26 h. ago Najlepsze przekąski na podróż dla seniora. Sycą na długo i dodają energii

Odżywcze, zdrowe a przy okazji smaczne przekąski są nie tylko doskonałym uzupełnieniem diety seniora, ale także świetnym wyborem na podróż - zarówno tą dalszą, jak i bliższą - np. wyprawę do parku. Oto lista najlepszych przekąsek dla seniorów!

Other

56 h. ago Polska płakała, gdy Hanka umarła w kartonach. Dziś, Małgorzata Kożuchowska zachwyca w nowej roli. To będzie kultowy serial

Polska płakała, gdy Hanka umarła w kartonach. Dziś, Małgorzata Kożuchowska zachwyca w nowej roli. To będzie kultowy serial  Telemagazyn

Other

4 d. ago Ależ wstyd, ależ kompromitacja. Oto najgorsza wiadomość dla reprezentacji Polski

Kompromitacja polskiej piłki jest wielopoziomowa. Porażki na boisku przeplatają się z porażkami wizerunkowymi, komunikacyjnymi, zarządczymi i strategicznymi. Dotarliśmy do momentu, w którym niemal wszyscy zgadzają się, że dłuższe trwanie z Michałem Probierzem jako selekcjonerem kompletnie nie ma sensu. Tylko co z tego?

Other

4 d. ago Oto kolejna fatalna wiadomość dla reprezentacji Polski. Kompromitacja

Kompromitacja polskiej piłki jest wielopoziomowa. Porażki na boisku przeplatają się z porażkami wizerunkowymi, komunikacyjnymi, zarządczymi i strategicznymi. Dotarliśmy do momentu, w którym niemal wszyscy zgadzają się, że dłuższe trwanie z Michałem Probierzem jako selekcjonerem kompletnie nie ma sensu. Tylko co z tego?

Other

4 d. ago Ależ wstyd. Oto najgorsza wiadomość dla reprezentacji Polski

Kompromitacja polskiej piłki jest wielopoziomowa. Porażki na boisku przeplatają się z porażkami wizerunkowymi, komunikacyjnymi, zarządczymi i strategicznymi. Dotarliśmy do momentu, w którym niemal wszyscy zgadzają się, że dłuższe trwanie z Michałem Probierzem jako selekcjonerem kompletnie nie ma sensu. Tylko co z tego?

Other

4 d. ago Nie daj się naciągnąć na targu. Tak od razu rozpoznasz robaczywe czereśnie

Czereśnie to jeden z najbardziej wyczekiwanych owoców sezonowych. Soczyste, słodkie i pełne smaku wyglądają jak apetyczne praliny prosto z natury. Nic dziwnego, że wiele osób nie może się ich doczekać. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że owoce bywają łakomym kąskiem także dla owadów. Jak rozpoznać robaczywe czereśnie, aby uniknąć przykrej niespodzianki? Oto sprawdzony sposób.

Other

4 d. ago Nie daj się nabrać na targu. Tak od razu rozpoznasz robaczywe czereśnie

Czereśnie to jeden z najbardziej wyczekiwanych owoców sezonowych. Soczyste, słodkie i pełne smaku wyglądają jak apetyczne praliny prosto z natury. Nic dziwnego, że wiele osób nie może się ich doczekać. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że owoce bywają łakomym kąskiem także dla owadów. Jak rozpoznać robaczywe czereśnie, aby uniknąć przykrej niespodzianki? Oto sprawdzony sposób.

Other

5 d. ago Nowe świadczenie dla seniorów. Miesięcznie nawet 2 tys. zł. Oto warunki

Rząd pracuje nad wprowadzeniem nowego świadczenia dla osób, które ukończyły 75. rok życia. Mowa o bonie senioralnym, pozwalającym na sfinansowanie usługi wsparcia o charakterze opiekuńczym w miejscu zamieszkania seniora – wskazuje Kancelaria Prezesa Rady Ministrów. Na jakie pieniądze mogliby liczyć seniorzy, kto może skorzystać z bonu i od kiedy przyjmowane będą wnioski?

Other

5 d. ago Nieoficjalnie: Przemysław Czarnek idzie do Pałacu Prezydenckiego

Przemysław Czarnek ma być szefem Kancelarii Prezydenta Karola Nawrockiego - potwierdziła Interia. Jako pierwszy o nowej roli posła PiS informował "Newsweek". W czwartek dziennikarka Interii Kamila Baranowska przekazała, że były minister edukacji i nauki dostał propozycję stanowiska w nowej kancelarii. Sprawa jest dynamiczna. Sam Nawrocki ujawnił już nazwiska kilku współpracowników.

Other

6 d. ago Rząd szykuje zmiany dla przedsiębiorców. Oto szczegóły projektu

Projekt deregulacyjny przygotowany przez resort rozwoju będzie tematem wtorkowego posiedzenia rządu - wynika z informacji na stronie kancelarii premiera. Projekt zakłada m.in. rozszerzenie stosowania tzw. milczącej zgody.

Other

7 d. ago Oto transferowy "plan B" Flicka. Konkurent dla Lewandowskiego!

FC Barcelona musi się wzmocnić, jeśli marzy o powtórzeniu sukcesów z niedawno zakończonego sezonu. Wzmocnień wymaga też formacja ofensywna, a kataloński "Sport" wskazuje zawodnika mogącego rywalizować o miejsce w składzie m.in. z Robertem Lewandowskim. "Zrobi wszystko, aby tak się stało" - napisano.

Other

7 d. ago Ciepła woda i łagodny klimat. Trzy włoskie perełki, które zachwycą seniorów

Włochy od lat należą do ulubionych kierunków podróży Polaków. Ceni się je nie tylko za ciepły klimat, świetną kuchnię i imponujące zabytki, ale także za różnorodność krajobrazów oraz stosunkowo łatwą dostępność z Polski. To także znakomity wybór dla osób w wieku 60+, które chcą połączyć wypoczynek ze zwiedzaniem. Oto trzy włoskie perełki, które zachwycą seniorów – zarówno tych podróżujących indywidualnie, jak i w ramach zorganizowanych wyjazdów.

Other

8 d. ago Pomysł na wiejski serek hitem internetu. Możesz zapomnieć o mące

Zaledwie jedno opakowanie serka wiejskiego i dwa jajka wystarczą, by zrobić doskonałą, wysokobiałkową tortillę, którą mogą zajadać się m.in. osoby będące na diecie ketogenicznej. Taki "placek” nie zawiera mąki, ale charakteryzuje się świetną konsystencją, dzięki czemu może posłużyć do zawinięcia w niego ulubionych składników.

Other

8 d. ago Posypały się podziękowania dla Grosickiego. Oto co napisał Nitras

Spotkanie z Mołdawią było ostatnim występem Kamila Grosickiego w reprezentacji Polski. Piłkarz zagrał 30 minut, a następnie opuścił murawę wśród oklasków kibiców. Zawodnik otrzymał również wiele podziękowań na Instagramie, gdzie nie zabrakło słów od kolegów z reprezentacji, a także ministra sportu Sławomira Nitrasa.

Other

8 d. ago Ogród będzie wyglądał jak z bajki. 5 krzewów, które kwitną przez całe lato

Kwitnące krzewy mogą być piękną ozdobą ogrodu nawet przez całe lato. Dzięki temu przestrzeń stanie się tłem dla pięknego, barwnego spektaklu. Oto pięć wybranych propozycji.

Other

9 d. ago Tańszy prąd dla sektora energochłonnego. Oto propozycja ministerstwa rozwoju

Tańszy prąd dla sektora energochłonnego. Oto propozycja ministerstwa rozwoju  Bankier.pl

Other

9 d. ago Minister zapowiada projekt ustawy ws. cen energii dla firm. Oto szczegóły

Resort rozwoju ma zaproponować ustawę ograniczającą cenę energii elektrycznej dla przedsiębiorstw energochłonnych na poziomie 250 zł za MWh – zapowiedział w piątek minister rozwoju i technologii Krzysztof Paszyk.

Other

1 week ago Oto najczarniejszy scenariusz dla Świątek w Paryżu. "Sprzyja Sabalence"

Iga Świątek zmierzy się z Aryną Sabalenką w półfinale Rolanda Garrosa. Według wielu ekspertów mecz zapowiada się na szalenie wyrównaną rywalizację, w której o sukcesie mogą decydować detale. Takie, jak warunki atmosferyczne. - Jeśli jest gorąco, myślę, że to sprzyja Sabalence - twierdzi amerykańska legenda tenisa, Tracy Austin.

Other

1 week ago Serek wiejski w nowej roli. Puszyste placki to złoto dla seniorów

Te placuszki z serka wiejskiego to śniadaniowy hit – lekkie, puszyste, błyskawiczne w przygotowaniu i idealne dla osób 50+. Są mięciutkie, mają chrupiące brzegi, a do tego wspierają kości i sycą na długo. Z dżemem, miodem czy owocami – smakują jak u babci.

Other

1 week ago Czy serek wiejski jest dobry dla jelit? Nie zawsze! Te osoby muszą uważać

Zawiera sporo białka, ma stosunkowo niską kaloryczność i stanowi smaczny, a jednocześnie lekki i wartościowy składnik diety (zwłaszcza dla osób ćwiczących i pilnujących wagi). Ale czy jego skład i sposób przetworzenia rzeczywiście sprzyjają zdrowiu jelit? Jakie wersje warto wybierać, szczególnie przy problemach trawiennych, takich jak nietolerancja laktozy, zespół jelita drażliwego czy zaburzenia mikroflory jelitowej?

Other