6 ч. назад Life.ru узнал о тренде на осознанность при подготовке праздничного стола к Новому году

Новый год 2026 обещает стать временем не только традиционных салатов и запечённой птицы, но и осознанного подхода к праздничному столу. Об этом Life.ru рассказала основатель международного бренда растительных масел «Алтария» Яна Пряникова, отметив, что привычные блюда сохраняются, но меняются их состав и способы приготовления.

Культура

8 ч. назад Life.ru узнал, как превратить апельсиновый сок в супернапиток и предотвратить инфаркт

Апельсиновый сок признали настоящим супернапитком для сердца, но только если готовить его правильно. Доцент кафедры пропедевтики внутренних болезней № 2 ИКМ Пироговского университета Эльвира Хачирова объяснила Life.ru, чем именно свежевыжатый сок полезен для сердца и сосудов и почему пакетированные аналоги могут навредить.

Разное

54 ч. назад Рыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитет

С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Как отметила врач-терапевт Ирина Чикалкина в беседе с Life.ru, сокращение светового дня и снижение синтеза витамина D создают повышенную нагрузку на иммунную систему. Вместе с бренд-шефом Вячеславом Кимом специалист рекомендует регулярно включать в рацион рыбу и морепродукты — натуральный источник необходимых питательных веществ.

Разное

55 ч. назад Врач рассказала, сколько килограммов можно сбросить при ежедневных прогулках с собакой

Питомцы могут стать не только лучшими друзьями, но и помочь избавиться от лишних килограммов. Специалисты в этом собаки, которые требуют ежедневных прогулок. Во Всемирный день домашних животных, отмечаемый 30 ноября, Life.ru узнал у врача — эксперта лаборатории «Гемотест», невролога Екатерины Демьяновской, что регулярное общение с животными снижает стресс и тревогу.

Наука

5 дн. назад Впавший в кому в подмосковном рехабе подросток месяц умирал на глазах других детей

Подросток, впавший в кому в реабилитационном центре в Дедовске, провёл месяц в постели, будучи неспособным к приёму пищи и движению. Персонал учреждения не оказывал ему должного ухода, полагая, что он притворяется, узнал Life.ru.

Разное

6 дн. назад Отложи до утра: Life.ru узнал, почему вечером мы принимаем самые плохие денежные решения

Вечер кажется временем отдыха, но именно после захода солнца люди чаще всего совершают самые рискованные денежные шаги от импульсивных покупок до провальных биржевых сделок. Финансовый эксперт Алия Шамилова в беседе с Life.ru объяснила, что привычный «вечерний расслабон» на самом деле превращает мозг в фабрику случайных решений и ослабляет контроль над деньгами.

Разное

7 дн. назад Декабрьские ловушки: Life.ru узнал, обвалятся ли цены на технику перед Новым годом

Когда магазины обещают «последний шанс успеть купить технику со скидкой», это может быть маркетинговой уловкой. Особенно в последний месяц года, когда реальная картина цен намного сложнее, объяснил Life.ru доцент Финансового университета при Правительстве РФ Пётр Щербаченко.

Общество

8 дн. назад Life.ru узнал, как чёрная дыра подписок забирает деньги из кошельков россиян

Порой деньги неожиданно заканчиваются, даже несмотря на отсутствие крупных трат. Куда у обычных людей утекают деньги и как мы перестаём это замечать, рассказала Life.ru инвестиционный советник, основатель университета «Финансология» Юлия Кузнецова.

Экономика

8 дн. назад Удар по всей цепочке стоимости: Life.ru узнал, что ждёт бьюти

С 2026 года россиян ждёт повышение ставки НДС с 20% до 22%, а также поэтапное снижение порога освобождения от налога для бизнеса с 60 млн до 10 млн рублей. Основатель сети клиник «Абрикосик» Константин Гонке в беседе с Life.ru объяснил, что эти изменения запустят цепную реакцию в бьюти-индустрии, вызвав рост цен на услуги салонов красоты и клиник эстетической медицины.

События

неделю назад Названа дата, когда лучше покупать цветы ко Дню матери, чтобы не переплатить

В последнее воскресенье ноября в России отмечают День матери. Чаще всего дочери и сыновья стремятся поздравить мам цветами, стоимость которых к празднику неумолимо растёт. Life.ru узнал у маркетплейса Flowwow, какой день будет самым удачным для покупки букетов.

Экономика

неделю назад Life.ru узнал, как закупка продуктов на Новый год в два этапа экономит бюджет

Подготовка к Новому году традиционно сопровождается высокой ответственностью, ведь все хотят провести праздник на отлично. Планирование новогоднего меню — один из основных организационных шагов. Если подойти к праздничным закупкам стратегически, то можно оптимизировать бюджет и сократить расходы без ущерба разнообразию блюд. Попробуйте разделить покупки на два этапа — о преимуществах этого подхода Life.ru рассказала финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева.

Разное

неделю назад Любовь прошла, а кредит остался: Life.ru узнал, как не стать заложником долгов бывшего супруга

После развода долги могут остаться исключительно на одном из супругов, даже если деньги тратились на общие нужды или помощь семье другого. Юрист Лариса Феттер рассказала Life.ru, какие кредиты остаются личными, а какие при определённых условиях можно признать общими через суд.

Экономика

2 недель назад Life.ru узнал, с чего лучше начать выращивать овощи и фрукты на подоконнике

Выращивать различные культуры на подоконнике популярно, потому что всегда приятно есть свежую зелень или свежие овощи прямо с грядки. Заместитель председателя Ассоциации «Народный фермер» Бабкен Испирян рассказал Life.ru, с какой культуры начать выращивание собственных овощей и фруктов на подоконнике.

Разное

2 недель назад Life.ru узнал, как угоняют современные автомобили и как защитить себя от этого

Цифровизация сделала автомобиль комфортнее, но одновременно перевела угон в новую плоскость — из физики в код, заявил основатель компании «ЭМ Рус» (бренд EVM) Илья Рашкин. Во время общения с Life.ru он рассказал о том, как угоняют современные автомобили и как защитить себя от этого.

События

2 недель назад Life.ru узнал о скрытой опасности употребления филе сельди в упаковке

С наступлением холодного времени года россияне уже не так активно едят свежие овощи и фрукты, отдавая предпочтение солёным заготовкам. Спустя несколько тёплых месяцев на обеденный стол также возвращается селёдка. Для удобства люди выбирают филе сельди в упаковке, однако это не самый полезный продукт. Об этом Life.ru рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов.

События

3 недель назад Life.ru узнал, как с помощью ИИ подобрать родным идеальные подарки на Новый год

Новый год стучится в дверь: гирлянды горят на улицах, витрины сверкают, пахнет мандаринами — праздник совсем близко. И в голове тут же звучат беспокойные мысли: «Что подарить маме, которая от всего отказывается? Чем удивить коллегу? Как угодить племяннику-подростку?» Руководитель отдела управления качеством и внедрения искусственного интеллекта компании «АКФИКС-РУС» Дмитрий Титов рассказал Life.ru, как подобрать родным идеальные подарки на Новый год.

Разное

3 недель назад 42% — с салом, 10% — с рюмкой крепкого: Life.ru узнал, с чем россияне едят борщ

Сегодня, 10 ноября, отмечается День борща. Оказалось, что борщ является не просто блюдом, а важной частью культурного кода. Для 40% россиян он воплощение тепла и заботы, а для каждого пятого (19%) — вкус детства и семейных воспоминаний. Ещё 23% назвали борщ своим любимым блюдом. Результатами «борщевого опроса» с Life.ru поделился сервис «Пакет» от X5.

Разное

3 недель назад Life.ru узнал, какие борщи готовят россияне — от классики до заготовок на зиму

Борщ — целая гастрономическая традиция, объединяющая поколения. Кто-то варит его густым и наваристым, с говядиной или свининой, а кто-то предпочитает холодный вариант на кефире. Ко Дню борща медиаплатформа Food.ru провела исследование, результаты которого оказались в распоряжении Life.ru, и выяснила, какие рецепты борща россияне ищут чаще всего. Начиная с декабря 2021 года рецепты собрали свыше 1,19 миллиона поисковых запросов, 2,59 миллиона просмотров и 62,7 тысячи добавлений в избранное.

Разное

3 недель назад Life.ru узнал простой способ избавиться от горечи орехов и улучшить их усвоение

Многие люди отказываются от употребления орехов из-за жёсткости и горьковатого вкуса, лишая себя возможности здорового перекуса. Есть метод, который поможет справиться с вкусовым дискомфортом и получить максимум пользы от орехов. Об этом Life.ru рассказал доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров.

Разное

3 недель назад «Не игнорируйте этот симптом»: Life.ru узнал у врача, чем опасны «звёздочки» перед глазами

Многим знакомо внезапное появление мерцающих «звёздочек» или тёмных пятен перед глазами при резком вставании или после длительного сидения. Врач-офтальмолог и микрохирург Светлана Миргородская из «СМ-Клиника» рассказала в беседе с Life.ru, что такие проявления чаще всего связаны с ортостатической гипотензией, когда при переходе из горизонтального положения в вертикальное происходит резкое снижение артериального давления.

Наука