17 h. ago Odkryto pięć typów snu. Każdy ma inny wpływ na nasze zdrowie i umysł

Nowe badanie ujawnia, że każdy z nas śpi na swój własny sposób i nie istnieje jeden uniwersalny wzorzec snu. Naukowcy opisali pięć typów snu, z których każdy wykazuje inne powiązania ze zdrowiem psychicznym, pamięcią czy zachowaniem. Zrozumienie tych profili może pomóc lepiej zadbać o zdrowy odpoczynek oraz dobrostan psychiczny.

Other

40 h. ago Rapowa kampania NFZ. Nagrali teledysk, a w nim DJ Iro i pracownicy

Pracownicy opolskiego oddziału NFZ wyszli z oryginalną inicjatywą i postanowili nagrać rapową piosenkę, aby zachęcić Polaków do prowadzenia zdrowego trybu życia. Utwór "Na fali zdrowia" został zaprezentowany w piątek na platformie YouTube. Tego samego dnia podano prognozy dotyczące luki w tegorocznym budżecie NFZ - ma wynieść około 14 miliardów złotych.

Other

46 h. ago Łódź, Katowice, Kraków i Warszawa liderami pod względem pensji – wysoko uplasowało się także Opole

Łódź, Katowice, Kraków i Warszawa liderami pod względem pensji – wysoko uplasowało się także Opole  PropertyNews.pl

Other

48 h. ago Odkrycie w opolskim zoo. Zwłoki zwierząt znalezione po latach

W opolskim zoo odkryto zwłoki zwierząt przechowywane w kontenerze mroźniczym od lat, bez wyjaśnienia, dlaczego nie zostały wcześniej zutylizowane. Wśród szczątków znaleziono m.in. jaguarzycę Borę.

Other

63 h. ago Kryzys finansowy w NFZ może doprowadzić do protestów pacjentów. Skorzysta na tym PiS

Minister finansów chyba nie zdaje sobie sprawy, że jeśli nie znajdzie kilkunastu miliardów dla NFZ, może wywrócić się cały rząd.

Other

3 d. ago "Nie dotykaj". Alert RCB, wskazano zagrożenie dla ludzi i zwierząt

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa rozesłało alerty, w których ostrzega przed spadającymi szczepionkami przeciwko wściekliźnie. To standardowa procedura, jednak niesie za sobą pewne ryzyko zarówno dla ludzi, jak i dla zwierząt domowych. Należy zachować szczególną ostrożność zwłaszcza na terenach leśnych. Eksperci wskazują, jak zachować się po przypadkowym kontakcie z kapsułką.

Other

3 d. ago Rekonstrukcja wizerunku zmarłego. Policja apeluje do świadków

Policja w Opolu poszukuje informacji pozwalających na identyfikację mężczyzny, którego zwłoki znaleziono w Opolu. Na podstawie badań czaszki eksperci z Instytutu Ekspertyz Sądowych w Krakowie opracowali tablice rekonstrukcyjne przedstawiające przybliżony wizerunek zmarłego.

Other

3 d. ago Fundacja Polsat odnowiła zniszczony w trakcie powodzi ośrodek dla dzieci

Świetlica Terapeutyczna w Lewinie Brzeskim - zniszczona w trakcie powodzi z 2024 roku - została oficjalnie otwarta. Z ośrodka, który odnowiła Fundacja Polsat, korzystać będą korzystać dzieci. Koszt inwestycji wyniósł 6,5 mln złotych.

Other

3 d. ago Frekwencja na edukacji zdrowotnej. Wyróżnia się opolszczyzna

54 proc. Polaków dobrze ocenia wprowadzenie edukacji zdrowotnej, jak podaje MEN. Ale ze wstępnych danych zebranych przez PAP wynika, że frekwencja w dużych miastach jest bardzo niska. Są szkoły, gdzie w ogóle nie ma chętnych.

Other

4 d. ago Media: Wieczysta wybrała, oto nowy trener. Sensacyjny powrót do Polski

W ostatnią niedzielę polskie środowisko piłkarskie obiegły niespodziewane wieści o zwolnieniu z Wieczystej Kraków jej dotychczasowego szkoleniowca, Przemysława Cecherza - wszystko to tuż po ligowej porażce z Odrą Opole. Wygląda przy tym na to, że w klubie wybrano już nowego trenera - i jest to postać doskonale znana chociażby w PKO BP Ekstraklasie.

Other

4 d. ago Nowoczesne sortowanie listów. Poczta Polska planuje wprowadzić innowacyjny system do 2028 roku

Nowoczesne sortowanie listów. Poczta Polska planuje wprowadzić innowacyjny system do 2028 roku  TVP Opole

Other

6 d. ago Trzęsienie ziemi w Wieczystej. Krakowianie ogłaszają po porażce

W niedzielę Wieczysta Kraków przegrała 0:2 z Odrą Opole w 12. kolejce I ligi. Trzy dni temu beniaminek zremisował 1:1 z Wisłą, choć prowadził do... 96. minuty meczu. Po ostatniej porażce władze klubu podjęły bardzo zaskakującą decyzję. Z posadą pożegnał się Przemysław Cecherz. "Dziękujemy za zaangażowanie i wkład w funkcjonowanie drużyny" - czytamy.

Other

6 d. ago Odra Opole – Wieczysta Kraków. Betclic 1 Liga, 12. kolejka [MECZ]

Odra Opole – Wieczysta Kraków. Betclic 1 Liga, 12. kolejka [MECZ]  sport.tvp.pl

Other

6 d. ago Odra Opole – Wieczysta Kraków. Betclic 1 Liga, 12. kolejka [SKRÓT]

Odra Opole – Wieczysta Kraków. Betclic 1 Liga, 12. kolejka [SKRÓT]  sport.tvp.pl

Other

6 d. ago Odra Opole wypunktowała Wieczystą Kraków w meczu I ligi. Druga porażka "żółto

Odra Opole wypunktowała Wieczystą Kraków w meczu I ligi. Druga porażka "żółto-czarnych" w tym sezonie  Dziennik Polski

Other

6 d. ago Wieczysta Kraków niespodziewanie przegrała w Opolu z Odrą 0:2

Wieczysta Kraków niespodziewanie przegrała w Opolu z Odrą 0:2  sport.tvp.pl

Other

7 d. ago Odra Opole sprawdza siłę Wieczystej. Faworyt jest jeden [WYNIK NA ŻYWO]

Odra Opole sprawdza siłę Wieczystej. Faworyt jest jeden [WYNIK NA ŻYWO]  Przegląd Sportowy Onet

Other

7 d. ago Lotnisko nie śpi, ale komunikacja miejska już tak. Pasażerowie w Gdańsku narzekają na brak nocnych połączeń

Lotnisko nie śpi, ale komunikacja miejska już tak. Pasażerowie w Gdańsku narzekają na brak nocnych połączeń  trojmiasto.wyborcza.pl

Other

8 d. ago W Opolu Lubelskim ruszyła Akademia Pierwszej Pomocy PCK (zdjęcia)

W Opolu Lubelskim ruszyła Akademia Pierwszej Pomocy PCK (zdjęcia)  Lublin112.pl

Other

8 d. ago Opolska komentuje. Ziobro, Hołownia i walka o warszawską prohibicję

Opolska komentuje. Ziobro, Hołownia i walka o warszawską prohibicję  TVP Info

Other