18 h. ago Lumina artificială ne poate afecta sănătatea. Iată ce spun studiile

Conform unor studii, lumina artificială din timpul nopții ne poate afecta sănătatea. Iată despre ce este vorba.

Science

31 h. ago Cum poate să ne îmbolnăvească lumina artificială în timpul nopții. Rezultatele suprinzătoare ale unor studii

Studii realizate de specialiști din Statele Unite indică faptul că expunerea la orice fel de sursă de lumină artificială în timpul nopții crește riscul de diabet de tip II. S-a constatat că până și banală lumină ambientală de poate afecta, în mod serios, metabolismul.

Science

68 h. ago Câte zile trebuie să țineți post pentru a slăbi mai mult decât dacă țineți dietă. Ce spun studiile recente

Postul poate fi extrem de benefic pentru sănătate și, totodată, ajută și la slăbire. Iată de câte ori pe săptămână trebuie să ții post pentru a slăbi eficient și în mod sănătos.

Science

1 week ago De cât somn avem nevoie pentru un stil de viață sănătos? Ce spun studiile

Cercetătorii în somnologie au făcut studii cu privire la timpul necesar acordat somnului, pentru a avea un stil de viață sănătos.Iată la ce concluzii au ajuns.

Science

2 w. ago Care este diferența ideală de vârstă pentru o relație de lungă durată. Ce spun studiile

Relațiile cu o diferență mare de vârstă continuă să stârnească controverse, iar studiile recente sugerează că o diferență de vârstă prea mare poate crește riscul de despărțire.

Science

3 w. ago De ce au femeile creierul mai mic decât bărbații. Ce spun studiile despre diferențele de la nivel cerebral dintre cele două sexe

Cercetătorii au găsit diferențe între creierul bărbatului și al femeii. Acestea sunt minore, din punct de vedere al dimensiunilor, dar relevante din punct de vedere al funcționalității. De exemplu, femeile și bărbații au zone ale creierului diferit dezvoltate.

Science