Kieler Arzt verrät Tipps zum Intervallfasten: "Wissenschaftlich gesehen ist es am besten, das Abendessen wegzulassen"

Sie wollen dem Intervallfasten eine Chance zu geben? Der Kieler Arzt und Stoffwechselforscher Tim Hollstein erklärt warum unser Körper fürs Fasten gemacht ist und wie Sie am besten starten, wenn Sie abnehmen möchten.


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