home All News open_in_new Full Article

Japońska tajemnica długowieczności. Wystarczy poświęcić 30 minut dziennie

Codziennie siedzisz na kanapie? Czas przenieść się na podłogę. Jak pokazują badania, wystarczy 30 minut dziennie spędzonych na ziemi, by realnie poprawić sprawność, mobilność i szanse na długie życie. Siedzenie na podłodze to nie tylko zdrowy nawyk – to test kondycji, który może uratować cię przed upadkiem w przyszłości.


today 2 w. ago attach_file Other

attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other


ID: 3548500440
Add Watch Country

arrow_drop_down