home All News open_in_new Full Article

René en Erik rennen op blote voeten: ‘Voelt als een bevrijding'

Wie aan hardlopen denkt, zal niet meteen de link leggen met blote voeten. Toch is dat precies wat René Maas uit Tilburg doet. Elke week rent hij samen met een groepje door de bossen, op blote voeten. “Je kunt je veel vrijer bewegen.” René Maas doet al sinds zijn zestiende aan hardlopen. Hij deed mee aan atletiekwedstrijden en droeg normale hardloopschoenen, die de meeste mensen wel kennen. Dat veranderde in 2012, toen René overstapte op een minimalistische hardloopschoen. Die zool heeft minder demping, waardoor de voeten veel nauwer contact hebben met de grond.In 2018 gingen zijn schoenen helemaal uit. “De eerste keer was in de Loonse en Drunense Duinen. Op het moment dat ik het deed, voelde het als een bevrijding. Met schoenen aan ben je je niet bewust van wat er om je heen is en wat er onder je voeten gebeurt.” René ziet dat steeds meer mensen stilstaan bij hun gezondheid en op blote voeten lopen hoort daar volgens hem bij. “In schoenen zitten de tenen over elkaar heen, terwijl ze...


today 2 w. ago attach_file Politics

attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics
attach_file Politics


ID: 2862488983
Add Watch Country

arrow_drop_down