Есть целый ряд продуктов, которые не рекомендуется есть водителям до и во время поездки, поскольку они могут вызвать сильный дискомфорт. Как объяснили диетологи, в долгом сидячем положении за рулем у человека повышается давление в брюшной полости, сдавливаются петли кишечника, из-за чего пища хуже проходит кишечной трубкой. Также у него начинает плохо отделяться желчь из желчного пузыря, что тоже замедляет все пищеварительные процессы. Как следствие, это приводит к вздутию, изжоге и неприятным ощущениям в области живота. Медики посоветовали водителям не употреблять перед поездкой продукты, которые вызывают у них даже легкую изжогу или вздутие, поскольку во время движения на авто дискомфорт может усилиться несколько раз. Прежде всего, стоит отказаться от очень острой и сладкой пищи, а также от газированных напитков. Врачи добавили, что не стоит налегать и на свежие фрукты и овощи, поскольку они оказывают мочегонный и слабительный эффект. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Для водителя и автомобиля: основны...