasvien kitkemistä ja nurmikon leikkuuta.

Science

33 h. ago Peukku kadottaa inhimil­lisyyden – Otto, 30, järkyttyi, miten erilainen kokemus oli verrattuna muihin huumeisiin

Otto, 30, sanoo itsekin, että todennäköisyys sille, että hän jäi koukkuun huumeisiin, oli häviävän pieni. Hän oli jalkapalloileva nuori, jolla oli hyvä lapsuus. Hän oli päässyt jo kerran eroon huumeista, mutta sitten tuli peukku. Huumemaailmassa oli tapahtunut järkyttävä muutos. – Muistan, että olin asunnossa, jossa neljä ihmistä makasi lattialla ja yksi tökki ainetta kaulasuoneensa. Oton, 30, ensimmäiset kokemukset muuntohuume alfa-PVP:stä, katukielellä peukusta, eivät olleet hyviä.

Science

34 h. ago Jotain merkittävää alettiin suunnitella yli 30 vuotta sitten – Nyt se on osa 2,7 miljoonan suomalaisen arkea

Iltalehden verkkosivut täyttävät tänään 30 vuotta. Mutta miten kaikki aikanaan alkoi? – Eiköhän me seuraavaksi pohdita, mitä tehtäisiin internetin suhteen. Nämä sanat tulivat Kauppalehden tuolloisen päätoimittajan, Aamulehti-yhtymän ja suomalaisen journalismin vahvan miehen Hannu Olkinuoran suusta Tampereen lähellä jo vuonna 1993. Erään toimitusjärjestelmäprojektin lopettajaisissa oli koolla sekä journalisteja että teknistä väkeä, muistaa tapahtumaan osallistunut Juha Jaakkonen, Iltalehti Onlinen ensimmäinen toimituspäällikkö.

Science

41 h. ago Iltalehti täytti 45 vuotta – Muistatko vielä nämä legendaariset lööppiotsikot? Testaa

Osa testiin valikoiduista lööppi- ja kansiotsikoista on jäänyt historiaan humoristisuutensa vuoksi, toiset painavammista syistä. Testaa, saatko täydet 11 pistettä! Iltalehti täytti keskiviikkona 45 vuotta. Ensimmäinen lehti julkaistiin 1. lokakuuta 1980. Näkyvä osa iltapäivälehteä ovat lööpit ja kannet, joiden otsikoita moni vilkuilee kaupoissa päivittäin. Monet näistä otsikoista ovat tallentuneet kansan kollektiiviseen muistiin.

Science

43 h. ago Jenny teki häikäisevän muutoksen – Tältä näyttää maailman­mestarin vartalo: ”Ei mennyt yhtään”

Jenny Karjalainen voitti body fitnessin SM-kokonaiskisan. Jenny Karjalainen, 31, voitti Nordic Fitness Expossa kaikkien pituusluokkien välisen SM-kokonaiskisan body fitnessissä. Karjalainen on lajin PM-ykkönen ja maailmanmestari vuodelta 2023. Hän aloitti salitreenit vuonna 2013. Muutos on ollut huikea, kun alla olevaa kuvaa vuodelta 2015 vertaa nykykuntoon.

Science

51 h. ago Jos nainen käyttäytyy näin, kannattaa varoa: Vaaralliset piirteet

Käyttäytyykö hän vanhempiensa kanssa omituisesti? Miten riitelette? Pienet merkit voivat viestiä, että pahempaa on luvassa. Nämä ovat väkivaltaisen naisen tunnusmerkit. Monet suomalaiset miehet olivat kohdanneet jotakin kamalaa. Ja se yhdisti heitä. Miehet saapuivat vuosien varrella psykologi Jaana Haapasalon vastaanotolle.

Science

51 h. ago Valinnanvapauskokeilussa yli 10 000 lääkärikäyntiä kolmessa viikossa – diagnosoitu esimerkiksi diabetesta

Hali ry:n kyselyn mukaan yksityislääkärit ovat muun muassa tehneet muutoksia merkittävien kansantautien lääkityksissä.

Science

52 h. ago Iso kuva kotiin! Onnistuuko se parhaiten jättitele­visiolla vai projektorilla?

Vuosituhannen alussa projektorit olivat ainoa tapa saada elokuvateatterimainen kokemus kotiin. Sittemmin televisiot saavuttivat ja jopa ohittivat projektorit. Kumpi on nyt parempi valinta, kun halutaan iso kuva? Muistaako kukaan vielä sanaa kotiteatteri? 2000-luvun alussa elokuvateattereilla ei mennyt kovin hyvin. Samoihin aikoihin monikanavainen ääni ja projektorit rynnivät kuluttajien saataville. Yhtäkkiä oli täysin mahdollista rakentaa kotiteatteri vaikkapa autotalliin tai kellariin.

Science

54 h. ago IS: Nämä kansanedustajat ovat tehneet eniten ulkomaanmatkoja – tällä vaalikaudella tapahtunut huomattava muutos

Puolustusvaliokunnan ja Nato-valtuuskunnan jäsenet ovat olleet ahkerimpia matkustajia.

Science

57 h. ago Mira Ahola teki huiman muodon­muutoksen, Eevi kuuli suorat sanat paljastavasta asustaan – ”Eivät tippuisi nilkkoihin”

Iltalehti seuraa myös tänä viikonloppuna tapahtumia Nordic Fitness Expossa. Iltalehti raportoi tänä viikonloppuna tuttuun tapaan Lahden Nordic Fitness Exposta. Kyseessä on jo kymmenes perättäinen vuosi, kun Iltalehti on tapahtumassa paikalla kaikkina kisapäivinä. Tänä vuonna Iltalehti myös näyttää kaikki Messulavan tapahtumat suorana lähetyksenä. Kilpailut messulavalla alkavat klo 09 lauantaiaamuna. Aamupäivästä lavalla nähdään muun muassa wellness fitnessin ja bikini fitnessin MM-karsinnat masters- ja juniorisarjoissa.

Science

68 h. ago Putin väläytti uhkaavaa muutosta Suomen rajalle – Asiantuntijan mukaan täysin järjetön ehdotus

Viimeisimmästä sotilaspiiriuudistuksesta on alle kaksi vuotta. Venäjän presidentti Vladimir Putin mainitsi Valdai-klubin keskustelutilaisuudessa pitämässään puheessa, että Venäjä olisi perustamassa Suomen suunnalle erillisen sotilaspiirin. Aiheesta on uutisoinut muun muassa uutistoimisto RIA Novosti, ja lausunto on levinnyt useissa venäläismedioissa.

Science

2 d. ago Villi muutos Suomen auto­markkinassa – ”Tällaista ei ole aiemmin nähty”

Auton kuukausimaksullisella leasing-sopimuksella hankkiva on yhä valmiimpi sitoutumaan pidemmäksi aikaa. Kuukausimaksullisella leasing-sopimuksella auton hankkivassa suomalaisessa on tapahtunut lyhyessä ajassa iso muutos. Nyt asiakas on aiempaa valmiimpi ottamaan sekä pidemmän sopimuksen että kalliimman auton, kertoo autopalvelu Beelyn data. Erityisesti sopimusten pituudessa on tapahtunut hurja muutos.

Science

3 d. ago Näin saat 11 kiloa vähemmän rasvaa vuodessa – Professori kertoo helpon keinon, jolla se onnistuu

Jo kolmella muutoksella arkisessa ruokavaliossasi voit vähentää merkittävästi kovan rasvan saantiasi. Moni meistä voi melko helposti vähentää vuotuisen kovan rasvan saantia yli 10 kilolla. Kovan rasvan saanti ja erityisesti rasvan laatu ovat terveyden kannalta asioita, joihin ravitsemusterapian professori Ursula Schwabin mukaan edelleen lähes jokaisen olisi hyvä kiinnittää huomiota.

Science

3 d. ago Jogurtissa piilo­energiapommi – Valtava määrä rasvaa vuodessa: ”Yllättävän yleistä”

Jo kolmella muutoksella arkisessa ruokavaliossasi voit vähentää merkittävästi kovan rasvan saantiasi. Moni meistä voi melko helposti vähentää vuotuisen kovan rasvan saantia yli 10 kilolla. Kovan rasvan saanti ja erityisesti rasvan laatu ovat terveyden kannalta asioita, joihin ravitsemusterapian professori Ursula Schwabin mukaan edelleen lähes jokaisen olisi hyvä kiinnittää huomiota.

Economics

3 d. ago Lahden kaupunkiympäristön työntekijät muuttavat lokakuussa Fellmanniaan

Muutolla tavoitellaan puolen miljoonan säästöjä.

Science

3 d. ago Polttoaineen hinta putoaa – Taulukko näyttää, miten paljon säästät vuodessa

Hallitus esittää polttoaineiden valmisteveron muutosta. Hallitus on laskemassa polttoaineveroa sekä bensiinin että dieselin osalta. Tämä voi tuoda kuluttajalle kymmenien eurojen vuotuiset säästöt. Sitä suuremmat lukemat lienevät vähintään epätodennäköisiä, vaikkakin teoriassa mahdollisia.

Science