4 h. ago Ekstraliga. Grupa PGE została nowym sponsorem tytularnym Edach Budowlanych Lublin. W niedzielę domowy mecz z Awentą Pogoń Siedlce

Ekstraliga. Grupa PGE została nowym sponsorem tytularnym Edach Budowlanych Lublin. W niedzielę domowy mecz z Awentą Pogoń Siedlce  Kurier Lubelski

Other

5 h. ago Wspiera odporność i obniża ciśnienie krwi. Zrobisz z niej smaczny dżem

Jesień to czas, gdy częściej sięgamy po naturalne sposoby wzmacniania odporności. Wśród dobrze znanych owoców, takich jak aronia czy jarzębina, coraz częściej pojawia się nowa bohaterka - ich niezwykłe połączenie o łagodnym smaku i ogromnej wartości odżywczej. To burka, nazywana fioletową jarzębiną. Dlaczego warto ją jeść?

Other

22 h. ago Orlen kusi kierowców rabatami. Taniej nawet 35 groszy za litr

Orlen ponownie obniża ceny paliw. Od 31 października do 11 listopada 2025 roku kierowcy korzystający z aplikacji lojalnościowej polskiej sieci zatankują taniej - nawet o 35 groszy za litr. Promocja obejmuje do 150 litrów benzyny lub oleju napędowego na jednego użytkownika.

Other

22 h. ago Polacy opracowali przełomową technologię. Uzdrowi ukraińskich żołnierzy

Powszechne stosowanie antybiotyków, środków przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych i przeciwpasożytniczych doprowadziło do powstania oporności na środki przeciwdrobnoustrojowe (AMR). Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) to problem z pierwszej dziesiątki światowych zagrożeń dla zdrowia publicznego, a szczególnie niepokojące jest niewłaściwe używanie antybiotyków, które przyczyniło się do rozwoju lekoopornych bakterii.

Other

25 h. ago Te zupy zrobisz z tego, co masz w lodówce. Rozgrzeją cię lepiej niż koc

Jesień to moment, gdy nasze jadłospisy przechodzą małą metamorfozę. Zamiast lekkich, letnich potraw coraz częściej sięgamy po dania treściwe, sycące i rozgrzewające - idealne na chłodne, ponure dni. Dlatego przygotowaliśmy kilka propozycji pysznych zup, które nie tylko poprawią humor, ale też pozwolą zapomnieć o jesiennej szarówce za oknem. To proste i niedrogie przepisy na każdą okazję, dzięki którym wykorzystasz sezonowe składniki i bez trudu nakarmisz całą rodzinę.

Other

31 h. ago Radykalnej prawicy nie pokona się, zastępując ideowe fundamenty politycznym marketingiem

Ultraprawicy może przeciwstawić się tylko wyrazista ideowo i aksjologicznie koalicja. Przy czym nie może ona zapominać o fundamentalnym znaczeniu wolności i tolerancji, zarówno w sferze politycznej, jak i najszerzej rozumianej kulturowo-obyczajowej.

Other

46 h. ago Domowy sposób sekretem włosów Magdy Gessler? Stylista gwiazd: Nie oszukujmy się

Magda Gessler słynie nie tylko z talentów kulinarnych i temperamentu. Jej znakiem rozpoznawczym są bujne loki. O ich kondycję zapytaliśmy stylistę gwiazd, Piotra Sierpińskiego.

Other

46 h. ago Odkryli potężny nowy antybiotyk. Ukrywał się na widoku przez dziesięciolecia

Naukowcy właśnie zidentyfikowali niezwykle silny antybiotyk. Związek chemiczny o nazwie pre-metylenomycyna C lakton został odkryty przez zespół badaczy z Uniwersytetu Warwick w Wielkiej Brytanii oraz Uniwersytetu Monash w Australii i pochodzi od bakterii, które naukowcy badają od dziesięcioleci!

Other

50 h. ago Sezon na grzyby trwa w najlepsze! Stary Gaj pełen opieniek! Oto sprawdzone miejsca przez grzybiarzy

Sezon na grzyby trwa w najlepsze! Stary Gaj pełen opieniek! Oto sprawdzone miejsca przez grzybiarzy  Lublin Nasze Miasto

Other

54 h. ago Nieproszeni goście. Co naprawdę żyje w twojej szczoteczce do zębów?

Szczoteczka zębów jak praktycznie każdy przybór toaletowy, który wchodzi w kontakt z materią organiczną i wilgocią, jest siedliskiem mikrobów. Bakterie, wirusy i grzyby - w tym także pochodzące z toalety - nie brzmią zbyt apetycznie, dlatego powinniśmy czyścić i dezynfekować też samą szczoteczkę. Jak to najlepiej robić, aby pozbyć się z niej niechcianych gości? I czy na pewno wszyscy są niechciani? Oto, co na ten temat mówią badania naukowe.

Other

2 d. ago Kanapki Reubena. Najsłynniejsze kanapki Ameryki zrobisz bez trudu

Ponoć wymyślił je Reuben Kułakowski, który przyjechał do Ameryki z Litwy, aby prowadzić interesy i grać w karty.

Other

3 d. ago Ten przysmak kupują przy cmentarzach na potęgę. Zrobisz go samodzielnie

Czy wiesz, że w Krakowie od dawien dawna w Święto Zmarłych sprzedawany jest słodki przysmak o niebywałej historii? 1 i 2 listopada osoby odwiedzające groby zmarłych na cmentarzach, chętnie kupują go dla domowników i bliskich krewnych, delektując się jego niepowtarzalnym smakiem. Skąd wziął się u nas miodek turecki i jak zrobić go samodzielnie? Przepis jest banalny.

Other

3 d. ago Maja Hyży dorzuca swoje trzy grosze w sprawie Agnieszki Kaczorowskiej: "Było fajnie, ale CHYBA SIĘ ULAŁO"

Maja Hyży dorzuciła swoje trzy grosze do medialnej wrzawy na temat Agnieszki Kaczorowskiej. Piosenkarka uważa, że zachowanie tancerki było co najmniej nietaktowne. "Nie uszanowała fanów" - stwierdziła.

Other

3 d. ago Problem parujących szyb w aucie rozwiązał za darmo. Wykorzystał skarpetkę

Czasami rozwiązanie codziennych problemów jest znacznie prostsze niż może się nam wydawać. Prawdziwym utrapieniem kierowców - szczególnie w okresie jesienno-zimowym - są parujące szyby. Chociaż łatwo można sobie z tym poradzić wiedząc jaki nawiew ustawić, to istnieje również sprytny domowy sposób, który skutecznie zaabsorbuje parę wodną z powietrza.

Other

3 d. ago Wycinanie drzew na własnej działce. Od 16 października zrobisz to bez zezwolenia

Od 16 października 2025 roku właściciele działek mogą wycinać niektóre drzewa bez konieczności uzyskania pozwolenia. Trzeba jednak wiedzieć, które gatunki i do jakiego obwodu są z tego obowiązku zwolnione. Nieprzestrzeganie zasad może zakończyć się wysoką karą, dlatego przed wycinką warto sprawdzić obowiązujące przepisy.

Other

3 d. ago Odpowiedzialny finansowo Michał Wiśniewski szczerze o niskich emeryturach artystów: "SAMI SĄ SOBIE WINNI"

Dyskusja o niskich emeryturach artystów wraca jak bumerang. Teraz swoje trzy grosze postanowił dorzucić do niej Michał Wiśniewski, który nie ma wątpliwości, że za taki stan rzeczy odpowiadają sami artyści. "Trzeba zmusić ich do odkładania" - apeluje.

Other

4 d. ago Kaczorowska w nocy uaktywniła się na Instagramie. Trzy grosze po aferze dorzucił też Rogacewicz

Agnieszka Kaczorowska podziękowała fanom za wsparcie w trudnym dla niej momencie. Na Instagramie udostępniła także słowa Marcina Rogacewicza.

Other

4 d. ago Wystarczą trzy składniki i 15 minut. Ta zupa krem rozgrzeje w jesienne dni

Jesienią częściej sięgamy po ciepłe potrawy, które rozgrzewają i dodają energii. Zupy sprawdzają się idealnie - są pożywne, zdrowe i można je przygotować w krótkim czasie. Co więcej, smaczny krem da się zrobić nawet bez bulionu, korzystając wyłącznie z trzech podstawowych produktów. To świetne rozwiązanie dla osób, które chcą zjeść domowy posiłek bez długiego gotowania.

Other

5 d. ago Chcesz oszczędzać bez wyrzeczeń? Wypróbuj prosty system 50/30/20

Wiele osób może mieć problemy z ogarnięciem domowego budżetu. W rozplanowaniu wydatków może jednak pomóc pewna ciekawa metoda. Chodzi tutaj o zasadę 50/30/20. Na czym konkretnie polega ów system, czy faktycznie działa i jak długo należy go stosować, by zobaczyć efekty? Wyjaśniamy.

Other

5 d. ago Motywacja dla żołnierzy w Ukrainie? Albo zrobisz kurs droniarski, albo pójdziesz do piechoty

Z frontu ukraińskiego codziennie słyszymy o udanych atakach dronów. Parę lat temu, nikt nie przypuszczał, że te maszyny będą wykorzystywane przez armie. Czy posługiwanie się nimi jest potrzebną umiejętnością? W tym odcinku "Żeby wiedzieć" Paweł Pawłowski rozmawiał z Piotrem Mitkiewiczem, polskim ochotnikiem, który walczył na froncie w Ukrainie. Poruszyli temat gotowości polskiego wojska na możliwość wybuchu wojny

Other