home All News open_in_new Full Article

Ryby polecane osobom po 50 roku życia. Trzymają cholesterol w ryzach

Ryby powinny znaleźć się w jadłospisie większości osób, którym zależy na zbilansowanym i zdrowym odżywianiu. Zawierają one mnóstwo cennych składników odżywczych. Stanowią także doskonałe źródło białka oraz ważnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych omega-3. Jakie gatunki ryb są szczególnie polecane dla osób po 50. roku życia i dlaczego są one tak ważne przy kontroli cholesterolu? Sprawdź, jak powinno się je przygotowywać, by były zdrowe dla serca!


today 1 week ago attach_file Other

attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other
attach_file Other


ID: 1500427229
Add Watch Country

arrow_drop_down