40 m. ago Obudziłeś się, ale nie możesz się ruszyć? Doświadczasz paraliżu sennego

Wyobraź sobie, że budzisz się w środku nocy, chcesz wstać, ale nie możesz się ruszyć. Czujesz ucisk w klatce piersiowej, ogarnia cię panika, a wokół pojawiają się przerażające halucynacje. To paraliż senny - stan, który choć brzmi jak koszmar, jest stosunkowo powszechny. Aż 30% ludzi doświadcza go w swoim życiu, najczęściej podczas zasypiania lub wybudzania. Dowiedz się, co go wywołuje i jak sobie z nim radzić, aby odzyskać spokojny sen.

Other

43 m. ago Magda Gessler pochwaliła się PASIERBICĄ. Internauci zachwyceni Chanel Kozerawską: "PRZEPIĘKNA. Cały tata"

Magda Gessler już od ponad dwudziestu lat jest żoną Waldemara. Teraz restauratorka pochwaliła się w mediach społecznościowych zdjęciem swojej pasierbicy. Fani nie szczędzili komplementów pod adresem Chanel.

Other

57 m. ago Był środek nocy. Borek pokazał, co należy zrobić z polskim futbolem

To nie są dobre dni dla polskiej piłki nożnej. Najpierw wybuchła afera wokół Michała Probierza i Roberta Lewandowskiego zakończona przegraną z Finlandią (1:2) oraz odejściem selekcjonera, a potem zaczęły się mistrzostwa Europy U-21, które młodzi Polacy zaczęli od bolesnych porażek z Gruzją (1:2) oraz Portugalią (0:5). Kondycję polskiego futbolu postanowił wymownie podsumować Mateusz Borek.

Other

61 m. ago Polityczne żarty na festiwalu w Opolu. "Cieszę się jak Rafał o 21". Oberwało się też Probierzowi

Za nami kolejna edycja kabaretonu na festiwalu w Opolu. W trakcie skeczów artyści nie omieszkali podjąć tematu Rafała Trzaskowskiego i Karola Nawrockiego.

Other

80 m. ago Ali Chamenei zostanie zaatakowany przez Izrael? „Nie jest poza zasięgiem”

W rozmowie z dziennikiem „Wall Street Journal” anonimowy izraelski urzędnik stwierdził, że atak na ajatollaha Alego Chameneia – najwyższego przywódcę duchowego Iranu – nie jest wykluczony.

Other

88 m. ago Nauczyciele obserwują nowy problem w szkołach. Ostrzegają rodziców

Nauczyciele alarmują: wielu uczniów nie radzi sobie z prostymi czynnościami. Widać to na etapie przedszkolnym, nie znika w podstawówce, a nawet w szkole średniej. I przekłada się na pisanie. Uczniowie sami siebie nie potrafią rozczytać, problem mają też nauczyciele. Według części naszych rozmówców duża w tym rola wszechobecnej technologii. Ale nie tylko.

Other

1 hour ago Eksperci namawiają kierowców do łamania przepisów. Chodzi o bezpieczeństwo

Nie wszystkie obowiązujące przepisy ruchu drogowego są jasne i zrozumiałe dla wszystkich kierowców. Wiele zapisów bywa ryzykownych i niezrozumiałych, a do ich łamania - w określonych przypadkach - namawiają sami eksperci. Świadome nieprzestrzeganie przepisów w tej sytuacji ma na celu poprawę bezpieczeństwa i ograniczenie liczby niebezpiecznych zdarzeń.

Other

1 hour ago Widzowie MASAKRUJĄ kabarety w Opolu. Padł seksistowski żart. Publiczność BUCZAŁA! "Ani się śmiać, ani płakać"

Podczas kabaretonu w Opolu publiczność zareagowała buczeniem na seksistowski żart kabaretu Chyba. W sieci rozpętała się dyskusja, a cała impreza nie spotkała się z uznaniem widzów.

Other

1 hour ago Kabaret przesadził na festiwalu w Opolu? Publiczność wybuczała seksistowski żart

Kabaret Chyba nie spodziewał się takiej reakcji publiczności na festiwalu w Opolu. Jeden z żartów wyjątkowo się jej nie spodobał.

Other

1 hour ago Donald Trump grozi Iranowi. Pisze o „pełnej sile i potędze” armii USA

„Jeśli zostaniemy zaatakowani w jakikolwiek sposób – w jakimkolwiek kształcie lub jakiejkolwiek formie – przez Iran, pełna siła i potęga Sił Zbrojnych USA spadnie na was na poziomach, jakich nigdy wcześniej nie widziano” – napisał w mediach społecznościowych prezydent USA Donald Trump.

Other

2 h. ago Likwidacji na razie nie będzie. Ile zapłacimy za abonament RTV?

Ministerstwo Kultury ma przedstawić projekt ustawy dotyczącej zniesienia abonamentu RTV - ustalił "Fakt". Jednakże nie ma wielkich szans na zniesienie opłaty w 2026 r. Oznacza to, że jeszcze przez co najmniej rok trzeba będzie płacić. Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji pracuje nad stawkami na przyszły rok.

Other

2 h. ago Tak portugalskie media podsumowały demolkę w meczu z Polską. "Gwiazda widowiska"

"Liczby nie pozostawiają wątpliwości co do wyższości reprezentacji narodowej" - tak o sobotnim starciu w drugiej kolejce Euro U-21 piszą portugalskie media, podkreślając, kto był bohaterem reprezentacji Portugalii w wygranej 5:0 z Polską. Biało-czerwoni jeszcze przed końcem fazy grupowej stracili szansę na awans do fazy pucharowej.

Other

2 h. ago Oto najtańsze polskie dania według AI. Tylko kilka złotych za porcję

Wysokie ceny żywności sprawiają, że coraz częściej szukamy pomysłów na smaczne, ale jednocześnie tanie obiady. Na szczęście, wiele tradycyjnych dań kuchni polskiej możemy przygotować za naprawdę nieduże pieniądze. Zapytaliśmy więc sztuczną inteligencję o propozycje najtańszych dań kuchni polskiej, których koszt jednej porcji nie przekracza 6 zł. Oto trzy sprawdzone przepisy.

Other

2 h. ago Tłumy na protestach "No Kings" przeciwko Trumpowi i wielka parada wojska w Waszyngtonie

Miliony Amerykanów wzięły udział w sobotnich demonstracjach pod hasłem "No Kings". W tym samym czasie obchodzący 79. urodziny Donald Trump obserwował urządzoną z rozmachem paradę wojskową nieopodal Białego Domu.

Other

2 h. ago FIFA panicznie bała się kompromitacji. Taka była frekwencja na meczu otwarcia KMŚ

Nie zobaczyliśmy goli w meczu otwarcia Klubowych Mistrzostw Świata pomiędzy egipskim Al Ahly a amerykańskim Interem Miami (0:0). Wielką zagadką przed tym meczem była frekwencja na trybunach. Pojawiały się doniesienia, że Hard Rock Stadium w Miami może świecić pustkami, a FIFA wychodziła z siebie, by takiej sytuacji uniknąć. Czy faktycznie było tak źle, jak przewidywano?

Other

2 h. ago Ludzie na Marsie nie są odległą wizją. "Jesteśmy praktycznie gotowi"

- Od strony technologicznej jesteśmy praktycznie gotowi do tego, żeby wysłać na Marsa człowieka z pierwszą załogową misją - ocenia Robert Lubański, prezes Mars Society Polska. W rozmowie z Interią ekspert wylicza jednak trudności, jakie obecnie stoją na drodze do realizacji tego przedsięwzięcia. Nasz rozmówca wskazuje również, jak mógłby wyglądać początkowy etap kolonizacji Marsa, a także ocenia, jak człowiek poradziłby sobie w takich warunkach.

Other

3 h. ago To była 43. minuta meczu otwarcia KMŚ. Messi i spółka zamarli

W inauguracyjnym meczu tegorocznej edycji Klubowych Mistrzostw Świata Al-Ahly zmierzyło się z Interem Miami. Dla Leo Messiego i spółki mecz okazał się ciężką przeprawą. Bohaterem wprawdzie został Argentyńczyk grający w klubie z USA, jednak nie był to ośmiokrotny zdobywca Złotej Piłki, a jego rodak i kolega w bramce, który obronił rzut karny.

Other

3 h. ago Niespokojna noc na Bliskim Wschodzie. Ataki na Iran i Izrael

Co najmniej osiem osób nie żyje, a około 200 zostało rannych w wyniku drugiego irańskiego ataku na Izrael, który miał miejsce w nocy z soboty na niedzielę. Izraelska armia również dokonała bombardowań celów w Iranie, uderzając m.in. w siedzibę ministerstwa obrony w Teheranie, składy paliwa czy infrastrukturę związaną z programem nuklearnym.

Other

3 h. ago Polska dostała zgodę Ukrainy na ekshumacje w Zboiskach. Ale nie chodzi o ofiary rzezi wołyńskiej...

Polska dostała zgodę Ukrainy na ekshumacje w Zboiskach. Ale nie chodzi o ofiary rzezi wołyńskiej...  PCH24.pl

Other

3 h. ago Polska ma nową fabrykę amunicji. Do kraju wraca też produkcja prochu

Polska ma nową fabrykę amunicji. Do kraju wraca też produkcja prochu - ale nie każdego typu  GAZETA dziennik Polonii w Kanadzie

Other