56 m. ago Koniec z niechcianymi refleksami. Metoda, która utrwali kolor włosów

Choć większość osób przed farbowaniem włosów skupia się głównie na wyborze odpowiedniego koloru i techniki, niewielu zastanawia się nad stanem skóry głowy. Tymczasem to właśnie skóra głowy jest fundamentem zdrowych włosów, a jej kondycja ma bezpośredni wpływ nie tylko na trwałość koloru, ale też na ogólny wygląd fryzury. Przed koloryzacją warto zadbać o dokładne oczyszczenie skóry, a najskuteczniejszym sposobem jest peeling.

Other

3 h. ago Ten ser dostaniesz tylko w polskich górach. Jedz na zdrowe jelita

Bryndza to polski regionalny przysmak produkowany na Podhalu i w Pieninach. Jest nie tylko pyszna, bo jej regularne jedzenie może wspomagać trawienie, poprawiać odporność i nawet wspierać proces odchudzania. Przede wszystkim jednak bryndza działa na jelita. Kto powinien sięgać po ten góralski ser oraz ile bryndzy dziennie można zjeść?

Other

5 h. ago Robert Lewandowski znów jest najlepszy. Żona nie pozostawiła wątpliwości

Anna Lewandowska i Robert Lewandowski są jednym z najbardziej zgranych duetów małżeńskich w polskim sporcie. Oboje często udzielają sobie ogromnego wsparcia i doceniają za wysiłek włożony nie tylko w pracę zawodową, ale również opiekę nad dziećmi. Ostatnio małżonka piłkarza FC Barcelony postanowiła opowiedzieć o ważnej umiejętności swojej córki. W pewnym momencie wspomniała o swoim mężu.

Other

5 h. ago ZUS może ponownie przeliczyć emeryturę. Te osoby mogą zyskać

Rząd ma zająć się projektem ustawy, który pomoże emerytom, którzy w latach 2009-2019 otrzymywali zaniżoną emeryturę przez błędne przepisy. ZUS przeliczy ich świadczenia automatycznie, jednak wyrównanie dotyczyć będzie tylko okresu od lipca 2025 r., a seniorzy nie odzyskają pieniędzy za poprzednie lata - podaje "Business Insider Polska".

Other

6 h. ago Wydał kilkadziesiąt złotych. Teraz mandat 500 zł i 12 punktów mu nie grożą

Jednym z głównych powodów niebezpiecznych sytuacji na drogach jest korzystanie z telefonu podczas jazdy. Niestety wielu kierowców wciąż lekceważy ten problem i nie zdaje sobie sprawy z poważnych konsekwencji takiego zachowania. Tymczasem często wystarczy wydać kilkadziesiąt złotych, by zadbać nie tylko o własne i cudze bezpieczeństwo, ale także uchronić się przed wysokim mandatem i punktami karnymi.

Other

6 h. ago Gorąco po tym, co z rywalką zrobiła Iga Świątek. Padają mocne słowa

Iga Świątek w meczu czwartej rundy Wimbledonu zmierzyła się z Clarą Tauson i nie dała szans rywalce, pozwalając jej na ugranie tylko pięciu gemów. Tym spotkaniem żyły nie tylko polskie, ale też duńskie media, które zwróciły na to, co z ich rodaczką zrobiła była liderka rankingu WTA - Świątek przyćmiła swoją rywalkę, bezwzględnie wykorzystując jej błędy. "Pokazowe zwycięstwo" - oceniono.

Other

8 h. ago W sieci aż huczy o Świątek. Tego się nie spodziewała. "Najlepsza para"

Iga Świątek podczas Wimbledonu czasem musi wyjść z tenisowej bańki. Zresztą nie tylko ona bowiem życie prywatne zawodników dla niektórych może być równie interesujące, co ich popisy na korcie. A gdy temat podłapią kibice, robi się wyjątkowo interesująco. Można powiedzieć, że podjęli próbę zeswatania Polki.

Other

9 h. ago To już dziś. Co warto wiedzieć o wynikach egzaminu maturalnego 2025?

Dziś, 8 lipca 2025 roku, maturzyści w całej Polsce poznają wyniki tegorocznego egzaminu maturalnego. To jeden z najważniejszych momentów w edukacyjnym życiu młodych ludzi – od wyników zależy nie tylko możliwość zdobycia świadectwa dojrzałości, ale też rekrutacja na studia wyższe.

Other

15 h. ago Niebezpieczne burze nie tylko w Polsce. Nagranie ze Słowacji

Niebezpieczne burze przechodzą nie tylko przez Polskę, ale też Słowację. W sieci pojawiło się nagranie, na którym widać, jak w Gelnicy silny wiatr zerwał dach jednego z budynków.

Other

15 h. ago Jest reakcja trenera Igi Świątek na to, co stało się z Polką na początku

- Nie wiem, czy to najlepszy tenis na trawie, jaki Iga gra. Za to na pewno najbardziej swobodny. Trochę bardziej „czuje” tę trawę. Tylko początek został lekko przespany. Brak energii, a też do końca nie wiem, dlaczego. Na pewno zapytamy Igę, o co chodziło - mówi w rozmowie z Interią Maciej Ryszczuk, trener przygotowania fizycznego Polki, z którym wysłannik Interii na Wimbledon rozmawiał dosłownie kilka minut po wygranym 6:4, 6:1 meczu z Clarą Tauson, na wagę awansu do ćwierćfinału.

Other

16 h. ago "Na herbatkę się nie umówili". Wyborcy oceniają spotkanie Hołowni z Kaczyńskim

Marszałek Sejmu Szymon Hołownia spotkał się w nocy z Jarosławem Kaczyńskim oraz Adamem Bielanem. Sytuacja wywołała wiele kontrowersji, nie tylko wśród polityków, ale i u wyborców. - Na herbatkę się nie umówili, tylko jakieś sprawy poważne załatwiali - mówi jedna z kobiet w rozmowie z Wirtualną Polską. - Uważam, że to był bardzo zły pomysł wizerunkowo. Szymon bardzo, bardzo dużo stracił. To było niepotrzebne i jeżeli trwa w koalicji to to było jakimś takim gestem, i wobec swoich członków partii, i wobec koalicjantów nie w porządku - uważa jeden z mężczyzn. - Powiem szczerze, jak myślę, to od razu mi się ciśnienie 220 podnosi - mówi jedna z wyborczyń. - Wydaje mi się, że cała koalicja jest zawiedziona i zdruzgotana - mówi jedna z kobiet. Inni wskazują, że dla wielu może to być znak, że obecna rządząca koalicja chyli się ku upadkowi.

Other

17 h. ago Bogusław Chrabota: Których narodów nie chce w Polsce Jarosław Kaczyński?

Zapowiedziany przez PiS projekt ustawy o zakazie wjazdu do Polski osób określonych narodowości jest jawnie dyskryminacyjny i rasistowski. Przesuwa naszą politykę bardzo daleko na prawo. Bez względu na to, czy to tylko prowokacja, nie można być wobec niego obojętnym.

Other

17 h. ago Interwencja lekarska na Wimbledonie. Kibice zamilkli, nokautujący cios

Tegoroczny Wimbledon powoli wchodzi w decydującą fazę. Polscy kibice trzymają kciuki nie tylko za Igę Świątek, ale też między innymi za Alana Ważnego, który od pewnego triumfu wraz z deblowym partnerem rozpoczął juniorskie zmagania w stolicy Wielkiej Brytanii. Także o 1/8 finału walczył między innymi duet Alejandro Arcila/Dominick Mosejczuk. Spotkanie pechowo zakończyło się dla pierwszego z wymienionych zawodników. Pod koniec drugiego seta został on znokautowany. Kilka minut później lekarz nie zezwolił na kontynuowanie pojedynku.

Other

20 h. ago Szał na nowy samochód z Chin. Klienci są gotowi czekać przeszło rok

Xiaomi rozpoczęło dostawy swojego nowego SUV-a YU7, który wjeżdża na ulice po bardzo dobrze przyjętym przez rynek sedanie SU7. Chiński producent chwalił się, że przyjął 200 tys. zamówień na nowy samochód w zaledwie 3 minuty od otwarcia listy. Dziś nie tylko twierdzi, że ma zarezerwowane sloty produkcyjne do 2027 r., ale informuje również swoich klientów o wydłużonym czasie oczekiwania.

Other

21 h. ago Jak wybrać odpowiedni abonament dla firm InPost? Przewodnik dla e

Rozwijasz firmę. Z każdym tygodniem pojawia się więcej paczek do wysłania, coraz więcej klientów, coraz więcej oczekiwań. Do tego dochodzą faktury z różnych źródeł, zmienne stawki, trudności z planowaniem kosztów. Niby wszystko działa, ale logistyka zaczyna Cię spowalniać. Jeśli to brzmi znajomo warto, żebyś poznał abonament dla firm InPost. Tylko który wybrać?

Other

21 h. ago Maturzyści idą do pierwszej pracy. Gdzie mogą znaleźć zatrudnienie?

Młode pokolenie odważnie wchodzi na rynek pracy, celując nie tylko w zatrudnienie sezonowe. Zdecydowana większość maturzystów chce łączyć zawodowe obowiązki z nauką, a pracy szuka na OLX, gdzie ma dostęp do tysięcy ofert w gastronomii, handlu czy branży hotelarskiej. Pracowników bez doświadczenia szuka także sektor bankowy i ubezpieczeniowy.

Other

21 h. ago Krytykowany Włoch przerywa milczenie. Padły zarzuty w stronę Polaków

W polskim środowisku żużlowym wybuchła wielka awantura, kiedy promotor cyklu Grand Prix nie wręczył żadnej stałej dzikiej karty naszemu reprezentantowi. W zamian przepustkę otrzymali odstający poziomem sportowym Kai Huckenbeck i Jan Kvech. Dlatego właśnie w tym roku w mistrzostwach świata bierze udział tylko dwóch Polaków. Takiej sytuacji nie było od bardzo dawna. Krytykowany przez wszystkich Armando Castagna, czyli szef żużla w FIM, w końcu przerwał milczenie w "Speedway Star".

Other

22 h. ago Nie szczekał długo na ratunek. Chihuahua bohaterem na lodowcu

Wygląda na to, że nie tylko bernardyny potrafią ratować wędrowców zagubionych w szwajcarskich Alpach. W piątek życie swojemu właścicielowi uratował niewielki pies rasy chihuahua. Dzięki niemu ratownikom udało się odnaleźć mężczyznę, który wpadł w lodową szczelinę. Zarówno pies, jak i jego właściciel są już bezpieczni.

Other

23 h. ago Piękna polska lekkoatletka jest też modelką. Jagoda Żukowska zachwyca nie tylko w reprezentacji Polski

Piękna polska lekkoatletka jest też modelką. Jagoda Żukowska zachwyca nie tylko w reprezentacji Polski  Super Express

Other

24 h. ago Dziewczynki też grają w piłkę! Jak wspierać rozwój jej kariery?

„Czas na naszą historię” – to nie tylko hasło przewodnie zbliżającego się Euro 2025, ale też zdanie, które doskonale oddaje klimat wielkiej zmiany w świecie polskiej piłki nożnej kobiet. Już 4 lipca, kobieca reprezentacja Polski po raz pierwszy w historii zagra w finałach Mistrzostw Europy. To nie tylko ogromne wydarzenie sportowe, ale też moment, który może na zawsze odmienić myślenie dziewcząt rozważających karierę piłkarki.

Other