home All News open_in_new Full Article

O specialistă în slăbit care a dat jos 20 kg a împărtășit 4 dintre rețetele sale preferate: sunt gustoase și simple, preparate la air fryer: "Fără să petreci ore întregi în bucătărie"

Înainte ca Bethany Dobson să devină un antrenor pentru pierderea în greutate cu o mulțime de fani online, era prinsă într-un ciclu de diete drastice. După ce a înțeles importanța consumului suficient de proteine pentru a slăbi într-un mod sustenabil, a reușit să slăbească 20 kg și să își mențină greutatea timp de ani de zile.


today 5 d. ago attach_file Transport

attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Economics
attach_file Events
attach_file Economics
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Events
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Sport
attach_file Science
attach_file Science
attach_file Events
attach_file Events
attach_file Science


ID: 2286341233
Add Watch Country

arrow_drop_down