3 h. ago Oto sekret przygotowań Świątek. Abramowicz to wymyśliła, wiedziała od razu

Dla profesjonalnych tenisistek przygotowanie mentalne przed ich kolejnymi występami jest równie istotne, co przygotowanie fizyczne - i świetnym tego przykładem jest Iga Świątek, która przywiązuje dużą wagę w temacie tego, co robi dla swego umysłu tuż przed meczami. Daria Abramowicz, psycholożka sportowa czołowej rakiety świata, swego czasu wpadła na pomysł, jak pomóc swej podopiecznej w tym względzie, a wykorzystała do tego... szkolne doświadczenia raszynianki.

Other

4 h. ago Andrzej Duda otrzymał PREZYDENCKĄ EMERYTURĘ i pochwalił się przelewem. Robi wrażenie? (FOTO)

Były prezydent, Andrzej Duda zaledwie kilka miesięcy temu zakończył drugą kadencję. Teraz podzielił się z internautami szczegółami dotyczącymi kwoty emerytury prezydenckiej. Pokazał przelew i ujawnił, ile dokładnie wynosi.

Other

4 h. ago Dramat Szczęsnego, poruszenie Hiszpanii. Ogłosił wprost ws. końca kariery

- To był jeden z powodów, by skończyć karierę. Miewam naprawdę dość tego cierpienia - mówił ostatnio Wojciech Szczęsny w rozmowie z magazynem GQ.pl, opowiadając o koszmarnej kontuzji sprzed lat, której skutki odczuwa do tej pory. Wyznanie polskiego bramkarza wywołało wielkie poruszenie w Hiszpanii. Jego wywiad został omówiony przez dziennikarzy katalońskiego "Sportu".

Other

4 h. ago Ronaldo łączy siły z gwiazdą MMA. Czegoś takiego nikt się nie spodziewał

Cristiano Ronaldo jest coraz bliżej zakończenia kariery piłkarskiej. Jak już zdołaliśmy się dowiedzieć, nie będzie on się angażował wyłącznie w sprawy piłkarskie. Portugalczyk właśnie wchodzi do świata MMA i został udziałowcem jednej ze znanych organizacji. "Wyznajemy te same wartości, w które głęboko wierzę: dyscyplinę, szacunek, odporność i nieustanne dążenie do doskonałości" - czytamy we wpisie Ronaldo.

Other

5 h. ago Trudny początek Kubackiego. Mówi wprost o zakulisowych działaniach

Dawid Kubacki nie notuje udanego początku sezonu. Na razie nasz znakomity zawodnik ciuła punkty do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w skokach, choć w Lillehammer w pojedynczych seriach potrafił zbliżyć się do "10". W Falun jednak szło mu jak po grudzie. Jeśli chce myśleć o wyjeździe na zimowe igrzyska olimpijskie do Mediolanu i Cortiny d'Ampezzo, to czas, by się przebudził, bo sytuacja Polaków robi się coraz bardziej niepokojąca.

Other

5 h. ago Gwiazda kadry zadecydowała. To jego nowy klub. Poszedł w ślady Fornala

Aleksander Śliwka był zdecydowanie największym pechowcem sezonu reprezentacyjnego. Kontuzja odniesiona podczas treningu pozbawiła go wyjazdu na mistrzostwa świata. Przyjmujący powoli wraca do zdrowia. Ostatecznie rozstrzygnęła się jego przyszłość klubowa. 30-latek związał się kontraktem z nowym klubem. Dołączył tym samym do ligi, w której furorę aktualnie robi Tomasz Fornal.

Other

8 h. ago Maciej ze "Ślubu od pierwszego..." przerywa milczenie. Afera przed kamerami

Maciej Walkowiak jest znany kibicom hokej na trawie. Ma na koncie występy w młodzieżowej reprezentacji Polski, przez lata kariery sportowej strzelił też grubo ponad sto goli na superligowych arenach. Teraz daje się poznać szerszemu gronu, i to w nietypowy sposób. Zgłosił się bowiem do programu "Ślub od pierwszego wejrzenia". I wywołał ogromne emocje, gdy przed kamerą ogłosił, że rezygnuje z udziału w eksperymencie. Zrobiła się niemała afera, a sam Maciej właśnie przerwał milczenie nowym wpisem.

Other

8 h. ago Duża afera w "Ślubie od pierwszego wejrzenia". Maciej przerywa milczenie

Maciej Walkowiak jest znany kibicom hokej na trawie. Ma na koncie występy w młodzieżowej reprezentacji Polski, przez lata kariery sportowej strzelił też grubo ponad sto goli na superligowych arenach. Teraz daje się poznać szerszemu gronu, i to w nietypowy sposób. Zgłosił się bowiem do programu "Ślub od pierwszego wejrzenia". I wywołał ogromne emocje, gdy przed kamerą ogłosił, że rezygnuje z udziału w eksperymencie. Zrobiła się niemała afera, a sam Maciej właśnie przerwał milczenie nowym wpisem.

Other

8 h. ago Polska aktorka robi karierę za granicą. Gra u boku gwiazd kina. Celebrytką być nie zamierza

Polska aktorka robi karierę za granicą. Gra u boku gwiazd kina. Celebrytką być nie zamierza  Film Interia

Other

9 h. ago Jesienią miodówka zaatakowała drzewa owocowe? Oto co czeka cię na wiosnę

Jesienią tego roku, gdy drzewa były już całkowicie bez liści, populacja miodówki niebezpiecznie wzrosła. Larwy i dorosłe osobniki żerowały na pędach wyjątkowo intensywnie. Sadownicy już martwią się o to, co czeka ich wiosną!

Other

9 h. ago Europa szykuje ofensywę. "Jeszcze kilka lat temu nie do pomyślenia"

Europejskie kraje rozważają wspólne operacje cybernetyczne przeciwko Rosji i niezapowiedziane ćwiczenia wojskowe - informuje Politico. Ma to być odpowiedź na kampanię prób destabilizacji państw NATO autorstwa Moskwy. "Europa robi teraz coś, co jeszcze kilka lat temu wydawałoby się nie do pomyślenia: planuje, jak odpowiedzieć atakiem" - wskazano.

Other

10 h. ago Już dość, żona Usyka nie mogła milczeć. Oto co napisała o Ukraińcach

W nocy z 24 na 25 listopada miał miejsce atak rakietowy Rosji na Ukrainę. Zginęło co najmniej siedem osób. W mediach społecznościowych wpis opublikowała żona Ołeksandra Usyka, króla wagi ciężkiej.

Other

10 h. ago Ile wynosi tolerancja fotoradarów w Polsce? Nie zawsze dostaniesz mandat

Zapytaj kilku kierowców, kiedy fotoradar robi zdjęcie, a usłyszysz kilka różnych wersji. Tymczasem sprawa wcale nie jest tajemnicza - zasady działania urządzeń są zapisane w przepisach i da się je jednoznacznie sprawdzić.

Other

10 h. ago Nie tylko spektakle teatralne na Boskiej Komedii. Oto program sekcji filmowej

"Nie ma duchów w mieszkaniu na Dobrej" Emi Buchwald, "Człowiek do wszystkiego" Anny i Wilhelm Sasnali oraz "Schron" Krystiana Lupy - pokazy tych produkcji będą towarzyszyły tegorocznej edycji Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Boska Komedia, który 4 grudnia rozpocznie się w Krakowie. Sekcja filmowa pojawia się podczas tej imprezy po raz pierwszy.

Other

12 h. ago Oto pomysł Kazimierza Moskala na Wieczystą Kraków. „Stworzyć zespół”

Oto pomysł Kazimierza Moskala na Wieczystą Kraków. „Stworzyć zespół”  Transfery.info

Other

12 h. ago Oto nowe najbardziej zaludnione miasto świata. Ma 5 mln mieszkańców więcej niż cała Polska

Oto nowe najbardziej zaludnione miasto świata. Ma 5 mln mieszkańców więcej niż cała Polska  Podróże Onet

Other

12 h. ago Papszun wywołał burzę. Stanowczy głos z Częstochowy. "Damy sobie radę sami"

Sytuacja na linii Raków Częstochowa - Marek Papszun robi się coraz bardziej napięta. Przed starciem w Lidze Konferencji trener wprost powiedział, że chce odejść do Legii Warszawa, co wywołało oburzenie i lawinę komentarzy. Głos w sprawie zabrał również jeden z najsłynniejszych mieszkańców "Świętego miasta", Marcin Najman. - Puście go! Niech idzie! Damy sobie radę sami! - skomentował słowa Papszuna z konferencji.

Other

12 h. ago "Jeden most za daleko". Mocny głos z Częstochowy po słowach Papszuna o Legii

Sytuacja na linii Raków Częstochowa - Marek Papszun robi się coraz bardziej napięta. Przed starciem w Lidze Konferencji trener wprost powiedział, że chce odejść do Legii Warszawa, co wywołało oburzenie i lawinę komentarzy. Głos w sprawie zabrał również jeden z najsłynniejszych mieszkańców "Świętego miasta", Marcin Najman. - Puście go! Niech idzie! Damy sobie radę sami! - skomentował słowa Papszuna z konferencji.

Other

13 h. ago Nowy trener Wieczystej Kraków mówi nam wprost. Oto jego plan

Nowy trener Wieczystej Kraków mówi nam wprost. Oto jego plan  Przegląd Sportowy Onet

Other

15 h. ago Polska mistrzyni olimpijska wyjawiła prawdę. Oto metody pracy Darii Abramowicz

Polska mistrzyni olimpijska wyjawiła prawdę. Oto metody pracy Darii Abramowicz  Przegląd Sportowy Onet

Other