59 m. ago Z powodzeniem zastąpi kawę. Doda energii, obniży cukier i wspomoże jelita

Jest subtelna w smaku i wolna od kofeiny, dlatego zdobywa uznanie tych, którzy pragną delektować się głębokim aromatem bez pobudzających efektów espresso. Kawa zbożowa, czerpie swą esencję z prażonych zbóż. Kryje w sobie nie tylko przyjemność dla podniebienia, lecz także korzyści dla zdrowia – od wsparcia układu trawiennego po ochronę szkliwa zębów. Zgłębiamy skład kawy zbożowej, sprawdzamy, co daje jej picie i ile filiżanek dziennie można uznać za zdrową dawkę.

Other

63 m. ago Ogień odciął im drogę ucieczki. Ratownicy nie mogli nic zrobić

Od wtorku wiedzieli, gdzie są, ale nie mogli się do nich przebić. Ratownikom nie udało się uratować dwóch osób uwięzionych przez ogień w południowo-wschodniej części stanu Manitoba. Ten rejon Kanady zmaga się z ponad 20 pożarami, które pochłonęły już tysiące hektarów lasów. Akcję gaśniczą utrudnia nie tylko sucha i wietrzna pogoda, lecz również drony, przez które część samolotów gaśniczych została uziemiona. W całej Kanadzie obecnie trwa prawie sto tego typu pożarów.

Other

64 m. ago Justyna Steczkowska ma PIĘĆ sióstr. Dwie z nich także wystąpiły na Eurowizji!

Justyna Steczkowska pochodzi z wielodzietnej rodziny - ma pięć sióstr i trzech braci. Nasza reprezentantka na tegorocznej Eurowizji nie jest jedyną osobą w rodzinie związaną z muzyką - większość jej rodzeństwa również obrała tę drogę. Nie wszyscy jednak są tak rozpoznawalni jak ona. Co wiemy o jej siostrach?

Other

76 m. ago Polaków nie stać na ślubne prezenty? Blisko połowa rezygnuje z zaproszenia

Z powodu rosnących wydatków na życie ok. 40 proc. Polaków rezygnuje z uczestnictwa w organizowanych wiosną weselach, a niemal co trzeci odmówi zaproszenia na komunię czy chrzest - wynika z najnowszego sondażu. Na prezent dla pary młodej goście chcą przeznaczyć najczęściej między 401 a 750 zł. Nieco mniej - między 401 a 500 zł - ankietowani chcą zapłacić za prezent na pierwszą komunię świętą lub chrzciny.

Other

77 m. ago Polak zajął trzecie miejsce i nie dostał medalu. "Nie mogłem w to uwierzyć"

- Na chłopski rozum ten harmonogram w pewnym stopniu faworyzuje drużyny z jednej pary - mówi Sport.pl Kamil Semeniuk, nawiązując do kontrowersyjnego układu półfinałów Final Four Ligi Mistrzów. Wraz z włoską Perugią powalczy w Łodzi o zmazanie plamy w tym sezonie klubowym, a następnie rozpocznie sezon kadrowy, w trakcie którego weźmie ślub. Wymarzony prezent mógłby mu dać trener reprezentacji Polski Nikola Grbić i wcale nie dotyczy on siatkówki.

Other

90 m. ago Żukowska uderza w Tuska. "Zastopował wiele rzeczy przed wyborami"

W czwartek Szymon Hołownia ma zaprezentować wyniki kontroli NIK pokazujące przepływy finansów państwa do Kościoła katolickiego. - Dobrze, że zostanie przedstawione kolejny źródło informacji na temat tego, w jaki sposób Kościół jest finansowany. Przypomnę tylko, że jeżeli chodzi o sam rozdział Kościoła od państwa i załatwienie likwidacji Funduszu Kościelnego, to ten projekt ustawy w rządzie miał przygotować pan prezes Kosiniak-Kamysz. Na razie nie widzę tego projektu - mówiła w programie "Tłit" Wirtualnej Polski Anna Maria Żukowska (Lewica). Likwidacja Funduszu Kościelnego jest jednym ze "stu konkretów" Koalicji Obywatelskiej. - Co jakiś czas widzę Donalda Tuska, któremu się przypomina, że taką obietnicę składał. Mam nadzieję, że podejdzie do tego poważnie. Wiem, że pan premier zastopował wiele rzeczy przed wyborami ( ), wstrzymuje takie sprawy jak mieszkaniówka, związki partnerskie czy właśnie likwidacja Funduszu Kościelnego - stwierdziła Żukowska.

Other

91 m. ago Gra złudzeń. Dlaczego Trump nie potrafi doprowadzić do pokoju w Ukrainie?

Szczyt w Stambule to nie tyle rozmowy pokojowe - spoiler: pokoju nie przyniosą - a widowiskowa gra o względy prezydenta USA Donalda Trumpa. Niebagatelną rolę odgrywa tu jego człowiek do zadań specjalnych.

Other

1 hour ago Szeremeta podeszła do mikrofonu i ogłosiła. "Czekam na rewanż"

W czwartek Julia Szeremeta wróci na ring w Polsce podczas 40. Memoriału im. Feliksa Stamma. Wicemistrzyni olimpijska z Paryża w półfinale turnieju zmierzy się z Sameenah Toussaint i zapowiada, że chce się jej zrewanżować za porażkę sprzed trzech lat.

Other

1 hour ago Burza po wizycie Romana Polańskiego w Polsce. "To policzek dla uczciwych"

Wizyta Romana Polańskiego na Uniwersytecie Warszawskim wywołała skrajne emocje. Choć wydarzenie miało charakter akademicki, obecność reżysera - postaci od lat budzącej kontrowersje ze względu na wysunięte wobec niego przed laty oskarżenia o niewłaściwe zachowania - spotkała się z ostrą krytyką w mediach społecznościowych. Internauci nie kryli oburzenia wizytą legendarnego twórcy.

Other

1 hour ago Lizzo przeszła metamorfozę. Schudła 27 kilogramów. Tak teraz wygląda

Piosenkarka Lizzo w ostatnim czasie przyciąga uwagę nie tylko ze względu na muzyczne dokonania. Gwiazda przeszła spektakularną metamorfozę - udało się jej schudnąć 27 kilogramów. Wyznała, że w osiągnięciu celu pomogła jej zmiana stylu życia. Podstawa: zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna.

Other

2 h. ago Salvador Sobral był fenomenem Eurowizji. Za kulisami walczył z chorobą

Salvador Sobral w 2017 r. w spektakularny sposób wygrał Konkurs Piosenki Eurowizji. Jego występ nie zawierał fajerwerków czy widowiskowej choreografii tanecznej, a mimo to trafił w gusta europejskiej publiczności. Portugalczyk zachwycił swoją wrażliwością i zdobył rekordową liczbę punktów w finale. Niewielu wiedziało, że za kulisami toczy batalię z poważną chorobą. Tuż po Eurowizji wokalista przeszedł przeszczep serca i zszedł na pewien czas ze sceny. Jak potoczyła się jego dalsza kariera?

Other

2 h. ago Bundeswehra krąży po Polsce. Ich auta pojawiają się w zaskakujących miejscach

Na polskich drogach coraz częściej widać auta osobowe należące do niemieckiego wojska. Nie chodzi o opancerzone kolumny, ale o zwykłe samochody – często parkujące w zaskakujących miejscach, z dala od jednostek wojskowych. Niektórzy kierowcy przecierają oczy ze zdumienia – co tutaj robi Bundeswehra i czy wszystko odbywa się zgodnie z prawem?

Other

2 h. ago Bundeswehra krąży po Polsce. Auta pojawiają się w zaskakujących miejscach

Na polskich drogach coraz częściej widać auta osobowe należące do niemieckiego wojska. Nie chodzi o opancerzone kolumny, ale o zwykłe samochody – często parkujące w zaskakujących miejscach, z dala od jednostek wojskowych. Niektórzy kierowcy przecierają oczy ze zdumienia – co tutaj robi Bundeswehra i czy wszystko odbywa się zgodnie z prawem?

Other

2 h. ago Sławomir Mentzen nie przyjął policyjnej ochrony. „Wolałbym, żeby policja zajęła się znalezieniem osób, które mi grożą”

Kandydat Konfederacji w wyborach prezydenckich Sławomir Mentzen ujawnił, że policja zaproponowała mu ochronę po tym, jak poinformował o otrzymanych przez siebie groźbach pod adresem swoim i swojej rodziny. W rozmowie z Radiem Zet odniósł się też do sprawy możliwej próby ingerencji w kampanię wyborczą, o której ostrzegał NASK.

Other

2 h. ago Legenda poza kadrą, ale jest następca. Niczego nie ukrywa. Wprost mówi o Grbiciu

Jest najstarszym z siedmiu debiutantów, których w tym sezonie zaprosił do kadry Nikola Grbić. Mateusz Czunkiewicz doczekał się powołania w wieku 28 lat i będzie walczył, by zająć miejsce na libero opuszczone na ten sezon przez Pawła Zatorskiego. "Młodzi gniewni będą zawsze deptać po piętach, ale znam swoją wartość. Przez te wszystkie lata nabrałem pewności siebie. Na pewno to duży moment, ale uważam się za perspektywicznego zawodnika" - przekonuje w rozmowie z Interią Sport Czunkiewicz.

Other

2 h. ago Matura 2025. Języki mniejszości narodowych – egzamin, który zdaje tylko nieliczna grupa. Co warto o nim wiedzieć?

W czwartek 15 maja 2025 roku uczniowie przystępujący do matury z języka mniejszości narodowych zmierzą się z egzaminami na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Choć nie jest to jeden z najczęściej wybieranych przedmiotów, ma on istotne znaczenie dla zachowania tożsamości kulturowej i językowej młodych ludzi.

Other

2 h. ago Tak wyczyścisz pralkę w środku. Ubrania nie będą śmierdzieć po praniu

Regularne czyszczenie pralki może pomóc w uniknięciu przykrej sytuacji, w której ubrania śmierdzą stęchlizną. Trzeba bowiem wiedzieć, że przyczyna leży między innymi w osadzie zbierającym się w gumowym kołnierzu pralki oraz brudzie zalegającym w filtrze. Na szczęście można się pozbyć zanieczyszczeń za pomocą prostych domowych sposobów. O czym konkretnie mowa? Wyjaśniamy.

Other

2 h. ago Skorupski dokonał dwóch cudów! Włosi piszą o kosmicznym wyczynie

Środowy wieczór 14 maja już na zawsze zapisał się w historii Bologni. Klub ten po raz pierwszy od 51 lat zdobył trofeum, pokonując 1:0 AC Milan w finale Pucharu Włoch. Tego sukcesu mogłoby nie być gdyby nie postawa Łukasza Skorupskiego. Polski bramkarz zebrał świetne recenzje we włoskich mediach. Podkreślono tam przede wszystkim kosmiczną podwójną interwencję z pierwszej połowy.

Other

2 h. ago Putin wysłał na rozmowy do Stambułu "urzędników trzeciego stopnia". Ale to nie oznacza jeszcze fiaska

W czwartek w Stambule odbędą się rozmowy rosyjskiej i ukraińskiej delegacji na temat zakończenia wojny. Nie będzie na nich Władimira Putina. Rosyjską delegacją będzie kierował Władimir Miedinski, urodzony w Ukrainie rewizjonista historyczny.

Other

2 h. ago Przykra niespodzianka we Włoszech, turniejowa "1" już nie zagra. To dla niej koniec turnieju

Turniej WTA 1000 w Rzymie wkracza w decydującą fazę, bo poznaliśmy już wszystkie półfinalistki. Równolegle, także we Włoszech, trwa turniej w Parmie, gdzie najwyżej rozstawiona była Julia Putincewa. Reprezentantka Kazachstanu gładko przeszła przez dwie pierwsze rundy i dotarła do ćwierćfinału, w którym miała zmierzyć się z Majar Sherif. Przed spotkaniem pojawiła się zaskakująca wiadomość, że do tego starcia jednak nie dojdzie.

Other