4 h. ago Nie wyrzucaj pieniędzy do kosza. "Żelazny" produkt odmieni twoje dania.

Szpinak przestał już być warzywem, który kojarzy się z przymusowym karmieniem dzieci. Zielone liście, które są źródłem żelaza, często goszczą na naszych kanapkach i innych specjałach, ale kiedy mamy ich nadprogramowa ilość, trudno je spożytkować. Jedno jest pewne: szpinaku nie warto wyrzucać, bo można z niego zrobić wiele pysznych dań.

Other

14 h. ago Meghan i Harry brali udział w Trooping the Colour zawsze bez dzieci. Wiadomo dlaczego

Książę Harry i Meghan Markle nie wzięli udział w tegorocznych urodzinach króla. Ich dzieci nigdy nie uczestniczyły w Trooping the Colour, za czym ma kryć się konkretna przyczyna.

Other

18 h. ago Niesamowity mecz Brazylii z Ukrainą. Było 0:2 i ruszyli w wielki pościg

Chyba nikt nie przypuszczał, że spotkanie Brazylii z Ukrainą będzie miało taki przebieg. Jeżeli ktoś spodziewał się jednostronnego przebiegu meczu, to raczej zakładając, że gospodarze spokojnie zwyciężą. Tymczasem podopieczni Raula Lozano wygrali pierwsze dwa sety kolejno do 19 i 14 sprawiając, że sensacja wisiała w powietrzu. Ostatecznie faworyci zdołali odwrócić losy tej rywalizacji, ale ich kibice długo nie zapomną widowiska, przez które najedli się mnóstwa nerwów.

Other

19 h. ago Czystka w klubie Ekstraklasy. Rewolucja. Były kadrowicz na wylocie

W Pogoni Szczecin doszło w ostatnim czasie do wielu zmian. Ich twarzą jest nowy właściciel Alex Haditaghi. W klubie nie kryją się z tym, że szykują małą rewolucję. Pogoń właśnie ogłosiła, że pozbywa się aż sześciu piłkarzy, którzy grali dla niej w minionym sezonie. "Zawodnicy wypełnią swoje umowy i pożegnają się z naszym klubem" - czytamy. O kim mowa? Jest wśród nich były reprezentant Polski.

Other

19 h. ago Zamachy na amerykańskich polityków w ich domach. Obława za napastnikiem

Napastnicy podający się za policjantów postrzelili polityków z Minnesoty w ich domach - informuje lokalna stacja FOX9. Z niepotwierdzonych doniesień wynika, że poszkodowani to lokalny senator John Hoffman i członkini lokalnej Izby Reprezentantów Melissa Hortman. Ich stan nie jest znany. Jeden ze sprawców miał zostać złapany, za drugim trwa obława.

Other

20 h. ago Oto co Polacy dostali za zwycięstwo w Lidze Narodów. To nie żart!

Mecz z Turcją nie okazał się spacerkiem dla polskich siatkarzy, ale pewne zwycięstwo w trzech setach potwierdza ich dobrą dyspozycję. Kolejny raz wygrana w dobrym stylu nie oznaczała jednak adekwatnej nagrody od Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) w światowym rankingu.

Other

22 h. ago Oczy wszystkich skierowane na księżną Kate z dziećmi. Tak wystąpili podczas Trooping the Colour

Podczas corocznego wydarzenia Trooping the Colour nie mogło zabraknąć księżnej Kate wraz z dziećmi. Uwagę zwracały ich stylizacje. Mają drugie dno.

Other

22 h. ago Te gwiazdy zmieniły swoje personalia. Poznajcie ich prawdziwe IMIONA I NAZWISKA

Ich imiona i nazwiska są nieodłącznym elementem image'u, dzięki którym doczekali się statusu gwiazd, ale nie każdy wie, że w rzeczywistości w ich dowodach osobistych widnieje/widniał "ktoś zupełnie inny". Sprawdźcie, którzy celebrycie nie posługują się personaliami nadanymi przez rodziców.

Other

41 h. ago Ten nawóz działa cuda na petunie. Sprawi, że kwiatów będzie zatrzęsienie

Petunie to jedne z najczęściej sadzonych kwiatów balkonowych w Polsce. Ich ogromna popularność nie dziwi — są kolorowe, kwitną długo i efektownie. Aby jednak osiągnąć ten spektakularny efekt, petunie potrzebują regularnego dokarmiania, a najlepsze efekty dają czasem nie gotowe nawozy ze sklepu, ale proste, domowe sposoby. Jednym z nich jest nawóz z soczewicy – tani, naturalny i wyjątkowo skuteczny.

Other

41 h. ago The Rolling Stones kończą pracę nad nowym projektem. Wyciekły informacje

The Rolling Stones ponownie weszli do studia i nagrali materiał, który może zasilić ich najnowszy album. Zespół, mimo upływu lat, nie przestaje tworzyć i zaskakiwać swoich fanów. Informacje o zakończeniu prac nad płytą wywołały falę spekulacji — co dokładnie przygotowują Jagger i spółka?

Other

45 h. ago Huczy od plotek o romansie Glena Powella i Sydney Sweeney. Jego eks ujawnia: "Miałam NIE POJAWIAĆ się u niego na planie"

Ostatnimi czasy coraz więcej mówi się o rzekomym romansie Glena Powella i Sydney Sweeney. Teraz głos zabrała była partnerka aktora, która ujawniła, jak i dlaczego doszło do ich rozstania. Jej słowa raczej nie uciszą plotek...

Other

52 h. ago Siemię lniane – rano czy wieczorem. Kiedy pić, by przyniosło najlepsze efekty?

Siemię lniane to jeden z najcenniejszych dodatków do codziennej diety. Jego regularne spożywanie pozytywnie wpływa na pracę układu trawiennego, serca, a nawet układu nerwowego. Choć właściwości tych niepozornych nasion są dobrze znane, nie każdy wie, że kluczowe znaczenie ma również pora ich przyjmowania. Rano, wieczorem, a może między posiłkami? Wybór zależy od efektu, jaki chcemy osiągnąć.

Other

64 h. ago Rozpływa się w ustach i prawie nie ma ości. Polacy rzadko jedzą tę rybę

Specyficzny smak i aromat ryb sprawia, że wiele osób unika ich na swoich talerzach. Nie przekonują ich nawet liczne właściwości zdrowotne. Czy najbardziej uparci smakosze są w stanie zmienić zdanie? Podejrzewamy, że ze znacznie większym apetytem sięgną po delikatne, niemalże maślane mięso z małą ilością ości. Tym właśnie charakteryzuje się wciąż niedoceniany w polskich kulinariach morszczuk.

Other

67 h. ago Odwołali loty do Japonii. Wszystko przez plotki o nadchodzącym kataklizmie

Plotki silniejsze od naukowych faktów. Linie lotnicze Hong Kong Airlines odwołały letnie połączenia z kilkoma japońskimi miastami. Powodem są szerzące się pogłoski o możliwym trzęsieniu ziemi i falach tsunami, które miałyby nawiedzić Kraj Wschodzącego Słońca w lipcu. Choć nie mają żadnych podstaw naukowych, a ich źródeł można się doszukać w... komiksie, obawy już doprowadziły do spadku chętnych do podróży w tym kierunku.

Other

3 d. ago Znajomi Katy Perry i Orlando Bloom komentują doniesienia o ich rozstaniu: "To prawda, że spędzają czas OSOBNO"

Katy Perry i Orlando Bloom ponownie spędzają czas osobno, co wzbudza spekulacje o ich rozstaniu. Znajomi pary nie są pewni, czy to koniec ich związku. "Zdarzało się to już kilka razy, ale zawsze udawało im się pogodzić" - twierdzi osoba z ich otoczenia.

Other

3 d. ago Hipokryzja reprezentantów Polski. "Niech powiedzą to ludziom!"

Co tak naprawdę pozostali reprezentanci Polski sądzą o Robercie Lewandowskim? To jedno z kluczowych pytań dotyczących naszej kadry po czerwcowym zgrupowaniu. Michał Probierz podczas konferencji prasowej twierdził, że rozmawiał z zawodnikami ws. pozbawienia Roberta Lewandowskiego opaski kapitańskiej. Potem sam to dementował, a piłkarze się na niego wściekli. Zniesmaczenia całą sytuacją nie kryli eksperci w programie "To jest Sport.pl". Dominik Wardzichowski wezwał ich wręcz do tego, by nie zachowywali się jak skończeni hipokryci.

Other

3 d. ago Artur Bartkiewicz: Dlaczego koalicja rządząca jest skazana na premiera Donalda Tuska?

Niezależnie od tego, jak bardzo PSL i Polska 2050 są niezadowolone z Donalda Tuska, ba – niezależnie od tego, jak bardzo politycy KO się obawiają, że Tusk nie doprowadzi ich do kolejnego zwycięstwa, zbudowana po wyborach z 15 października koalicja jest na obecnego premiera skazana. Alternatywą są przyspieszone wybory.

Other

4 d. ago Pogoda, która nie sprzyja seniorom. Zaczyna się od bólu kolan

Wiele Polaków zauważa, że ich samopoczucie zmienia się wraz z pogodą. Nie tylko słońce czy opady mają na to wpływ – również wiatr może znacząco oddziaływać na organizm. Sprawdzamy, jak wietrzna aura wpływa na nasze zdrowie i kto jest szczególnie narażony na jej niekorzystne skutki.

Other

4 d. ago Seniorzy nie będą zadowoleni? O tyle mogą wzrosnąć ich emerytury

Do 15 czerwca br. rząd musi przedstawić Radzie Dialogu Społecznego propozycję waloryzacji emerytur i rent, którą należy uwzględnić podczas prac nad przyszłorocznym budżetem. Na jakie podwyżki swoich świadczeń mogą liczyć seniorzy?

Other

4 d. ago Nie daj się naciągnąć na targu. Tak rozpoznasz robaczywe czereśnie

Czereśnie to jeden z najbardziej wyczekiwanych owoców sezonowych. Soczyste, słodkie i pełne smaku wyglądają jak apetyczne praliny prosto z natury. Nic dziwnego, że wiele osób nie może się ich doczekać. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że owoce bywają łakomym kąskiem także dla owadów. Jak rozpoznać robaczywe czereśnie, aby uniknąć przykrej niespodzianki?

Other