23 m. ago Nie waż się w tych momentach dnia. Ekspertka wskazuje 5 błędów

Kiedy nie wchodzić na wagę? Okazuje się, że sprawdzanie swojej wagi w konkretnych przypadkach nie ma sensu. Wahania wagi w ciągu dnia i z dnia na dzień to coś zupełnie normalnego. Jeśli jednak jesteśmy w trakcie odchudzania i zależy nam na kontroli masy ciała warto wziąć również pod uwagę pewne sytuacje.

Other

27 m. ago Przemysław Radzik nie chce odejść ze stanowiska. "Decyzja Bodnara bezskuteczna"

Odwołany przez ministra sprawiedliwości rzecznik dyscyplinarny Przemysław Radzik nadal uważa, się za rzecznika. - Uznajemy, że decyzja ministra jest pozbawiona jakiejkolwiek mocy - bronił swojego odwołanego zastępcy rzecznik dyscyplinarny Piotr Schab.

Other

31 m. ago Zacięta dyskusja nt. planów Donalda Trumpa. J.K. Rowling nie wytrzymała, atakuje znanego aktora

Donald Trump zapowiedział, że po powrocie do Białego Domu zabroni transpłciowym sportowcom rywalizować w sportach kobiecych. Temat powrócił, gdy Trump podpisał rozporządzenie zakazujące udziału transpłciowych zawodniczek w kobiecych zawodach. J.K. Rowling zaatakowała Johna Olivera, który jawnie skrytykował działania Trumpa, zarzucając Brytyjczykowi promowanie "antykobiecej ideologii".

Other

39 m. ago Szybko poszło! Media: Oto nowy trener Bednarka. Wielkie nazwisko

W poniedziałek Southampton zwolniło trenera Ivana Juricia po tym, jak stało się już pewne, że Chorwat nie uratuje klubu przed spadkiem z Premier League. Brytyjskie media podają, że władze "Świętych" już rozglądają się za nowym szkoleniowcem. W kuluarach padło nazwisko... legendy Chelsea.

Other

45 m. ago Amerykańskie wojska w Jasionce odstraszały Rosjan. Ich relokacja to zły znak

Wczytuję się w zapewnienia, że wyjazd amerykańskich żołnierzy z bazy lotniczej w Jasionce pod Rzeszowem był planowany i niczego nie zmienia. Moim zdaniem zmienia wiele. To zły omen.

Other

54 m. ago PZPS reaguje na spot Mentzena i Możdżonka. Jaśniej się nie da

Sławomir Mentzen i Marcin Możdżonek nagrali spot, w którym były reprezentant Polski w siatkówce popiera polityka w nadchodzących wyborach prezydenckich. Mamy stanowisko Polskiego Związku Piłki Siatkowej, który jednoznacznie odnosi się do materiału wyborczego.

Other

66 m. ago Kilkanaście godzin do meczu a tu takie wieści z Dortmundu. Lewandowski nie będzie zadowolony

Do hitowego meczu Ligi Mistrzów między FC Barceloną a Borussią Dortmund pozostało już kilkanaście godzin. W takim momencie każda, nawet najmniejsza pozytywna nowina może być na wagę złota. Takową otrzymali dzisiaj kibice klubu z Zagłębia Ruhry, którzy poinformowani zostali o powrocie jednego z kluczowych zawodników. Mowa o Niklasie Sule, który w tym sezonie trawiony jest plagą kontuzji. Jak przekazały klubowe media, niemiecki defensor pojedzie z drużyną do Barcelony.

Other

74 m. ago Olejniczak wydał wyrok ws. Świątek i BJK. "To tak, jakby Lewandowski..."

Iga Świątek postanowiła nie wystąpić w reprezentacji Polski podczas nadchodzących zmagań o finały Billie Jean King Cup. Tę decyzję skomentował Dawid Olejniczak, były tenisista, a obecnie komentator Polsatu Sport. - Widocznie tego Iga potrzebowała. Nie mnie to oceniać, czy to dobrze, natomiast to jest trochę tak, jakby Robert Lewandowskiego nie przyjechał na ważny mecz reprezentacji Polski - powiedział.

Other

81 m. ago Intymne wyznanie Schreiber, a teraz takie słowa. Postawiła sprawę jasno

Marianna Schreiber mimo rozpadu jej małżeństwa z Łukaszem Schreiber nie ma zamiaru rezygnować z marzeń o powiększeniu rodziny, o czym wspomniała kilka tygodni temu w mediach społecznościowych. Freak fighterka zorganizowała teraz serię Q&A na swoim profilu na Instagramie i w odpowiedzi na jedno z pytań zdradziła swoje plany odnośnie wydania na świat kolejnych potomków.

Other

83 m. ago Te szkodniki atakują w kwietniu w ogrodzie. Działaj szybko, zanim wyrządzą szkody

Wiosną w przydomowych ogródkach nie tylko rośliny budzą się do życia. Pierwsze promienie słońca i wzrost temperatur to także sygnał dla wielu szkodników, by opuścić swoje zimowe kryjówki. Wczesna wiosna to czas, w którym ogrodnicy powinni szczególnie uważnie przyglądać się swoim uprawom, ponieważ niepozorne owady i roztocza mogą w krótkim czasie wyrządzić znaczne szkody. Które szkodniki pojawiają się jako pierwsze i jak z nimi walczyć?

Other

85 m. ago Andziaks żałuje, że pokazuje córkę w sieci? "Daliśmy jej życie i my decydujemy, jaki będzie przebieg tego życia"

Andziaks i Luka są rodzicami pięcioletniej Charlotte, która jest ulubienicą ich widzów. Korzystając z obecności celebrytki na nagraniu "Tańca z gwiazdami', nasz reporter zapytał ją, czy nie żałuje, że zaczęła pokazywać córkę w internecie. Co odpowiedziała?

Other

94 m. ago Świątek podsumowana i to przez kogo. Andriejewa bez zahamowań wypaliła o Polce

Za sprawą triumfów w Dubaju, a także Indian Wells Mirra Andriejewa wyrosła na największe zaskoczenie sezonu w cyklu WTA. Rosjanka pokonała już na swojej wiele gwiazd, w tym dwukrotnie Igę Świątek, czy Arynę Sabalenkę w finale Indian Wells. Kilka tygodni po wygranej nad raszynianką opowiedziała szczerze, co o niej sądzi. Nie wahała się nawet przez chwilę, odnosząc do postawy wiceliderki rankingu WTA.

Other

96 m. ago NT 2025 – Nowoczesne Technologie dla Bezpieczeństwa Państwa – Europa i Polska wobec strategicznej zmiany w USA

NT 2025 – Nowoczesne Technologie dla Bezpieczeństwa Państwa – Europa i Polska wobec strategicznej zmiany w USA  Wydawnictwo militarne ZBiAM

Other

1 hour ago Żałobny wpis Cristiano Ronaldo. "Nie przestanę być wdzięczny"

"Opuściła nas jedna z największych ikon, ale jego dziedzictwo będzie żyć wiecznie" - tak Cristiano Ronaldo zareagował w mediach społecznościowych na śmierć wieloletniego działacza Sportingu, który walnie przyczynił się do rozwoju kariery 40-latka. Lizbończycy pożegnali swoją legendę w oficjalnym komunikacie.

Other

1 hour ago Nowa scena na OFF Festival! "Nie ma tu zasad, można robić wszystko"

Zdecydowana większość gatunków muzycznych swoje źródła znajduje w jazzie. Gatunek ten ciągle ewoluuje, a młodzi artyści na nowo nadają mu swoje własne znaczenie. Na tegorocznym OFF Festivalu pojawi się nowa scena - mBank OFF Jazz Club, gdzie zobaczyć będziemy mogli najciekawsze nazwiska polskiej sceny jazzowej!

Other

1 hour ago Wilki straszne zostały wskrzeszone? Niezwykły eksperyment z wymarłym gatunkiem

Wilk straszny, prehistoryczny gatunek wymarły ponad 10 tys. lat temu, miał zostać wskrzeszony przez amerykańską firmę. Według jej zapewnień trzy genetycznie zmodyfikowane wilki żyją w pilnie strzeżonym rezerwacie. Jego lokalizacja nie została ujawniona.

Other

1 hour ago Galimatias w polskim klubie. Kibice pytają o skład, w klubie ręce pełne roboty

Unia Tarnów w niedzielę rozpocznie rywalizację w 2. Metalkas Ekstralidze od wyjazdowego starcia z Unią Leszno. Spotkanie już za pięć dni, a beniaminek nie ma nawet skompletowanej drużyny. W klubowych gabinetach trwają ostre prace, aby zespół nie pojechał do Leszna zdziesiątkowany, czego wykluczyć jednak nie można. Obecnie sytuacja Unii na rynku transferowym jest coraz trudniejsza.

Other

1 hour ago Miedwiedew straszy, Hołownia składa pozew, a Domański ostrzega. Co wydarzyło się we wtorek?

Drugi dzień nowego tygodnia to kolejne ważne wydarzenia, zarówno z Polski, jak i ze świata. Nie milkną echa decyzji Donalda Trumpa, kampania wyborcza w Polsce przybiera na sile, a Rosja straszy wojną nuklearną. Co jeszcze wydarzyło się we wtorek?

Other

1 hour ago Nowy komunikat armii USA o Jasionce. "Ze względów bezpieczeństwa"

Ze względu na potrzebę utrzymania bezpieczeństwa operacyjnego nie możemy podać szczegółowych informacji o tym, kiedy i dokąd zostanie przeniesiony sprzęt z Jasionki pod Rzeszowem - poinformował rzecznik Dowództwa Armii USA w Europie i Afryce Dave Overson. Zgodnie z zapowiedziami amerykańcy żołnierze opuszczą polską bazę i zostaną rozmieszczeni w innych miejscach w naszym kraju.

Other

1 hour ago Książulo spróbował burgera Leo Messiego. Nie mógł się powstrzymać

Szymon "Książulo" Nyczke odwiedził w ostatnim odcinku restaurację znanej międzynarodowej sieci Hard Rock Cafe. To właśnie tam udało mu się zjeść burger firmowany nazwiskiem Leo Messiego. Youtuber był sceptycznie nastawiony od momentu, w którym zobaczył cenę produktu, a potem postanowił go ocenić. Zdaje się, że raczej do tego miejsca na burgera już nie wróci.

Other