Segja að þessi áhugamál séu góð til að lifa heilbrigðara og lengra lífi

Niðurstöður nýlegra rannsókna sýna að einföld áhugamál geta gegnt mikilvægu hlutverki varðandi andlegt og líkamlegt heilbrigði. Sérfræðingar segja að áhugamál veiti ekki aðeins ánægju dags daglega, þau geti einnig lengt lífið. Þetta kemur fram í Good Houskeeping sem segir að þetta snúist um að leggja áherslu á hluti sem veita orku, þarfnast einbeitingar og félagslegra samskipta. Kerry Burnight, höfundar metsölubókarinnar Joyspan, Lesa meira


play_arrow All Iceland News
5 d.
Sport
ID: -2183652791247225702


Similar News expand_more


1 M. Kári tekur Arnar til bæna vegna viðtalsins – „Þetta er algjörlega galið“
Entertainment
8 d. Unglingar sakfelldir fyrir líkamsárás á Akranesi – Brotaþoli átti að hafa verið í samskiptum við kærustu annars þeirra
Sport
2 w. Hvorki rauður eða gulur – Þetta er liturinn sem gáfað fólk kýs helst að sögn sálfræðinga
Sport
1 w. Hvetur Ívar til að spá ekki í verðmiðanum – Gerði samanburð og segir niðurstöðuna góða
Sport
1 M. Dagsetningin á endurkomu Böðvars í Kaplakrika – „Á einu máli um að ég myndi fá rautt“
Politics
1 w. Hefur mátt þola hávaða og ónæði um árabil en þorir ekki að leita til lögreglu
Sport
8 d. Þarf ekki að borga fyrrverandi stjúpföður sínum fyrir að taka íbúðina í gegn – Skilnaður setti allt í bál og brand
Sport
3 w. Uppljóstrar því hvað hann sagði við reiðu konuna á meðan hlé var gert á útsendingu
Sport
2 w. Barðist fyrir hjónabandinu og leyndi eiginkonuna því að hún væri með krabbamein – Allt til að bjarga stjórnmálaferlinum
Sport
3 w. Bjóða upp á bollu sem kostar 9.500 krónur – „Guð minn góður. Heimskulegra verður það ekki“
Sport
2 w. Helgi Hrafn: „Mig langar ekki að loka á vini mína“ – Hefur ekki enn lesið kommentin
Sport
4 d. Leikarinn nær óþekkjanlegur og samsæriskenningar farnar á flug – „Ekki séns í helvíti að þetta sé sama manneskjan“
Sport
3 w. Hversu oft er eðlilegt að pissa daglega? – Svarið kemur mörgum á óvart
Sport
1 w. Hefur fundið ástina á nýjan leik eftir að hafa sparkað barnsmóðir sinni út fyrir jól
Sport
1 w. Gefur upp upplýsingar sem hann heyrði um stöðu Foden á bak við tjöldin – Er þetta að angra hann?
Sport
54 h. Lilja segir Davíð ekki hafa notið sannmælis – „Þetta var honum ákaflega þungbært“
Sport
1 w. Ronaldo rýfur þögnina eftir verkfallið – Hefur þetta að segja um stöðu mála
Sport
3 w. Svona komst hún að því að eiginmaður hennar byrlaði henni og nauðgaði auk 50 annarra karlmanna
Sport
3 w. Gera grín að oddvitunum og vistaskiptum þeirra – „Jæja hvaða Sjálfstæðisflokk ætlið þið að kjósa í borginni?“
Sport
9 d. Þriggja barna móðirin sem fannst lifandi eftir að hafa verið saknað í 24 ár útskýrir hvers vegna hún lét sig hverfa
Sport
3 w. Dagskrá Strákanna okkar í haust: Spila á Laugardalsvelli tvo laugardaga í röð í nýjum lengri landsleikjaglugga
Sport
1 w. Magapínan reyndist vera lítið barn – „Ég sagði að það væri óhugsandi því ég væri á pillunni“
Sport
69 h. Lietuviškai laisvai kalbantis britas Jamesas: dievinu netaisyklingą lietuvių kalbą
Sport
41 h. Beið þar til að móðir hans lést áður en hann afhjúpaði leyndarmálið um eitt frægasta sakamál Bandaríkjanna – Er D.B. Cooper fundinn?
Sport
2 w. Fær að heyra það eftir að hafa fundið Guðmundi Inga allt til foráttu – „Þetta eru ekki falleg skrif“
Sport
2 w. Óskar öskureiður og kaupir ekki það sem Eysteinn segir – „Gallarnir í dag eru bara of margir og of sláandi“
Sport
7 d. Oddný táraðist er hún rifjaði upp erfiðleika í æsku – „Ég ætla nú ekki að fara gráta í viðtalinu“
Sport
27 h. Þeir sem Maguire á að hafa beitt ofbeldi krefjast aðgerða – Vilja að hann fái bann frá fótbolta
Sport
3 w. Sjáðu viðbrögð hins hárprúða stuðningsmanns þegar ljóst varð að draumurinn um klippingu myndi ekki rætast
Sport
48 h. Látinn eftir tveggja ára baráttu við krabbamein – Varð að hætta eftir að flugeld var kastað í hann
Sport
2 w. Raunveruleikastjarnan útskýrir hvernig hún afskræmdist í framan – „Það er glatað að eldast um 20 ár á einu bretti“
Sport
4 w. Óttast það að fólk haldi að hann sé hommi eftir auglýsingar tvö ár í röð
Entertainment
2 w. Hiti á fréttamannafundi í Laugardal: Ágúst þjarmaði að Þorsteini – „Er það eitthvað flókið?“
Sport
3 d. Skammaði barn í miðju flugi: „Þoli ekki þegar fólk getur ekki alið upp börnin sín“
Sport
1 w. Svart ský yfir rekstrinum í Garðabæ: Laun hækkuðu rosalega – Tapið á síðasta ári yfir 80 milljónir
Sport
2 w. Marinó furðar sig á þrjóskunni á höfuðborgarsvæðinu – „Hysjið upp um ykkur buxurnar“
Sport
2 w. Rússneskir hermenn snúa heim – Það sem þeir taka með sér skelfir konurnar
Sport
2 w. Anna Kristjáns ætlaði að kaupa flugmiðann heim – Tölvan sagði nei
Sport
8 d. Útskýrir „eitraðan kokteil“ hagstjórnarmistaka sem þjóðin er enn að gjalda fyrir – „Þetta ástand fékk að lifa allt of lengi“
Sport
3 w. Fjölskyldufaðir lést án þess að ná að kveðja – „Því miður komu þær degi of seint“
Sport
9 d. Lifandi lesandi í glugga Kringlunnar – Lestrarhvatning til þjóðarinnar
Sport
2 w. Bragi bregst við gagnrýni í athugasemdum við færslu manns sem var vistaður í Bakkakoti – „Ágæti Unnar. Ég skal leitast við að svara spurningu þinni“
Sport
3 w. Haaland uppljóstrar því hvað hann sagði við Szoboszlai fyrir vítaspyrnuna
Sport
2 w. Hinn ósátti markvörður líklega lánaður – Nokkur félög í úrvalsdeildinni áhugasöm
Sport
9 d. Siggi Raggi og fleiri málsmetandi menn ósáttir með ummæli Erlings um málefni á Íslandi – „Langar að segja svo margt en held að ég sleppi því“
Sport
51 h. Dagur segir framkomu íslensku olíufélaganna vekja upp spurningar – „Er ekki eitthvað bogið við þetta?“
Sport
6 d. Spyr hvort Rúnar verði áfram ef þetta verður staðan – „Held það verði meira að segja rosalega erfitt“
Sport
2 w. Fullyrða að þetta sé staðfestur verðmiði á Ívari – Einn sá dýrasti í sögu íslenska boltans
Sport
2 w. Erfa börnin gáfnafarið frá föður eða móður? – Vísindamenn hafa loksins fundið svarið
Sport
24 h. Imaaraadka oo shaaciyey tirada gantaallada iyo diyaaradaaha aan duuliyaha ee ay qabteen maanta
Sport
3 w. Íslandsvinurinn segir bótaþega og innflytjendur að knésetja ríkið – Vill sjá niðurskurð eins og hann fór í
Sport
2 w. Segir sannleikann um Bakkakot hafa verið þaggaðan niður – „Þetta mun allt koma upp á yfirborðið fyrr en seinna“
Sport
3 w. Kveðst furðu lostinn – „Mér finnst ótrúlegt að Gylfi Þór láti bjóða sér þetta“
Sport
8 d. Heimsfrægur trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli – „Þeir sögðu mér að taka farangurinn minn og fylgja þeim“
Sport
9 d. Eiður Smári telur að krakkar geri alltof lítið af þessu í dag – „Þú þarft ekki félaga með þér, þú getur gert eins og ég“
Sport
1 w. Uppljóstrar því sem eiginkonan gerði fyrir hann eftir að hann skákaði Ronaldo
Sport
1 M. Ákærður fyrir að brjóta nálgunarbann gegn fyrrverandi – Hélt framhjá henni skömmu fyrir brúðkaup þeirra
Military
69 h. Fyrrverandi hershöfðingi hjá NATO óttast að við séum að verða vitni að upphafi þriðju heimsstyrjaldarinnar
Sport
65 h. Segir þetta styrkleikamerki eftir kvöldið – „Arsenal getur haldið áfram að spila illa og samt unnið leiki“
Sport
2 w. Samfélagið í áfalli: Myrti barnsmóður sína og gaf hundum líkamsleifarnar – Er að snúa aftur í sviðsljósið
Sport
1 w. Engin ákvörðun tekin um ákæru gegn Skúla Tómasi – Grunaður um að hafa valdið ótímabærum dauðsföllum
Sport
3 w. Mudanayaasha labada aqal ee Baarlamaanka oo maanta ka dooday Cutubka 5aad ee Dastuurka dalka
Sport
1 w. Messi fokheldur af reiði um helgina – Myndband af honum að reyna að ráðast inn í klefa dómarans
Sport
3 w. Formannsslagur í Framsókn: Ísland á að vera hlutlaust í tollastríði, segir Ingibjörg Isaksen
Sport
3 d. Eineltismálið í Kópavogi – Faðir eins úr hópnum ætlar að láta son sinn biðja stúlkuna afsökunar
Sport
3 w. Ætlar að draga sig úr sviðsljósinu af því að fólk styður ekki við skoðanir hennar
Sport
4 w. Segist gruna að hann hafi verið tekinn fyrir í Leifsstöð vegna kynþáttar síns
Politics
2 w. Hvarf eftir að hann fór til að segja föður sínum til syndanna fyrir tæpum 40 árum – Fjölskyldan loksins komin með svar
Sport
4 w. Fékk tveggja ára fangelsi fyrir að ljúga því að henni hefði verið nauðgað – Hann vildi bara koma henni til hjálpar
Politics
2 w. Orðið á götunni: Ólíkt hafast þeir að – sumir skilja að tímabundin skipun í embætti er tímabundin, aðrir ekki
Sport
3 w. FÍV meðal bestu vinnustaða landsins – þriðja viðurkenning skólans fyrir árið 2025
Sport
3 w. Labada Aqal ee Baarlamaanka oo soo gabagabeeyay dooda cutubka 5aad ee dastuurka
Sport
1 w. Ætlaði að fara að strippa fyrir eiginmann sinn þegar þetta gerðist – „Ég var bókstaflega að svitna því ég var svo stressuð“
Sport
2 w. Júlíana tjáir sig um óhugnanlega atvikið á öskudag – „Það fyrsta sem ég hugsaði var, hvað ef?“
Sport
1 w. Tveir handteknir eftir að „varakóngurinn“ fannst látinn á heimili sínu eftir enn eina fegrunarmeðferðina
Sport
9 d. Kulanka Xildhibaanada Labada aqal iyo waxa looga hadlay maanta+SAWIRRO
Sport
1 w. Stefán: Gósentíð ríka fólksins á Íslandi – Verðbólgan ekki láglaunafólkinu að kenna
Sport
2 w. Hafrún er komin með nóg af þessari umræðu um afreksfólk – „Gengur ekki að það sé ráðist á það fyrir það í heimspressunni“
Sport
4 w. Forréttindi að fá að vera hluti af íslenskum landbúnaði | Sigrún Eva Helgadóttir
Politics
9 d. Sjötug amma var á barmi þess að fara á eftirlaun þegar ógæfumaðurinn birtist skyndilega
Sport
7 d. Steinunn og Jacques urðu ástfangin við fyrstu kynni en leiðir skildu í 40 ár – „Höfum við ákveðið að týna ekki ástinni aftur, aldrei aftur“
Sport
2 w. Bandaríkjamaður viðurkenndi að íslenska leiguíbúðin væri illa þrifin – Fékk samt megnið af tryggingunni til baka
Sport
3 w. “Xoghayaha Dawladda Hoose ee Burco waxa loo gaystay Magac dil “ Xildhibaan Farxaan Mideeye
Sport
8 d. Íþróttavikan: Staðan tekin með Bjössa Hreiðars og Jóa Má þegar 6 vikur eru í þá Bestu
Sport
1 w. Fyrrum vinnuveitandi Margrétar telur að faðir hennar hafi beðið úti í bíl alla átta tímana sem hún vann
Sport
4 w. Níu ára drengur brenndist illa eftir að hafa sett vinsælt leikfang í örbylgjuofninn – Fjórða barnið á stuttum tíma
Entertainment
3 w. Mikil reiði eftir ógeðslegt atvik – Myndband af brotinu er ekki fyrir viðkvæma
Sport
3 w. Imisa diyaarado dagaal iyo ciidan ayaa saaran markabka ugu wayn ee xambaara diyaaradaha?
Sport
3 w. Enska sambandið skoðar að sekta Ratcliffe sem biðst afsökunar ef einhver móðgaðist
Sport
3 w. Baðst afsökunar en það dugði ekki til – Tekinn af lífi 20 árum eftir ódæðisverkið
Sport
1 w. Furðar sig á að samherjar Guðbrands hafi ekki stigið fram honum til varnar – „Fólk getur verið að velta sér upp úr eymd annarra“
Sport
7 d. Þreytt(ur) að ástæðulausu? – Þetta er heilinn kannski að reyna að segja þér
Sport
2 w. Pínulítil smáatriði urðu til þess að 12 ára stúlku var bjargað úr klóm barnaníðings
Sport
2 w. Vilja ólmir fá Laufeyju í afmælið sitt – „Það er eitt sem mig hefur alltaf langað til að segja við þig“
Sport
4 w. Landsréttur ógilti dóminn í auðkýfingsmálinu – Héraðsdómur þarf að dæma konurnar aftur
Politics
26 h. Sambandið ný hafið – Hún fékk kreditkort og má strauja það eins og hún vill
Sport
9 d. „Það er svo óskiljanlegt að hún skuli ekki skilja hvað hún er að fara illa með sig og bara hætta“
Sport
31 h. Katrín Káradóttir skrifar: Soroptimistar taka þátt í alþjóðlegum baráttudegi kvenna því það skiptir máli
Sport
1 w. Eric Dane veitti viðtal skömmu fyrir andlátið: Beindi mögnuðum skilaboðum til dætra sinna – „Þetta eru mín síðustu orð“
Sport
Add Watch Country

arrow_drop_down