7 h. ago Trucul simplu de mers pe jos, alternativa la cardio care îți transformă echilibrul, arde calorii și prelungește viața în doar 10 minute pe zi

Descoperă trucul simplu de mers pe jos, alternativă la cardio, care îți îmbunătățește echilibrul, arde calorii și prelungește viața în doar 10 minute pe zi. Începe astăzi și simte diferența în corp și minte!

Science

18 h. ago Stilul de viață modern și sănătatea: 5 obiceiuri simple pe care le poți adopta pentru un viitor echilibrat

Viața modernă vine la pachet cu nenumărate beneficii, de la acces instantaneu la informație și până la oportunități de carieră globale. Însă, acest ritm alert aduce cu sine și provocări majore pentru sănătatea noastră. Suntem constant conectați, presați de termene limită și expuși unui flux continuu de stimuli, ceea ce face ca echilibrul dintre viața profesională și cea personală să fie mai greu de atins ca oricând.

Science

39 h. ago Ce opțiuni are Guvernul Bolojan pentru a adopta legea pensiilor magistraților, după decizia CCR prin care a fost declarată neconstituțională

Curtea Constituțională (CCR) a declarat neconstituțională legea pensiilor speciale ale magistraților, luni, 20 octombrie, dar Guvernul mai are opțiuni pentru a reuși adoptarea ei. Reformele pentru pensiile magistraților includ creșterea vârstei de pensionare până la 65 de ani și limitarea pensiei la 70% din ultimul salariu net.

Science

41 h. ago Strategia unei familii de 7 persoane pentru a rămâne pe linia de plutire cu banii: „Nu cheltuim deloc timp de o săptămână”. Cum funcționează metoda

Într-o perioadă în care prețurile cresc constant, o familie numeroasă a descoperit o metodă simplă, dar eficientă, de a rămâne pe linia de plutire: o „săptămână fără cheltuieli”. Practica le-a adus nu doar economii semnificative, ci și o perspectivă nouă asupra consumului, după cum a relatat într-un articol publicat de Business Insider o mamă care are 5 copii.

Science

44 h. ago Cum să faci acasă prăjitura „Cartof”, desertul nostalgic al anilor ’80

Era o vreme când cofetăriile nu aveau vitrine pline cu deserturi sofisticate, ci doar câteva sortimente simple, dar care ne-au rămas în memorie pentru totdeauna: eclerul, amandina, savarina și, bineînțeles, prăjitura „Cartof”.

Science

45 h. ago A câștigat primul titlu ATP în calitate de jucător căsătorit, iar gluma la adresa soției a stârnit hohote de râs: „Poate e și ăsta un motiv”

Felix Auger Aliassime a câștigat titlul la ATP Bruxelles, învingându-l pe cehul Jiri Lehecka, 7-6(2), 6-7(6), 6-2. Canadianul în vârstă de 25 de ani și-a asigurat al 8-lea titlu ATP de simplu din carieră, într-un meci care a durat două ore și treizeci și patru de minute. Discursul de pe podium a atins apogeul în momentul în care Felix a menționat-o pe proaspăta lui soție, Nina Ghaibi. Toate camerele s-au îndreptat către ea, iar reacția a devenit virală. GALERIE FOTO. ...

Science

47 h. ago Monica Bîrlădeanu și Daciana Sârbu, apariție elegantă împreună. Unde și cum au fost surprinse: „La cererea «telespectatorilor»”

Monica Bîrlădeanu și Daciana Sârbu au atras toate privirile la un eveniment de modă din Capitală, unde au fost surprinse într-o apariție rafinată, cu ținute care îmbină eleganța clasică și stilul modern. Monica Bîrlădeanu și Daciana Sârbu au participat la Mercedes-Benz Bucharest Fashion Week 2025, desfășurat într-un cadru spectaculos. Monica Bîrlădeanu și Daciana Sârbu, apariție […]

Science

69 h. ago Schimbarea simplă în alimentație care previne o boală comună de ficat. „O fibră naturală abundentă în legume”

Creşterea aportului de fibre vegetale ar putea reprezenta o strategie simplă şi eficientă pentru prevenirea şi chiar inversarea bolii hepatice asociate disfuncţiei metabolice, cunoscută anterior ca boala ficatului gras non-alcoolic, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea California, Irvine.

Science

2 d. ago Test IQ exclusiv pentru genii | Corectați 7 + 7 = 111, mutând un singur chibrit

Exercițiile cu bețe de chibrituri sunt printre cele mai populare teste de gândire logică și atenție. La prima vedere, par simple jocuri vizuale, însă ele ascund provocări care îți solicită concentrarea, spiritul de observație și […]

Science

2 d. ago Cum să fii irezistibilă: 6 calități simple ale femeilor care exercită o atracție puternică

Picioarele elegante și un abdomen tonifiat nu sunt totul din perspectiva unui bărbat, indiferent ce te-ar face să crezi reclamele ori postările pe Instagram.

Science

3 d. ago Localitatea din România unde casele se vând la prețul unei mașini! Cât trebuie să scoți din buzunar

Într-o localitate din România, o casă se vinde la prețul unei mașini. Proprietatea, aflată într-o zonă liniștită și cu un peisaj deosebit, ar putea deveni locuința ideală pentru cei care visează la o viață simplă […]

Science

3 d. ago Vlad Oprea anunță că se întoarce la primăria din Sinaia, după ce a fost suspendat din funcție și arestat preventiv. „Multă incompetenţă”

Primarul oraşului Sinaia, Vlad Oprea, care în ultimele luni a avut interdicţia de a-şi exercita funcţia şi a fost şi în arest preventiv într-un dosar în care este anchetat pentru fapte de corupţie, anunţă că revine la Primărie. „Adevărul e simplu, oraşul are nevoie de oameni care muncesc, nu de cei care fac calcule politice pe spatele comunităţii”, scrie Vlad Oprea în mesajul de pe reţelele de socializare în care anunţă că îşi reia atribuţiile.

Science

4 d. ago Un deliciu sofisticat de sezon: gemul de pere cu aromă de ghimbir și vanilie

Acest gem de pere cu ghimbir proaspăt este mai mult decât o simplă conservă de toamnă — este o bijuterie culinară care reunește finețea fructelor coapte cu vibrația ușor picantă a ghimbirului.

Science

4 d. ago Vicepreședintele SUA spune că Rusia și Ucraina nu sunt pregătite să încheie un acord. „Este nevoie de mult mai multă muncă”

Vicepreședintele SUA, JD Vance, a declarat că „ruşii şi ucrainenii nu sunt pur şi simplu într-un punct în care să poată să încheie un acord”.

Politics

5 d. ago Provident Financial România lansează Ghidul Românului chibzuit, cu sfaturi practice și ușor de aplicat în viața de zi cu zi

Într-o perioadă în care fiecare leu contează, Provident Financial România lansează Ghidul Românului chibzuit, un material practic care adună obiceiuri și soluții simple pentru o gestionare mai eficientă a bugetului familiei. Ghidul analizează principalele categorii de cheltuieli – de la rate și cumpărături zilnice, până la energie și divertisment – și propune o abordare realistă, […]

Science

5 d. ago Trucuri simple care te ajută să economisești bani atunci când stai în chirie

Atunci când stai în chirie, este important să fii atent la cheltuieli ca să nu ajungi într-un impas financiar. Tentațiile pot fi mari la cumpărături, iar situațiile financiare neprevăzute îți pot da peste cap bugetul. Este important să ai o planificare inteligentă care să te ajute să iei cele mai bune decizii când vine vorba […]

Science

5 d. ago Cum să prepari muștar cu ingrediente simple și arome personalizate

Prepararea muștarului te ajută să experimentezi diverse arome, de la variante clasice, simple, până la combinații sofisticate. Este ideal pentru cei care preferă ingrediente naturale. Muștarul făcut acasă nu conține aditivi, iar gustul poate fi personalizat în funcție de preferințe.

Science

5 d. ago Cele trei trucuri simple care ajută caloriferele să se încălzească mai repede. Sfaturi oferite de un specialist britanic

Deja începem să înaintăm în a doua jumătate a lunii octombrie, iar temperaturile din întreaga țară devin din ce în ce mai reci. Iar dacă vă numărați printre românii care deja au dat drumul la căldură însă caloriferul nu se încălzește suficient de mult, există câteva trucuri simple la care puteți apela! Nimic nu este […] Articolul Cele trei trucuri simple care ajută caloriferele să se încălzească mai repede. Sfaturi oferite de un specialist britanic apare prima dată în ROL.ro.

Science

6 d. ago Judecătorii ÎCCJ vor să atace la Curtea Constituţională legea care reglementează pensiile private. Când sunt convocaţi magistraţii

Judecătorii de la Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie sunt convocaţi joi, 16 octombrie, în şedinţă, pentru a adopta o decizie cu privire la sesizarea Curţii Constituţionale în legătură cu legea care reglementează pensiile private, adoptată de Camera Deputaţilor.

Events

6 d. ago Judecătorii Instanței Supreme decid în ședință dacă atacă legea care reglementează pensiile private la Curtea Constituțională

Judecătorii de la Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie sunt convocaţi, joi, în şedinţă, pentru a adopta o decizie cu privire la sesizarea Curţii Constituţionale în legătură cu legea care reglementează pensiile private.

Events