61 m. ago Zaskakujący sposób na odchudzanie. Tak najłatwiej spalić kalorie w domu

Wiele osób uważa, że trudno jest schudnąć, spędzając cały czas w domu. Zadania nie ułatwia stały dostęp do lodówki i szafek z przekąskami. Okazuje się jednak, że istnieje całkiem skuteczny sposób na spalanie kalorii w domu. Wystarczy regularnie sprzątać. W trakcie intensywnych porządków w ciągu godziny można spalić nawet 300 kalorii. Sprawdź, które domowe czynności kosztują nas najwięcej energii i ułatwiają odchudzanie.

Other

1 hour ago "Sprzyja rosyjskiej machinie wojennej". Mówił o konflikcie Izrael

O tym, że konflikt między Izraelem a Iranem, w wyniku którego wzrasta cena ropy, sprzyja rosyjskiej machinie wojennej, mówił w sobotę prezydent Litwy Gitanas Nauseda. Litewski przywódca podkreślił, że "niestety, jest to korzystne dla Rosji".

Other

2 h. ago Donald Trump świętuje 79. urodziny. Wielka parada wojskowa dla prezydenta USA

Donald Trump, prezydent USA, obchodzi w sobotę 79. urodziny. Z tej okazji w Waszyngtonie odbędzie się parada wojskowa, upamiętniająca 250. rocznicę powstania sił lądowych USA. W całym kraju planowane są także protesty pod hasłem "Dnia bez królów".

Other

2 h. ago Trump świętuje 79. urodziny. Wielka parada w USA z udziałem wojska

Donald Trump, prezydent USA, obchodzi w sobotę 79. urodziny. Z tej okazji w Waszyngtonie odbędzie się parada wojskowa, upamiętniająca 250. rocznicę powstania sił lądowych USA. W całym kraju planowane są także protesty pod hasłem "Dnia bez królów".

Other

2 h. ago Komitet Trzaskowskiego złoży protest wyborczy. "Niewytłumaczalny wzrost"

Składam osobisty protest wyborczy, w poniedziałek protest złoży również komitet wyborczy Rafała Trzaskowskiego - przekazał Cezary Tomczyk, wiceminister obrony i członek sztabu wyborczego prezydenta Warszawy. Wskazał pięć punktów, które jego zdaniem wymagają "ponownej weryfikacji".

Other

2 h. ago Najlepsze przekąski na podróż dla seniora. Sycą na długo i dodają energii

Odżywcze, zdrowe a przy okazji smaczne przekąski są nie tylko doskonałym uzupełnieniem diety seniora, ale także świetnym wyborem na podróż - zarówno tą dalszą, jak i bliższą - np. wyprawę do parku. Oto lista najlepszych przekąsek dla seniorów!

Other

2 h. ago Zełenski o sytuacji na froncie. Rosyjskie natarcie w obwodzie sumskim zatrzymane

Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski poinformował, że rosyjskie wojska zostały zatrzymane w obwodzie sumskim. Walki toczą się wzdłuż granicy, a Rosjanie próbują stworzyć wrażenie postępów w obwodzie dniepropietrowskim.

Other

2 h. ago Komunikat Zełenskiego. Rosjanie zatrzymani w strategicznym miejscu

Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski poinformował, że rosyjskie wojska zostały zatrzymane w obwodzie sumskim. Walki toczą się wzdłuż granicy, a Rosjanie próbują stworzyć wrażenie postępów w obwodzie dniepropietrowskim.

Other

3 h. ago Wielka defilada i "dzień buntu" w USA. Przeciwnicy Trumpa chcą zepsuć mu urodziny

Z okazji 250. rocznicy powstania armii USA przez waszyngtoński National Mall przemaszerują tysiące żołnierzy. Przy dźwiękach defilady i masowych protestach urodziny będzie też świętował prezydent Donald Trump.

Other

4 h. ago "Pamiętajcie". Rafał Trzaskowski pojawił się na Paradzie Równości

Rafał Trzaskowski pojawił się na Paradzie Równości w Warszawie. - Bardzo się cieszę, że wszyscy się tutaj zgromadziliśmy po raz kolejny z patronatem prezydenta miasta stołecznego Warszawy - podkreślił.

Other

5 h. ago Polska budowlanka może pozazdrościć Niemcom. Na naszym rynku rollercoaster

Polska budowlanka może pozazdrościć Niemcom. Na naszym rynku rollercoaster  wnp.pl

Other

5 h. ago Rafał Trzaskowski wystawi aktywistów? Chodzi o obietnicę z kampanii prezydenckiej

„Rafał Trzaskowski w ostatniej chwili odwołał spotkanie 16 czerwca” – poinformowała w mediach społecznościowych grupa Ostatnie Pokolenie. Podczas kampanii prezydenckiej sztab kandydata KO miał obiecać aktywistom rozmowę.

Other

5 h. ago Co dalej ze Strefą Czystego Transportu w Krakowie? Pora na ruch wojewody

Rada miasta przyjęła propozycję prezydenta Aleksandra Miszalskiego i przyjęła przepisy wprowadzające Strefę Czystego Transportu (SCT) w Krakowie. Strefa została bardzo krytycznie przyjęta przez mieszkańców, którzy dali upust swojej złości w internecie. Sporo zastrzeżeń ma jednak również wojewoda małopolski.

Other

8 h. ago Aleksandra Kwaśniewska wspomina przeprowadzkę do Pałacu Prezydenckiego: "Myślałam, że nikt nie będzie chciał kolegować się z takim DZIWADŁEM"

W najnowszym wywiadzie Aleksandra Kwaśniewska opowiedziała o obawach, jakie towarzyszyły jej, gdy jej ojciec został prezydentem. Jak wyobrażała sobie życie w Pałacu Prezydenckim?

Other

10 h. ago Melania Trump prezentuje odświeżoną fryzurę podczas pikniku. Pasuje jej?

Melania Trump powróciła do pełnienia obowiązków Pierwszej Damy, a co za tym idzie, także wystąpień publicznych u boku męża. Teraz żona prezydenta USA pojawiła się na oficjalnym pikniku, podczas którego zaprezentowała odmienioną fryzurę. Na jej głowie pojawiło się znacznie więcej blond pasm.

Other

10 h. ago Dotkliwa porażka Trumpa. Media: Eskalacja na każdym z frontów

Prezydent USA Donald Trump zapewniał, że zakończy wojny w Ukrainie i Strefie Gazy, że zawrze z Iranem porozumienie w sprawie programu nuklearnego tego kraju, a Chiny zmusi do ustępstw na polu handlu. Na każdym z tych frontów dochodzi jednak do eskalacji - napisał w piątek amerykański dziennik "New York Times".

Other

11 h. ago Prezes PiS układa plan. Kluczową rolę odegra w nim nowy prezydent

Prawo i Sprawiedliwość chce, by Pałac Prezydencki stał się trampoliną do zwycięstwa w wyborach parlamentarnych. To dlatego Karol Nawrocki bierze tam, jak mówią w PiS, politycznych komandosów. Obaj z Jarosławem Kaczyńskim mają dziś wspólny cel - odsunięcie Donalda Tuska od władzy.

Other

11 h. ago Prezydent Duda opóźnia powrót z Singapuru z powodu napięć na Bliskim Wschodzie

Kancelaria Prezydenta RP poinformowała, że Andrzej Duda w ciągu najbliższych godzin wystartuje z Singapuru. Trasa prezydenckiego przelotu z powodu sytuacji na Bliskim Wschodzie została zmieniona dla bezpieczeństwa. W piątek podróż była niemożliwa.

Other

11 h. ago "To nie jest dobre". Trump zmienia zdanie ws. części imigrantów

Administracja prezydenta Stanów Zjednoczonych Donalda Trumpa nakazała urzędnikom imigracyjnym i celnym wstrzymanie większości nalotów na obiekty z branży rolnej, hotelarskiej i restauracyjnej – powiadomił w piątek dziennik "The New York Times".

Other

12 h. ago Kto będzie Markiem Aureliuszem, a kto Attylą liberalnego Zachodu?

Protesty uliczne w Los Angeles (połączone z paleniem prywatnych samochodów i domów czy z malowniczymi bijatykami radykalnej młodzieży z siłami porządku – choć przy prezydenturze Trumpa, którego nawet jego zwolennicy z alt-rightu komplementują jako "agenta chaosu", określenie "siły porządku" brzmi nieco ironicznie) ustawiają amerykańską politykę na warunkach wymarzonych dla prawicy i Trumpa.

Other