29 h. ago 5 minut dziennie, które odmienia ciało i umysł. Nic nie kosztuje

Mikroregeneracja to nowoczesne podejście do dbania o ciało i umysł, które zakłada krótkie, ale bardzo skuteczne przerwy w ciągu dnia. Wystarczy zaledwie pięć minut, aby złapać oddech, obniżyć poziom stresu i poprawić koncentrację, nawet jeśli grafik pęka w szwach. Jesienią i zimą, gdy organizm jest szczególnie podatny na spadek energii, takie mini przerwy stają się nieocenione. To metoda, którą coraz częściej stosują kobiety prowadzące intensywny tryb życia, aby nie tylko zadbać o efektywność, ale także o zdrowie i wygląd.

Other

42 h. ago Polacy czują się bezsilni w sprawach dot. kraju. Jest nowy sondaż

Najświeższe dane z sondażu CBOS wskazują, że jedynie 34 proc. Polaków uważa, że ma wpływ na sprawy krajowe, co oznacza znaczący spadek w porównaniu do poprzednich lat. Sprawdź, jakie grupy cieszą się największym poczuciem sprawczości.

Other

46 h. ago Lublin: Radni PiS chcą realizacji sześciu inwestycji; klub prezydenta mówi o „podbieraniu” tematów

Lublin: Radni PiS chcą realizacji sześciu inwestycji; klub prezydenta mówi o „podbieraniu” tematów  Portal Samorządowy

Other

49 h. ago Nikt już nie chce kupować aut z silnikiem Diesla. Rekordowy spadek

Afera Dieselgate i ostry zwrot Brukseli w kierunku samochodów elektrycznych sprawiły, że europejski rynek motoryzacyjny zmienił się nie do poznania. Zaledwie dekada wystarczyła, by duma niemieckiej myśli technicznej - silnik Diesla - straciła rekordowe 38,8 proc. udziału w europejskim rynku. Dziś sprzedaż nowych samochodów z silnikami Diesla szura po dnie, a w statystykach popularności wyprzedzają je auta z napędem elektrycznym.

Other

51 h. ago Rozejm w Gazie a ceny energii. Czy Polska odczuje spadek kosztów paliw?

Rozejm w Gazie a ceny energii. Czy Polska odczuje spadek kosztów paliw?  Portal Świat OZE

Other

55 h. ago Niemcy mają potężny problem. Eksport spada piąty miesiąc z rzędu

Niemiecki eksport w sierpniu 2025 roku wyniósł 129,7 miliarda euro, co oznacza spadek o 0,5 proc. w porównaniu z lipcem. W ujęciu rocznym wartość wywozu zmniejszyła się o 0,7 proc. w porównaniu z sierpniem 2024 roku - podał Federalny Urząd Statystyczny w Wiesbaden. To kolejne złe dane.

Other

69 h. ago Stracą dotacje za sprzeciw wobec migrantów? Instytucja żąda wyjaśnień

Ponad 25 milionów złotych może kosztować mieszkańców Szczecina jedno głosowanie radnych. Poparli oni uchwałę ze sprzeciwem wobec relokacji nielegalnych migrantów. Instytucja pośrednicząca w realizacji inwestycji finansowanych z Funduszy Europejskich ma wątpliwości czy dokument nie jest dyskryminacyjny, więc prosi o wyjaśnienia i nie wyklucza nieprzyznania dotacji na nowe torowisko. - Nie dopuścimy do tego, aby Szczecin stracił jakąkolwiek złotówkę - zapowiada w rozmowie z Interią wiceprezydent miasta Michał Przepiera.

Other

2 d. ago Polacy krytycznie o pomocy dla ukraińskich uchodźców. Jest nowy sondaż

Według najnowszego badania CBOS, połowa Polaków uważa, że pomoc państwa dla uchodźców z Ukrainy jest zbyt duża. Jednocześnie, 58 proc. badanych opowiada się za ograniczeniem dostępu do świadczeń takich jak 800 plus wyłącznie dla pracujących i płacących podatki.

Other

3 d. ago Zdążył wszystkich obrazić. Prawda wyszła na jaw, gdy poszedł do przymiarki

INNPRO ROW Rybnik z hukiem spadł z PGE Ekstraligi, ale Nicki Pedersen nie ma sobie nic do zarzucenia. 3-krotny mistrz świata miał być lokomotywą, ale jeździł grubo poniżej oczekiwań. Jednak winą za spadek obarczył prezesa Krzysztof Mrozka i trenera Piotra Żyto. W klubie odpowiadają: "szkoda, że nie spojrzał w lustro". Na jaw wyszedł też sekret skrywany przez mistrza, który miał wpływ na jego formę.

Other

3 d. ago Pomysł Ministerstwa Finansów: Uderzyć w banki, bo lud ich nie lubi

Zapowiedź nadzwyczajnego opodatkowania banków spowodowała spadek ich giełdowych notowań. Giełdowy indeks banków - WIG-banki - stracił jednego dnia 10 proc.

Other

3 d. ago 15 lat inwestycji, 15 lat zmian. Co historia jednego dewelopera mówi o ewolucji polskiego rynku?

15 lat inwestycji, 15 lat zmian. Co historia jednego dewelopera mówi o ewolucji polskiego rynku?  Onet

Other

3 d. ago NDI na Baltexpo prezentuje swoje doświadczenie w realizacji największych inwestycji hydrotechnicznych

NDI na Baltexpo prezentuje swoje doświadczenie w realizacji największych inwestycji hydrotechnicznych  Gdańsk Nasze Miasto

Other

4 d. ago Fundacja Polsat odnowiła zniszczony w trakcie powodzi ośrodek dla dzieci

Świetlica Terapeutyczna w Lewinie Brzeskim - zniszczona w trakcie powodzi z 2024 roku - została oficjalnie otwarta. Z ośrodka, który odnowiła Fundacja Polsat, korzystać będą korzystać dzieci. Koszt inwestycji wyniósł 6,5 mln złotych.

Other

4 d. ago Za 2 tygodnie pojedziemy nowym odcinkiem S1. Najpiękniejsza droga w Polsce

Za dwa tygodnie kierowcy skorzystają z nowego odcinka drogi ekspresowej S1 pomiędzy Przybędzą a Milówką. To fragment inwestycji, który Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad określa jako jeden z najbardziej malowniczych w kraju. Obejmuje estakady i tunele wśród beskidzkich lasów i zamknie brakujący element całej trasy w kierunku granicy ze Słowacją.

Other

4 d. ago Nowym odcinkiem S1 pojedziemy za 2 tygodnie. Najpiękniejsza droga w Polsce

Za dwa tygodnie kierowcy skorzystają z nowego odcinka drogi ekspresowej S1 pomiędzy Przybędzą a Milówką. To fragment inwestycji, który Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad określa jako jeden z najbardziej malowniczych w kraju. Obejmuje estakady i tunele wśród beskidzkich lasów i zamknie brakujący element całej trasy w kierunku granicy ze Słowacją.

Other

4 d. ago Jakie zabiegi sanatoryjne jesienią? Kuracje zdrowotne dla osób po 60

Jesień to piękna, ale wymagająca pora roku, podczas której organizm nie zawsze radzi sobie z nagłymi zmianami pogody i krótszymi dniami. Osoby starsze szczególnie odczuwają skutki tego okresu. Towarzyszyć im może spadek energii, większe napięcie nerwowe oraz bóle mięśni i stawów. Często pojawiają się też wahania nastroju i ogólne osłabienie. W takich chwilach doskonałym wsparciem może okazać się pobyt w sanatorium lub uzdrowisku, gdzie odpowiednio dobrane kuracje i zabiegi pomagają odzyskać siły, wzmocnić odporność i złagodzić typowe jesienne dolegliwości.

Other

4 d. ago Zamieszanie wokół Wisły. Piłkarze czekali na pieniądze, Królewski reaguje

Wisła Kraków znajduje się w tym momencie na autostradzie do powrotu do PKO BP Ekstraklasy. "Biała Gwiazda" pewnie prowadzi w tabeli i sytuacja nie zmieniła się po pewnym triumfie nad Ruchem Chorzów. Zdecydowanie gorzej wiedzie się zespołowi rezerw. Drużynie grozi spadek, ale to nie wszystko. Do niepokojących informacji dotarła Gazeta Krakowska. Piłkarze wciąż czekają na część zarobionych pieniędzy. Komentarza w sprawie już udzielił Jarosław Królewski, który nie miał zamiaru zakłamywać rzeczywistości.

Other

5 d. ago Zostali z dziurą. Prezydent cytuje słynne zdanie o Polsce Wschodniej

Miał być nowoczesny biurowiec, dworzec autobusowy i setki miejsc pracy. Po inwestycji realizowanej przez państwową Agencję Rozwoju Przemysłu została jednak tylko dziura w ziemi. "Doktryna 'Ch... z tą Polską Wschodnią' realizowana w pełni" - grzmi prezydent Chełma Jakub Banaszek. ARP w odpowiedzi na pytania WP odrzuca zarzuty, że za sprawą stoi polityka.

Other

5 d. ago Tąpnięcie na Węgrzech. Gwałtowny spadek produkcji przemysłowej

Produkcja przemysłowa na Węgrzech w sierpniu 2025 roku spadła aż o 7,3 proc. w porównaniu z tym samym okresem rok wcześniej. W ujęciu miesięcznym, po uwzględnieniu korekt sezonowych, odnotowano spadek o 2,3 proc. w stosunku do lipca.

Other

6 d. ago Polsko−brytyjskie webinarium „Odbudowa Ukrainy – Handel w praktyce na Ukrainie”

Polsko−brytyjskie webinarium „Odbudowa Ukrainy – Handel w praktyce na Ukrainie”  Polska Agencja Inwestycji i Handlu S.A.

Other